白羊座是十二星座之一，對于當機立斷，喜歡付之行動的白羊座來說，當心情不好的時候，肯定會想辦法來發泄！白羊座心情不好的時候，發泄方式多種多樣，內心是肯定不會委屈了自己的！
白羊座會采取運動的方式來發泄自己心情的不愉悅。對于天生喜歡運動的白羊座來說，運動可能是最好的發泄方式，白羊座有時候熱情似火，在遇到困難的時候也是比較積極和樂觀的，很少遇見不開心的情況，即使是真的遇見的不開心，他們也會選擇憋在心里，不喜歡將自己的壞心情傳染給身邊的朋友，善良的白羊座會悄悄的將這種壞心情發泄掉，然后若無其事的接著積極樂觀。
白羊座會瘋狂的投入工作之中。在白羊座看來，當自己專心做某一件事情的時候，就會忘記心中的痛苦。這也是我們常常用到的轉移注意力法，將注意力全部集中在工作之中，把不好的情緒都轉化為動力，努力的工作人員變得更加的拼命，達到常人不能達到的工作地步，當認真的投入工作之中，白羊座們就很容易能夠忘卻掉自己不好的心情了！
白羊座也會采取到處閑逛。在白羊座看來，花花世界迷人眼，外面會給自己帶來更多的驚喜！白羊座當心情不好的時候，不肯憋著，但是又不能像自己的朋友發泄出來，于是就選擇了到處閑逛，外界的美好可能會沖走內心的苦悶，用美景撫摸自己受傷的心靈！
白羊座可能也會爆發出來。一般當心情不好的時候，可能就會用一些合理的方法去發泄出來。但是如果白羊座積累了非常多的不好心情，可能也會像一個孩子一樣，將自己心中的怨氣爆發出來，本來就比較沖動的白羊座，說話直接了當，如果心中真的有矛盾，可能就會選擇說出來！
心情不好的發泄方式多種多樣，但是我們要采取合理的方式，長期憋氣會使自己的內心抑郁，也可能會給我們的身體健康帶來影響！
白羊座
Aries
黃道十二星座之一。中心位置在赤經2時40分，赤緯21°，面積約441 平方度。在雙魚座和金牛座之間。座內目視星等亮于6等的星有66顆，其中亮于 4 等的星有5顆 。
3月21日 - 4月20日
誕生石：鉆石
吉祥物：鳳凰
吉祥金屬：鐵
吉祥寶石：紅寶石
吉 祥 日：星期二
吉祥顏色：鮮紅色
吉祥數字：9、18、27、36
吉祥花卉:星辰花,滿天星,一串紅
白羊座的符號用羊的角來表示，其守護星為火星，守護神為戰神(Mars)。
黃道第一個星座為白羊座，因此這個星座與開始有關。白羊座是在十二月黃昏時刻，可在頭上近南方向看見的星座。其中有二顆最明亮的星星就是白羊座的兩只角。太陽通過此星座的3/21至4/20 期間，就是夜間要變得比晝間短的「春分」時節，因為春天的日照較久，於是各種花卉開始開花，出生于此時期的白羊座人，都是充滿活力而干勁十足的活躍者。白羊座出生的人對新鮮的事物都很投入，并且勇於冒險，追求速度。星圖上白羊座活躍的人通常是像公羊一般做事沖動莽撞。
白羊座星象圖白羊座給人精力旺盛和辦事能力很強的印象，臉部特征為輪廓深刻鮮明，額頭和顴骨高聳，下巴結實有力，唇形緊閉。眉毛濃密，眼光銳利、直接，鼻子較長。性格善變、易怒；是個天生的斗士，身手矯健；在意中人面前會流露出孩子氣。總之是個很可愛的家伙!
[編輯本段]【天文學解釋】
星座名
全天88星座及黃道十二星座（參看“黃道十二宮”、“白羊宮”）之一。
白羊座標志 中心位置赤經2時40分，赤緯21°。α星為二等星，共有亮于四等的星5顆。
β、γ、α三星，我國古代天文學稱為“婁宿三星”。
每年12月中旬晚上八九點鐘的時候，白羊座正在我們頭頂。這是個很暗的小星座，里面只有緊挨著的2.3m的α星和2.7m的β星稍微顯著些。
秋季星空的飛馬座和仙女座的四顆星組成了一個大方框，從方框北面的兩顆星引出一條直線，向東延長一倍半的距離，就可以看到白羊座了。
它是黃道星座，所以在天文學上，它的地位還是很重要的。
[編輯本段]白羊座的"最"
最易被理解 最不怕上鏡頭 最好辯 最陽剛味
好奇心最強 最喜歡刺激 最容易煩惱
最易與人一言不和 最大膽 最敢愛敢恨 最沖動
最大男人主義 災難中最不冷靜 最勇於改變
最積極 最沖動 最大而化之
[編輯本段]白羊座的女性
這是個激情蕩漾的女性。你的信念像圣泰雷絲阿維拉；你的思想像福羅拉特里斯唐；你對生活的熱情像伊莎貝拉鄧肯。
白羊座標志 白羊座的女性酷愛自由，爭辯精神很強。你喜歡針鋒相對和竭力為維護自己的看法而辯解，是一個富有戰斗精神的解放了的女性，直言不諱，敢于進擊，不怕挫折。但性格中缺少了溫柔的成分。
你還是一個個性很強的女性，當激情滿懷時便無法自控，甚至會毫不猶豫地去追求自己所鐘情的男性。一般地說，你不喜歡處于被男性追求的地位。
白羊座的女性不愿充當家庭主婦的角色，即便是，也要聽你發號施令。你希望生活的脈搏能按照你的節奏跳動。你總是想做一些令人置信的事情。如果不讓你到實踐中去"折騰"，你的情緒和身體就會受到影響。
如果你的丈夫在事業上與你攜手共進，那你將會表現出非凡的才能。但是，要立足在平等的基礎上。
天秤座，尤其是生辰星位在此座的男性，會贏得白羊座女性的好感。你能使他服從自己的意愿；反之，他也常能使你變得溫情脈脈。
和射手座的男性相逢，你們會情意纏綿。這個寬宏大量的同舟之友會與你那緊迫的生活節奏同步。
和獅子座的男性結為伴侶，有助于實現你事業上和生活上的美好愿望。
白羊座女孩
浪漫的白羊座愛到最高點莫忘了自我
個性奔放,熱情,直率,獨立。身為天生的領導者，她總能迅速達成目標，并且以自己和伙伴的表現為傲。她喜歡有刺激眩目的事物供自己期盼，凡事都盡可能照自己的方式做。永遠需要重新挑戰來激發興致，唾手可得的獎品常令她感到無趣。對她而言，對未來的小小焦慮是健康的。
她想要個性昂揚，能使她散發更多光和熱的伴侶。軟弱,沒有特性的男性絕對抓不住她。她極度浪漫，熱愛愛情的一切幻象。一旦被對方擄獲，她會全心全意地燃燒自己，決心把所有的想像力投入這場好戲。
喜歡臺面上的領袖，也需要熱情的情人。最好他能把玫瑰丟到她的腳下，在寒冬帶她去野外喝香檳，并且像分手前一樣依依不舍而狂野地跟她在一起。
白羊座的女孩有時應醒悟狂熱的不智。放慢腳步，看清你的良人。在心中自行創造英雄當時可能可有趣，但是殘酷的事實終會叫醒你的。屆時英雄只是狗熊，你也瀕臨失望的深淵。同時，愛到最高點之際你可能會喪失自我。要擁有成功的愛情，必須成熟到有感情也有腦筋。最好提防驟發的情火，找尋溫和真誠的對象。
在強而有力的外表之下，白羊座的女性內心潛藏著渴求愛情的稚弱自我。所有的恐懼與焦慮皆來自白羊座：懷疑對方是否肯定和接受自己。不過，和自己欲結交的男性面對面時，別忘了看清形勢，站穩腳步。
[編輯本段]白羊座的男性
白羊座的男性可視為"超人"，他喜歡表現出壓倒一切的精神。他不相信任何失敗，總是激情滿懷，知難而進。他喜歡長驅直入，速戰速決和勝利在望。
他的生活節奏緊迫，行動近乎狂熱。在家里，喜歡推行自己的情趣和意愿；而在外面，則不輕易失言和做越軌之事。在一些重大的事情上，他會挺身而出，竭誠相助。
白羊座的人愛情生活常常是波浪起伏的。他用激情去贏得女性，如果他所傾慕的人有所回避，或者求愛遇到了阻力，更會激發他不惜任何代價去征服她的決心。
天秤座的女性對他有很大的吸引力。該座的女性會認為他出類拔萃、才貌出眾，會向他傾注無限欽佩之情。
雙魚座的女性會用她特有的魅力，撥動白羊座男性的心弦。激情隨著幻想，這是他們生活的主旋律。
獅子座的女性會與他情投意合。她能理解他的激情，支持他永恒拼搏的欲望。與射手座的女性結伉儷，他的生活會充滿別具一格的浪漫色彩。
白羊座的兒童
白羊座孩子的主要特點是好動，反抗精神強，很難教育。這是個可愛的小鬼，發起脾氣來會鬧得天翻地覆，但瞬間便會霧消云散。
你需要一只強有力的手和冷靜的權威來引導，千萬不要對你聽之任之，否則，你很快就會使你焦頭爛額。要注意培養你的組織紀律觀念，啟發你的尊嚴感。
另外，對于這種性格的孩子，重要的是要消耗掉你多余的體能，讓你參加一些劇烈的體育活動。即使常常傷痕斑斑，也無關緊要，因為這是你身體和精神平衡的基礎。你永遠不肯呆在家里。英國式的中學教育，對你極為合適。在這樣的環境里，你很快會成為深受眾望的表率。
白羊座的孩子缺乏學習熱情。你的主要天賦表現在探索、機械、軍事技術和一切需要良好體質與毅力的事業方面。你熱衷于發現、探求和開拓。
你的最好出路是創辦人、運動員、軍人、工業家、廣告商、機械師或者從事林業及其你方面的體力勞動。白羊座不同10°內出生的人的基本性格：
出生日期：3月21日～31日
性格特征：做事易走極端、愛激動、好斗和缺乏紀律觀念。總喜歡把生活這弦繃得緊緊的。內心的激動常常自發地表現在行動上，很少顧及到后果。這是個不滿足于平淡無味生活，渴望出人頭地和奮發拼搏的人。休息會使你感到疲倦，而困難會給你增添力量。你隨時都準備重整旗鼓，繼續前進，即使在徹底失敗的情況下，亦然如故。
動力來源：活動
出生日期：4月1日～10日
性格特征：內心充滿無限的激情，仰慕英雄主義和酷愛權力。有強烈的自信感，高傲支配著一切。你需要欽佩和贊揚，不允許自己落后于他人。內心燃燒著熾熱和激情的火焰，只有在行動中才能感到坦然自若。人生之途需要有勇氣才能前進。
動力來源：高傲
出生日期：4月11日～20日
性格特征：頗具創造性和藝術性鑒賞能力。無論是工作、事業，還是其他方面，總希望走創新之路。有火熱的激情和一股不可抗拒的拼搏力。從不吝惜自己的氣力、感情和財富。但是，你往往缺乏生活的現實感。
動力來源：激情
出生在白羊座的著名人士有：達芬奇（Leonardo da vinci 1452--1519)、拉斐爾（意大利文藝復興畫家1483/4/6—1520/4/6），威廉.華爾華茲（英國詩人）、魏爾倫（1844--1896，法國著名象征派詩人）、左拉(法國作家)，安徒生(丹麥童話作家)、戈雅(西班牙畫家)、凡高(荷蘭畫家)、馬龍白蘭度(美國戲劇和電影演員)、高爾基(蘇聯作家)、本生(德化學家)，安東尼·福克（荷蘭飛機設計家）。
[編輯本段]總而言之，白羊座的你-------
喜歡冒險的白羊座人說："我是"。
表達愛情的方式：直言不諱。
是一個：感情起伏較快的人。
渴望：模特式的生活伴侶。
受騙：當有新的追求時。
喜歡：戶外和藍天。
害怕：不被人注意。
追求：冒險的機會。
弱點：不能忍受批評。
有利條件：毅力。
不利條件：好斗心理。
假期生活：致力于個人的小計劃或體育活動。購買最新的機械、電器產品或用于體育活動的東西。
吉祥物：鳳凰。
吉祥金屬：鐵。
吉祥寶石：紅寶石。
吉祥日：星期二。
喜歡的顏色：鮮紅色。
吉祥數字：9、18、27、36
喜歡的場所：熱鬧繁華之處；危險或勞動強度大的地方。
吉祥植物：胡椒、石竹、姜、洋蔥、大黃和蘆薈。
居住條件：絕對現代化的陳設。
理想旅居國：英國、德國、土耳其、巴勒斯坦、日本、委內瑞拉和以色列。
[編輯本段]白羊座與其它星座之互動關系
最欣賞的星座－獅子座
最信任的星座－巨蟹座
最佳學習對象－天秤座
最佳工作搭檔－金牛座
最容易被影響星座－摩羯座
最易掌握的星座－金牛座、巨蟹座、天蝎座、水瓶座
最需注意的星座－雙子座、處女座、摩羯座、雙魚座
100%協調星座－獅子座、射手座
90%協調星座－雙子座、水瓶座
80%協調星座－白羊座
同類型(火象)星座－白羊座、獅子座、射手座
對立星座－天秤座
[編輯本段]身體保健
白羊座的人具有很強的抗疲勞能力。他的體能消耗過于急劇，乃至過早耗盡，出現早衰體癥。無法使這種人安靜下來，他干事不遺余力，因此，很快就會精疲力竭。疾病總是突然降臨到他的頭上，且多屬于急性發作，使其一蹶不振。如果使他惱羞成怒，他會變得咄咄逼人，神經極度興奮，從而導致機體內的平衡失調，出現發熱、蕁麻疹等變態反應性疾病。只有參加體育活動，才能使他的身心處于最佳平衡狀態。因此運動會出大量的汗，這樣，壓抑所產生的郁悶不暢的情緒，會隨之一起排泄出去。一切需要發揮體力、智力優勢的活動，他都易于取勝。白羊座的人，無論男性還是女性，都十分注意形體的健美和表現自己不容忽視的優勢。他的機體需要較多的鐵質。為此，他要多吃些白菜、洋蔥、胡蘿卜、菠菜、香菜和糧食。蒜和洋蔥是白羊座的人比較偏愛的調味品。吃涼拌菜時最好用葵花籽油一拌，并適當加些蒜。
另外，白羊座的人還要補充足夠的鉀，以強化腎上腺和肌肉的功能。為此，可吃些香蕉、栗子、橄欖、葡萄、面食、米飯和馬鈴薯。白羊座的人不宜吃太多的脂肪和調味汁，他可經常吃點紅肉類食物以增加優質蛋白，但不可吃得過多。吃的時候應加些生洋蔥和香菜末，可防止動脈硬化。在心情處于低潮的時候，最好吃些爽口的食物，如黃瓜、甜瓜、西紅柿等。為預防和抑制白羊座的人煩躁不安的情緒，可選用具有鎮靜作用的草藥做成的湯劑，日間或睡覺前飲用。白羊座的人肝火旺盛，這會加劇他的好斗、易怒等不穩定情緒，為此，可試用下面的草藥湯劑：
龍牙草………………70g
菊苣根………………30g
將其煮沸，泡半小時，日間和清晨空腹時喝一杯，少飲白酒，多喝新鮮果汁。
白羊座的人的保健植物是迷迭香，它是保肝佳品。適合白羊座的人的體療法是芬蘭式蒸汽浴土耳其式浴。他可以經常在家做類似的熱水健身浴，以排除體內的毒素，達到輕身爽心的目的。如果能在澡盆的熱炎中加點迷迭香和刺柏香精，效果會更好，對全身均有療效。白羊座的人不適應太熱的環境，這會使他頭部充血，易中暑。如果住的地方靠近河邊或海邊，經常到齊膝的水中走上三五分鐘，會使他的充血狀況得到很大的改善
脾氣火爆·····
翻來覆去睡不著的感覺別提有多煎熬了，想盡各種辦法讓自己睡著，不管是躺在床上靜靜數羊、克制大腦運作還是別的什么辦法只要能讓自己睡著那就是靠譜的辦法，細數白羊座的小伙伴要是睡不著的時候都在干什么呢？
假如說白羊座的人在睡覺時候出現失眠，平日里活潑好動的白羊座可是躺不住了，總會起來找點事情做，但是該干點什么事呢？即使是大半夜，白羊座也會毫不猶豫的起床比方說打開電視劇，播放自己喜歡的電影，時間一長困意來了時候，白羊座就去睡覺去了。
而且平時白羊座的人熱情好動，要是遇上半夜失眠的事情，對于白羊座興奮、沖動的性格來說，就會過段的選擇起床跑到樓下去跑上個幾千米，直到全身累到發軟，好了可以安心的去睡覺了。呼呼的一大覺睡到大天亮，又是精神十足的一天，白羊座天生運動家精神，沒有什么能夠阻擋白羊座愛運動的特質。
白羊座天生活的灑脫單純，敢愛敢恨、愛恨分明，喜歡的事物會奮力的去追求，對于自己不喜歡的東西也會果斷的拒絕。其實，不管是工作還是學習再或者是感情，讓人心煩的事情總有很多，失眠最直接的原因就是壓力過大，精神興奮造成的，白羊座有自己排解失眠的辦法，不管是看漫畫、看電影、刷抖音、刷微博、運動等，白羊座在排解失眠的辦法上總是超級多。
白羊女喜歡說一不二且有英雄氣概的男孩。她個性干脆要么愛，要么不愛，從來不喜歡搞曖昧和糾纏。
白羊座的女生性子爽直、率真、勇于出擊，透著一股爺們的氣質。少少欠了點繞指柔的溫柔，但這點也是白羊的獨特的個性哦。對于喜歡挑戰的男人們而言，白羊個性的氣質也許更能讓男人欲罷不能哦。
白羊座的女生喜歡比自己更強的男人，讓這種男人來征服自己，解救她離開滿是荊棘桎梏的城堡閣樓的騎士，白羊座不喜歡強迫自己的男生，她們喜歡，談吐爽快、有英雄氣概的男生。同時不能太過強勢，這樣白羊女會覺得沒有地位。
白羊女喜歡能夠跟得上她的腳步，同時能夠欣賞并懂她的男人。而且也不能把白羊女生放在幕后。所以白羊女生喜歡能夠給他自由，同時又可以跟得上她的腳步的男人，能夠欣賞并懂得她的男人。
雖然白羊座的女生在平時都是大大咧咧的，但是他們希望自己男朋友自己有伴侶之后，要和別的異性保持距離，不能和別的異性有太多的相處，所以對于感情，白羊座的女生還是很專一的。對于一些不專一，比較花心的男生，就算是白羊座的女生，再喜歡他，也不會再和他談戀愛了。
作為一個白羊座的男生，我想我說話，也是相當有權威了吧，哈哈。我個人認為，白羊座的男生，滿腔熱情，總是表現出一副超人的模樣，在我們的字典里，從來沒有“放棄“ ”失敗” 崩潰" 等等負面的詞匯。所以，白羊座的男生，最喜歡小鳥依人的女生。
表面上總是表現出一往無前的正能量，但是內心，又是很溫柔的，很期望能有一個女生，來照顧和陪伴。
白羊外表看起來或許高大帥氣，但內心里卻住著一個嬌弱的小公主，安全感對他們來講的確是來之不易。他們習慣性的發散思維，利用一個點可以構造出一個四維空間。就是說，內心其實又脆弱，又敏感。
真正適合我們白羊男的女生，是那種嬌小可愛，小鳥依人，但是又很有自己主見的女生。最適合的星座是天秤座，白羊男和天秤女的搭配，也是很合適的。
