人生本命年為12歲、24歲、36歲、48歲、60歲、72歲、84歲等等。
一個人出生的那年是農歷什么年，那么以后每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往復，每過12年，人們就要遇到自己的本命年。
習俗
1、扎紅腰帶
每到本命年時，北方各地，大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩（俗稱“本命年老三樣”），這種習俗一直流傳到今，即便是在很多傳統民俗已經少有人知的情況下，這一習俗卻仍然經久不衰。
2、穿紅色內衣褲
本命年穿紅色內衣褲的習俗，在各地都很流行。但很多地方習俗認為，這種紅色內衣、內褲一定要別人送，據說這樣的話，辟邪的功效會大大加強。
3、佩戴貔貅
本命年佩戴開光貔貅，貔貅（又名天祿、辟邪、百解），是中國古代神話傳說中的一種神獸，龍頭、馬身、麟腳，形似獅子，毛色灰白，會飛。貔貅有將邪氣趕走、帶來歡樂及好運的作用。
第一個本命年是13歲（虛歲），接下來是25、37、49、51、63、75以此類推。
周歲是12、24、36、48、60以此類推。
本命年多少歲，要根據自己的屬相和年份計算。本命年就是生肖與自己的屬相相同的那一年。
本命年禁忌
本命年在漢族民間有著廣泛的影響，在南北漢族民俗中，都有在本命年掛紅或請關帝閣開光關公避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特別鐘愛或熱衷供奉武財神關公。
中國古代，就有許多關于鎮宅辟邪的圣物和各種佛像。關公一直被看作是極度辟邪，帶給人健康、快樂人生的護身符，運氣不好的人可有轉運之功效，故有“關老爺”之美譽。
以上內容參考?百度百科-本命年
本命年是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。一般到本命年，你的年齡會是12的倍數，比如:12、24、36、48、60歲等等。所以本命年是多少歲，就看你處于哪個年齡層。
本命年是按屬相來算的，也就是說出生年的屬相和每十二年輪回一次的屬相一樣，就是本命年，打個比方，出生的人屬牛，今年是牛年，就是這個人的本命年。所以本命年不是按虛歲或者周歲來算的，也不存在本命年是23到24還是24到25歲的說法。
本命年就是十二年—遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。
故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
本命年多少歲，要根據自己的屬相和年份計算。
所謂“本命年”就是十二年—遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。本命年的時間計算是從農歷的大年初一（春節）開始到該年臘月的最后一天（除夕）結束。
例如2010年農歷的大年初一在公歷的2月14日，該年臘月的最后一天是公歷2011年2月2日。如果某人屬虎，且在2010年2月14日之后出生，那么公歷2010年2月14日到公歷2011年2月2日就是他的一個本命年。
生肖圖騰文化
生肖文化是中國民俗文化中的一枝獨秀，起源于原始時代的動物崇拜，并與在此基礎上產生的圖騰現象相融合。
通過人際傳播、群體傳播、組織傳播、大眾傳播等形式對外傳播，在文學、藝術、風俗、收藏等社會生活各個方面表現出來，在世界上產生廣泛影響，是中華文化屹立于世界文化之林的獨特標識之一。
中國的本命年是按照十二生肖循環行往復推算出來的。一個人出生的那一年是農歷什么年，那么以后每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往復，每過12年人們就要遇到自己的本命年，這樣依次推出，人生本命年為12歲、24歲、36歲、48歲、60歲......
本命年就是每十二年一輪回的所在年份,比如一個人生于2007年,屬鼠,那么下一個鼠年也就是2023年就是他的本命年。本命年都是12年一個輪回,本命年需要戴紅色飾品以此帶來好運,這是民間的習俗,本命年穿紅色成為了人們對美好生活的祈愿。本命年的意思
