那么你覺得這件事情他明明沒明沒有問題是吧？那么，他為什么要撒謊？那么個人覺得是不是他感覺這件事情有問題呢？
一周柑橘減肥餐單
1、第1-第2天
柑橘3個、黑麥面包100克、硬奶酪100克、水煮蛋1個
2、第3天
柑橘2個、低脂牛奶100毫升、水煮雞肉100克
3、第4天
柑橘3個、魚肉100克、水煮土豆50克、番茄1個
4、第5-第6天
柑橘3個、黑麥面包100克、米飯100克、水煮雞蛋2個
吃柑橘減肥的注意事項
1、飲食需要適度節制
在進行一周柑橘減肥計劃的期間，飲料方面除了白開水，還可以喝綠茶，但一切含有砂糖或碳酸飲料都不能碰，此外，盡量不要往飯菜中加鹽、香辛料和砂糖。
2、實施時間不能太久
吃柑橘減肥的這一周里，飲食需要適度節制，有點像半斷食減肥，所以同樣的也不能一直實施下去，周期為一周，前6天按照上述的餐單來進行，最后1天則恢復平時的飲食。另外，這一次結束之后，最低限度要隔3-4個月才能再次進行哦，以免過度濫用此類減肥方法，會對身體造成損害。
3、連帶白筋一起吃
柑橘中的果膠能抑制糖分的吸收，而果膠正正是大量儲藏在白筋里，白筋中還有維生素P，幫你強化血管，提高免疫力，不用擔心在減肥期間抵抗力會下降。所以，吃柑橘的時候不需要剝得太干凈啦，好好吸收白筋中的瘦身成分吧。
4、再減肥也不能吃太多
減肥、美容、對健康有益的柑橘，在冬天吃起來感覺更甜更水，是因為在這個盛產的季節里，糖分的濃度比較高，所以很好吃。也正是因為這一點，我們不能吃太多，按照以上的餐單，每天吃2-3個就OK，如果是計劃以外的時間，配合一般的飲食，每天吃1-2個就足夠了!
經絡減肥
中醫經絡減肥主要有磁石減肥、針灸減肥和穴位減肥三種形式。
不節食方法
一味地節食不僅不能減肥還會傷身體，尤其容易傷胃。下面介紹11個不用節食的減肥方法，讓你健康減肥。
1、吃對正確的熱量
如果將人比喻為一臺汽車，那么每天攝取的食物就是提供給身體的燃料，而新陳代謝的作用就是將這些燃料轉化為汽車可以使用的汽油。而基礎代謝量就是指人體在完全不額外耗熱量的情況下，身體自然會代謝掉的熱量;每一個人的基礎代謝量(BMR)都不一樣，基礎代謝越高，代表身體越容易消耗掉熱量，因此減肥時也不能吃少于基代的熱量，以免讓身體新陳代謝下降。
2、計算每天燃燒的熱量
當然，沒有人會一整天都躺在床上或是整天不動，因此每天消耗的熱量絕對會比基礎代謝量還要多，所以剛開始時，最好認真計算一下自己每天日常生活，大概會消耗多少熱量，以及每天攝取的飲食熱量，以便計劃如何控制飲食。
3、將健身列為每日必做清單
讓運動健身成為與吃飯、上廁所一般自然的事情吧!每周做5次有氧運動，對于提升基礎代謝量有很好的成效，養成運動的習慣，久而久之讓身體就算在沒運動的時間里，還是不斷地燃燒熱量。
4、重量訓練增肌肉
別以為健身房的重訓器材只有給男生用，女生也可以使用重訓器材來雕塑身體線條，更何況重量訓練還能補足有氧訓練無法提供的：增加身體肌肉組織!有些人看起來瘦瘦的，但卻隱藏體脂肪過高的危險，重訓就是幫助增加身體肌肉，而有氧則可幫助燃脂，相輔相成。肌肉正是幫助身體新陳代謝的重要組織，因此規律做重訓，也能提升新陳代謝。
5、拒絕溜溜球復胖
減肥最討厭的就是前功盡棄，努力多時的成果都白費，因此絕對要避免陷入減重又復胖的惡性循環，更重要的是，在減重的時候身體多半是肌肉與脂肪一起減少，但復胖卻有8成回來的都是脂肪!還會打亂身體的內分泌、新陳代謝，更不利健康。
6、睡前吃150卡點心
忘了那些什么“8點后不能吃東西”的禁令吧!美國佛羅里達州立大學的兩項新研究報告發現，在睡前30分鐘吃約150大卡左右的點心，可以幫助促進身體新陳代謝，而且這150大卡還不包括在前述計算的每日食物攝取量里!最好選擇低脂牛奶、乳酪這類高蛋白質的食物，不過記得，前提是有做到以上5點，才不會反而變胖喔!
7、晨起一杯白開水
起床后喝一杯白開水，不但有助于快速排尿，還能補充細胞水分。降低血液粘稠度。通常飲用白開水半個小時以后，身體就會排出前一夜的代謝物。另外，白開水中不含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，絕對不會影響減肥效果，還會讓你的皮膚變好哦。
8、午餐吃飽
飲食方面嚴格遵守和養成“早吃好，午吃飽，晚吃少”的飲食習慣，少吃甜食，進食速度要慢，細嚼慢咽，這樣容易消化，多喝水，多吃些水果蔬菜，少吃葷，貴在堅持!
9、吃肉有講技巧
肉選瘦肉、雞肉去皮
即使節食當中，也不能缺少肉和魚這些優良的蛋白質食品。吃肉時必須注意的要點是，肉類不要選擇油脂較多的五花肉或肥肉，吃瘦里肌、腿肉等比較瘦的部位。一般包裝好的絞肉較肥，最好買瘦肉做成絞肉。
雞肉，一直給人健康食品的印象;但是如果不先用菜刀去皮和油脂再吃的話，熱量比肉和牛肉還高。
吃魚背上的肉少吃魚肚。魚肉一樣，選擇脂肪少的地方吃。魚肚部分脂肪較多，最好吃背上的肉。
10、一定要吃足量的青菜
蔬菜能補充維生素和食物纖維等，是節食者不可或缺的食品。韭菜、蕃茄、青剛菜、白菜、小黃瓜、生薯類、黃豆芽、菠菜和茄子等等，熱量都很低。
所以他覺得還是多一事不如少一事，還是不承認這件事情啊，他肯定是不成，不愿意承認就撒謊這件事
雙子座女生一般來說是很容易撒謊的，但都是善意的謊言。如果她對你撒了謊，那么一定是為了你好。
雙子座女生是一個富有異國情調和魅力的女性。思想境界開闊，內心充滿著美好的幻想，她的情感猶如一部優美的隨想曲。
聰明伶利，有些神經質。內心總是閃耀著美好、歡樂、幸福、愛情和理想的火花。她希望自己永遠置身在無憂無慮的樂園中，喜歡用緊張的工作，頻繁的活動來驅散自己的煩惱。很容易喚起別人的傾慕心，但她的感情并非唾手可得。一句話就可能觸動她的心弦，一點小事也會使她揚長而去。如果能很好地掌握她的性格特點，預測她的反應，那么不難使她對你傾心相與。
雙子座的女性理智很強，善于運籌錯綜復雜的形勢并能在關鍵時刻作出自己正確的抉擇。她期待美好的愛情所帶來的歡樂。一般說，雙子座的女性會有豐富的愛情生活。
她不喜歡平淡無味的家庭生活。她希望生活的內容豐富多彩，千變萬化：經常出去散步、郊游或旅行，開闊一下眼界，換換生活環境，結識些新的朋友和陶冶一下性情，這些是她生活中不可缺少的一部分，也是她保持高昂情緒的基礎。她開朗的性格會感染周圍的人。過度的勤奮、勞累或煩惱，常會使她疲憊不堪，力不從心。
我覺得戀愛彼此之間本來就是要互相信任，但是偏偏有情人就是喜歡鉆漏洞，不僅在你面前裝模作樣，而且還會編織一堆理由來哄騙你的感情，就讓我們來看看，你身旁的他是否也會對你不誠實？一起來拆穿那些愛說謊星座的面具吧！
首先大家想到的應該就是反應靈敏、口才一流的雙子座，他們就是喜歡胡址瞎掰，說出來的言語字句讓人深信不疑，即使說謊還是講得頭頭是道的樣子，事情可以讓他們從黑說到白，絲毫沒有缺陷可以讓人捉摸，而且他們天生很會察言觀色、很懂得人心，當然天衣無縫的說謊絕招不容易被拆穿，所以身旁的情人常常被他們唬得一愣一愣的啰！
其次是看似老實、不多話的水瓶座，在情人面前總是表現一副安份守己的模范生，其實越老實的對象反而要更注意，即使做出對不起你的事情，你也很難會去懷疑，而且無論你怎么跟他們辯，他們通常總是帶著面無表情的容顏說謊，永遠說的還是只有那套，簡直讓人無法分辨是真是假，正經的讓你不得不相信他們，這真是假正經的絕招呀！?
最后我覺得天秤座說謊招數總是理直氣壯、振振有詞，甚至會把說過的謊言記下來當作未來應付情人的寶典，從他們嘴里說出來的言語字句，明明可能是他們的過錯，可是卻硬把錯的責任怪罪在情人身上，讓情人覺得愧疚于他們，他們不僅快樂又逍遙，而且心里也不會感到心虛，真是個不誠實又沒良心的情人！
其實雙子座的人他們在各方面都是非常的強勢的，不管是在對待自己正確的事情，還是醉在自己錯誤的事情上，他們都會表現得比較強勢，并不會讓你看出太多的破綻。
即使是雙子座的人，他正在撒謊的時候，他的表現可能也并不能夠讓你察覺出來，因為雙子座的人其實他們都是比較的圓滑的，那么他們也非常的擅長溝通而且適應力非常的強，所以當你在質問他的時候，他可能不會因此而感到羞愧，或者是因此而感到非常的無地自容，他們可能就很快就適應了自己的這個角色，所以他們根本沒有辦法讓你看出太多的破綻。他們過于圓滑，那么在為人處世方面可能會比較的缺乏原則，因此的話其實他們在一定的程度上撒謊，在他們日常生活中其實還是比較的常見的，因此當他習慣了這種撒謊的局勢以后，他可能會更多去選擇用撒謊的方式對待別人，那么在一定的程度上當他經歷的多了以后，他可能就不會把它當做回事。
其實雙子座的人他們在做事情的時候可能會比較的善變，而且一受到外界事物的影響，所以當你在已經發現了他說謊的時候，他可能并不會完全的去否定它，他可能會用一種圓滑的方式去對待他，可能會去用另一個方式去阻止這件事情發展下去，如果當你發現他再用另一件事情在搪塞你的時候，那么我認為可能這個時候他已經在撒謊了。
當然這件事情也是因人而異的，并不一定要所有的人都有這份圓滑的心理。
最欣賞的星座—天秤座
最信任的星座—處女座
最佳學習對象—射手座
最佳工作搭檔—巨蟹座
最容易被影響的星座—雙魚座
最易掌握的星座—巨蟹座、處女座、摩揭座、牡羊座
最需注意的星座—獅子座、天蝎座、雙魚座、金牛座
100%協調星座—天秤座、水瓶座
90%協調星座—獅子座、牡羊座
80%協調星座—雙子座
同類型(風象)星座—天秤座、水瓶座
對立星座—天蝎座
愛情指數
雙子座在愛情上變化無常，不是他們有意為之，只因他們的感情本來就不穩定，這與道德無關。他們可以很投入感情，也可能會敵視多愁善感的人，退到浪漫的背后，取笑當中的主角(包括他們自己)，理智地分析。雙子座的人對愛情的表達能力很強，尤其擅長寫纏綿側卜惻的情書，他精于取
悅他人之道，因而使愛情或婚姻生活顯得多彩多姿。如果他的伴侶能放手讓他自由地生活，他可以表現出模范丈夫的許多優秀品質。
男雙子座
雙子座的男人相當重視信息的吸收，他喜歡一切新奇的事物，對于探索未知事物的欲望相當強。他偏愛教育、智力方面的東西，動腦筋對他而言是相當刺激的，他樂此不疲。他們非常幽默、風趣，也容易相處，屬于知性的男人，但有時善變，容易出爾反爾，不太容易安定。因此適合他們的伴侶應該是一位具有獨立思考能力，重視信息吸收，不依賴旁人的女性，最好是還可以和他一起動腦筋。這個星座的男人通常害怕被束縛，一旦他找到心目中理想伴侶之后，他會甘于安定而不再游蕩了。可能他依然能和其他異性打成一片、聊天，但這并不是所謂變心出軌。因為他的心中已有一份責任了。
男雙子座配對指數:
雙子座vs牡羊座·....................82%
雙子座vs金牛座·....................72%
雙子座vs雙子座·....................89%
雙子座vs巨蟹座·....................78%
雙子座vs獅子座·....................79%
雙子座vs處女座·....................76%
雙子座vs天秤座·....................98%
雙子座vs天蝎座·....................68%
雙子座vs射手座·....................81%
雙子座vs摩揭座·....................70%
雙子座vs水瓶座·....................91%
雙子座vs雙魚座·....................46%
女雙子座
聰慧的女雙子座喜愛享受捉摸不定的愛情。她們反應快，喜歡調笑，是男性圍繞的對象。她能說會道、巧于逗笑，因此人際關系很好，在聚會中總是眾人矚目的對象。她新年禮物，多樣性與實用性混合，他就會開心地笑得合不攏嘴，保證他會樂上好幾天。另外可別忘了送上一張精致又附上你親密祝福的賀年卡。你的情人可是精神與物質都愛的“貪心鬼”!
送他的禮物:一套實用的辦公用品、一盒益智游戲、皮夾和腰帶等組合禮品、皮鞋、皮帶、休閑背包。
送她的禮物:一組小香水禮盒、一盒多口味多造型的巧克力、一個化裝品禮盒。
女雙子座配對指數:
雙子座vs牡羊座·....................79%
雙子座vs金牛座·....................76%
雙子座vs雙子座·....................89%
雙子座vs巨蟹座·....................71%
雙子座vs獅子座·....................81%
雙子座vs處女座·....................57%
雙子座vs天秤座·....................93%
雙子座vs天蝎座·....................69%
雙子座vs射手座·....................86%
雙子座vs摩揭座·....................64%
雙子座vs水瓶座·....................99%
雙子座vs雙魚座·....................48%
雙子座是一個非常奇特的星座。雙子座的人擁有雙重性格。表面看起來無拘無束，思想又天馬行空，往往是人群中的開心果，你看他滔滔不絕的言談，帥氣而灑脫的樣子，比春天的春風要暖和，比夏天的太陽要熾熱。
但是變天最快的也是這個雙子座。他會忽然的變得郁郁寡歡，他會常常的躲在一個地方不出來。也本來以為他非常的開朗，他卻會忽然為一件極小的事情質疑你的信任，你不得不覺得雙子座是一個非常神經的人。
和這樣的人談戀愛，通常取決于心理的距離。通常愛上雙子座的人絕對沒有什么好結果，我說的愛是一種迷戀。你如果迷戀他所謂精神上的一些東西，你絕對會比他崩潰的更快。雙子座是雙魚，射手座之后第三大認為花心的星座。其實就是在你愛上他的時候，你就永遠找不著他了。
至于他花不花心，還真的不好說。
和雙子座最般配的星座，只能告訴你一個最簡單的方式，就是那種強勢型的星座。比如獅子座，比如摩羯座。這樣可以達到性格互補。因為傲氣凌人的獅子座，最喜歡雙子座的花言巧語，也對無視于雙子座的神經質。神經是你的事，但是快樂卻是我們共同的。但是獅子座負責任的優點能夠讓雙子座不離不棄。
那么就不能不說王者星座的摩羯了。摩羯座是最討厭雙子座的花言巧語，也最不耐煩雙子座的神經質。但是摩羯座身上有一種穩定的冷酷的力量，這和雙子座內心的另一面是相接近的。所以雙子座想來想去，還是覺得摩羯座比較長久。雖然雙子座貌似非常的浮浪，但僅僅是性格的原因，還真上升不到花心的程度。
當然也只有強勢的星座才可以駕馭雙子。
如果你被雙子傷害了，那也沒什么，只是證明你不夠強。雙子座小孩一樣的任性傷害了你，只能說你連小孩都不如。
如果喜歡雙子座，保持距離。適當的勾引就夠了。千萬不要做飛蛾撲火狀。因為火，倒是沒看到，蛾子倒是渾身是傷！
感謝你的閱讀！
