所謂八字身旺，指的是八字中日元（日元是出生日的天干）的能量很強，而不是字面意思的身體好。而八字身弱，就是日元的能量很弱。其實八字身旺也有好命，八字身弱也有好命，關鍵在于命局中用神強不強。所以身旺還是身弱，本身并不能決定命好不好。
從社會角色來說，男性身旺點稍好；女性身弱點稍好。
因為，男性角色，要干事業，要養家，要賺錢，身強點，行動能力強，活動能力強，符合社會角色期待；女性角色，重在持家，身弱點，個性溫和點，利于家庭和婚姻，符合社會角色期待，女命宜柔，男命宜剛。當然，現代社會有很多女性獨立自主，已經擺脫了家庭角色的束縛。如果是自己做事業的女性，八字身旺也是會很好的。
其次，從五行體性來說，陽干日干的人，偏強點好；陰干日干的弱點好。這樣，則與五行體性規范要求相符，人生則相對說來易于把握。
總之，八字中身旺與身弱，核心就是一個論命的邏輯運算結果。
除此之外，能夠告訴的只是：一個人的主動性怎樣，自信程度如何，具有怎樣的人生態度，以及需要一個怎樣的人生環境。無論身強與身弱都有貴格與賤格，所以應當理性的看待身強與身弱。
八字身旺的人，命運有這樣的特點：
1、八字身旺，主觀性就強，為人獨立，有主見。但是也偏于自我，自我的意識很強，一般不容易服從別人。即使是女性，也是很強勢的，不太善于配合別人。
2、身旺的人喜克、泄、耗，就像一顆大樹，要使其成材，就要修枝剪葉，斫伐雕刻，也要讓它用在正確的位置上，否則也成不了棟梁之才。身旺的孩子，往往有主見，比較自我，個性要強較獨立，因此我們要多給他們一些磨練，給他們立規矩，所謂玉不雕不成器。
3、身旺的人喜歡獨立發展、偏好陌生的環境，總渴望離開家人及熟人的視線自由生活，尤其在三十歲以后。
身旺的人，天生自我感覺良好，對外界、對未知充滿好奇和渴望；身旺的八字印比必然多而旺，比劫既是熟人又是分你錢財的人，命主多數會在熟人堆中吃過虧、丟過臉，或很難找到發展的機會，因此，迫切希望離開這個讓自己傷心倒霉或沒有前途的圈子。這就有了身旺人與身弱人完全不同的思想行為。
4、八字身旺的人，可以承擔起命中的財富和壓力。不僅是抗風險抗打擊能力強，掌控資產財富的能力也會強，這樣的人有錢也能受得住財富。
一、太旺，太旺的標準為：1.同類五行4至6個；2.要占全局強度的50%至80%；3.五行格局中只有1到3個克、泄、耗的五行。
五行相克，比如水克火，火就是耗水的五行，那么水生木，木就是泄水的五行，土克水，那么土就是克水的五行。
如果是太旺的格局，那么泄就是首選，比如：甲申 壬申 庚申 辛巳，這個就是太旺格局，需泄，也就是需要補水。
二、旺極，旺極的標準為：1．同類五行6至8個；2.五行強度不低于全局五行強度的80%。
對于旺極格局，要注意旺極必衰，所以應以生為主，根據情況可考慮泄和幫。
舉例說明，己丑 戊辰 己巳 戊辰，這個格局土旺極，補火為最佳，土、金也可。
三、偏弱，偏弱的標準：從數量上看，同種五行1到3個；五行強度不高于全局的20%。
對于偏弱格局，生和幫是首選。
舉例說明：戊申 乙卯 辛未 壬辰，此格局日主辛金偏弱，可生，土生金，也可幫扶，金幫金。
四、太弱，太弱的標準：1.同類五行3個或3個以下，必須無根；2.五行強度占全局8%以下。
太弱格局，宜泄和克。
總而言之，太弱之五行在命局中，是有生或幫之五行存在，但幫得都沒有力，根本不起多大作用。太弱之五行一般情況下是不能生和幫，因為其基礎能量太小，先天素質太差，很難生扶起來。就象三國時劉備之子“阿斗”一樣。
舉例說明，甲寅 丁卯 己亥 丙寅，太弱在命局中雖基礎能量很小，但畢竟有一個或兩個生或幫，這就是說還有點氣，有點氣就有些不服的表現，就不心甘情愿順從命局旺勢，老有想自立的幻想，所以逢歲運克去生和幫之五行絕了太弱之五行的自立幻想，專心順從命局大勢，反而是好事。
五、弱極，日主弱極取用原則是克泄耗。日主弱極一般其它五行力量也都不是太旺，日主很難從其一。
舉例說明：壬寅 壬寅 庚子 丙子，日主庚金在干支均無生扶及根氣，弱極無根，局中水木旺，取木化泄水，為第一用神，水為第二用神，忌土、金，火為中神。
得月令，得地則身強，克耗太過，則身弱。回答得比較籠統。懂得了身強身弱，基本上可以看懂八字了。沒有那種悟性，是弄不通身強和身弱的。
判斷八字身弱身旺主要有三條：
月令，坐下，身旁。
此八字從三方面綜合判斷是身弱，用神為金水。
行印運為佳。
大致可以看令勢地的自黨數量，結合沖合及整體五行環境來看，做出判斷
丙火生于春季為旺、外加兩乙一卯都是木、幸好有戊辰兩土、此八字喜用神為壬水！無祿神、掙錢難、不順或者幸苦、到74歲還要過3個月才能有好運十年！在此之前如果發了財、那就是風水和名字幫了忙、不然很難成功！
