本命年是一個漢語詞語，舊為五行數命回歸之年，即60年一本命年，現指是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。
在傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。"本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍"的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把"本命年"也叫做"檻兒年"，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，北方各地，不論大人小孩均需系上紅腰帶，俗稱"扎紅"，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。每逢春節，市場上到處有出售"吉祥帶""吉祥結"的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，也寄托了勞動人民一種祛邪、避災、祈福的美好愿望。
中國習慣用十二生肖記人的出生年，每十二年輪回一次。如子年出生的人屬鼠，再遇子年，就是這個人的本命年，即個人出生時的屬相，恰好是和當年屬相相同，這一年就被稱作本命年。
所謂"本命年"就是十二年-遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。比如猴年出生的人，2004年就是他們的本命年。在傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。"本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍"的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把"本命年"也叫做"檻兒年"，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。
本命年是中國傳統文化的一個重要組成部分，它在民間已經深入廣大群眾之心，在中國，但逢本命年，每每總會看到一些人們被特別優待，比如被強制"穿上紅內褲"，掛上"紅繩"之類等等;這些一般出現在本命年即將過生日的人們，他們也往往會收到一些隆重的生日禮物，為的是圖個吉利。
民間有種說法，說人們在"本命年"里會遭遇厄運，常常會遇到很多不遂心的事，比如生病，破財，犯小人，婚外戀等;甚至做出一些平時看來荒誕不經的事情來。
但也有不少人認為:本命年順，則一順百順，鴻運當頭，勢不可當;本命年背，則到處是關口，滿眼皆門坎，霉運到家。
也正因為說法不一，人們對本命年就有了很多的想法，很擔心自己在這一年的運勢，希望能平安度過這一年。也就因此形成了很多與本命年有關的習俗禁忌。
一、扎紅腰帶
每到本命年時，北方各地，大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱"扎紅"，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩(俗稱"本命年老三樣")，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
這種習俗一直流傳到今，即便是在很多傳統民俗已經少有人知的情況下，這一習俗卻仍然經久不衰。特別是每年快要過春節的時候，即將面臨自己本命年的人們，都會引起重視。這也就是現在市場上被稱為"吉祥帶"、"吉祥結"的紅黃綢帶熱銷的原因之一，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，認為這樣便可消解災禍、化兇為吉。
二、拜祭"本命神"，以求延壽。
本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的"本命"說法，提出"本命星"、"本命年""本命日"的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關系。
對于本命神，有的地方叫"本命守命星君"，有的叫"本命元辰"，統稱為六十甲子神。以甲子年為首，六十年內不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神。如民族英雄岳飛生于公元一一零三年，夏歷癸未年，他的本命星君為"癸未太歲魏仁二大將軍"。按照道教說法，修真煉性須致力于本命元辰，本命年或平常年份禮拜本命元辰，會消災獲福，成為一種習俗流傳至今。
三、穿紅色內衣褲
本命年穿紅色內衣褲的習俗，在各地都很流行。但很多地方習俗認為，這種紅色內衣、內褲一定要別人送，據說這樣的話，辟邪的功效會大大加強。
四、佩戴貔貅
本命年佩戴開光貔貅，貔貅(又名天祿、辟邪、百解)，是中國古代神話傳說中的一種神獸，龍頭、馬身、麟腳，形似獅子，毛色灰白，會飛。貔貅有將邪氣趕走、帶來歡樂及好運的作用。
五、墊紅色鞋墊
本命年穿紅色鞋墊，有踩盡天下小人，諸事順利，讓好運從每一步、每一步開始的寓意。
六、避血光之災
本命年于很多人都認為是會有血光之災，而躲避方法更是多樣化。玄學者研究容易且有效的有兩種方法:一種是洗牙;第二種是多去捐血，則可躲避。本命年并非可怕，只是人的情緒會受影響比較大，此時可出外游學，多旅行或者跟朋友聚會多一點以化解情結緒郁結。可避免一些不必要發生的情緒意外。
據考證，"本命年"這一說法早在西漢就有了在中國古代，人們是用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的組合來記住所生的年份，為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。而本命年就是按照十二生肖屬相循環往復推出來的，它與十二生肖緊密相連。一個人出生的那年是農歷什么年，那么以后每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往復，每過12年，人們就要遇到自己的本命年，這樣依次推出，人生本命年為量12歲、24歲、36歲、48歲、60歲……。中國許多民族都有重視老人的60歲生日的習俗，俗稱"花甲"，花甲為一生中第5個本命年，也是干支紀年的一個輪回
你覺得都84了 他還差什么呢？ 一家人團團圓圓在一起 開開心心的 給老人過生就好了，兒孫滿堂是最好的壽禮
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送實用的禮物，如老人手機。送對老人有幫助的禮物，如老花鏡。
2.
老人家需要補充水分，送保溫杯這樣貼心的禮物。
送實用的禮物，女士可以送衣服，包包、圍巾、首飾。男士可以送皮帶、領帶、剃須刀。
還可以送按摩儀器之類的，因為年齡大了，腰酸背痛很平常，足療機，護膝蓋的，按摩腰背的。
一般的女生戴佛、綠幽靈、碧璽、好的玉器件都可以，每個人適合佩戴的也是有一定區別的，建議你可以在紅繩周家一對一的專門定制一款適合你的紅繩吉祥物。
1、本命年送禮物送禮物可以送紅腰帶，不管是結婚的時候還是本命年的時候都是要系上紅腰帶的，據說可以辟邪。
3、除了送紅襪子之外還可以送紅色的鞋墊的，選一塊同樣和紅襪子一樣有小人圖案的紅色鞋墊踩在腳底同樣也是有提升運勢的作用的。
4、在過年的時候選擇本命年禮物如果是送給年輕的話可以選一套紅色的內衣內褲保暖內衣等送給本命年的好友和親戚，因為春節時候正是穿保暖內衣內褲的時候，送紅色的內衣也是不錯的選擇。
5、除了上面所說的禮物之外我們也可以送一些紅繩編制的飾品，如手鏈，腳鏈，項鏈等，可以用紅繩與黃金掛件或者是玉石掛件編織到一起特別是送給小孩子們，既有辟邪之意，又可以長期佩戴，是一件非常有含義的禮物。
