這是夢魘，俗稱“鬼壓床”。
夢魘可能說是一種正常的心理現象,和鬼怪是無關的,它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。科學表明夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的，人白天發生一過性腦缺血時，會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的癥狀。
夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。
也有夢魘的人是壓力過大，一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘，那么就要注意了，這有可能是心理疾病最好去咨詢心理咨詢師或者心理醫生。
主要由于精神因素的作用。睡前聽緊張興奮的故事，看緊張驚險的電影，或教育不當，用威脅的方式哄小孩入睡。此外，臥室空氣污濁、過熱；被褥過厚、胸前受壓；鼻咽腔疾病引起呼吸道通氣不暢；晚餐過飽引起胃部膨脹感，以及陣發性血糖過低等。
夢魘—nightmares
夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的，人白天發生一過性腦缺血時，會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的癥狀。因此，凡是容易發生腦缺血的身體虛弱、過度的恐懼、服用會引起低血壓的奎尼丁、以及睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓血流不暢等的人，夜里睡眠深時就會相應地做胸部被某種可怕的惡魔壓住或追捕，又喊不出、跑不了的醫學上稱之為夢魘的非常可怕的惡夢。睡眠淺時就造成莫名的驚恐,也就是俗稱的鬼壓身.有時人在腦缺血剛驚醒時，因持續數分鐘的視覺、運動障礙還沒有結束，還會引起人掙扎想醒，卻又醒不過來的心理錯覺。如某地農村有張會使人夜夜發生夢魘的“鬧鬼”的床，就是因枕頭過高引起的。由于人睡眠時發生的夢魘或鬼壓身大多與睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓有關。因此，民間有發生夢魘或鬼壓床時努力活動一下脖頸就可解除鬼壓身的方法是有科學根據的，也是確實在效的，經常發生夢魘或鬼壓身的患者不妨一試。人白天在精神高度緊張時，會因很小的一點聲音而受到驚嚇。人夜里在因精神緊張難以入眠而不斷變換睡姿的過程中，有時也會因突然似乎聽到某種很大的響聲而發生夢魘。這種很大的響聲顯然是人在變換睡姿的過程中因耳朵與枕頭摩擦產生的。這種在平時睡眠時早已聽而不聞的“巨響”，有時在精神緊張時卻會變得非常可怕。人白天心跳異常或心功能異常會引起腦缺血，人夜里心跳異常或心功能異常也會引起腦缺血。具體的夢境表現為先是做被人追捕或人懸空、人下落的單純心悸感的惡夢，隨后就發生了夢魘（即腦缺血）。又如，安眠藥可以治療神經衰弱患者的惡夢，是因為這類患者的惡夢是因心動過速引起的，而安眠藥可以使心跳變慢，但心跳變慢有時會使血壓偏低的人發生腦缺血。因此，用安眠藥來治療惡夢有時不但無效，反而會加重患者的病情（遺憾的是，國內幾乎所有的醫生至今對惡夢患者的主要治療方法仍是不問具體的病因，全都用安眠藥來治療）。由于夏天人周圍血管擴張比冬天嚴重，導致夏天人的血壓偏低，比較容易發生腦缺血（如人夏天的白天在站立過久或下蹲突然起立時也很容易發生腦缺血），因此，人夏天睡眠時也比較容易發生夢魘或鬼壓身。此外，人白天會因強烈的恐懼而引發腦缺血性暈倒。人睡眠時也同樣會因單純心悸感引起的強烈恐懼的夢境而發生夢魘或鬼壓身。人白天發生一過性腦缺血時，輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的癥狀。重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至因意識喪失而暈倒的癥狀。人睡眠時發生一過性腦缺血時，同樣地輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的癥狀。重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至意識喪失的癥狀。!
從潛意識來講 你有些壓抑強迫癥狀 人際關系最近是否出障礙 最近生活中設定的近期目標是否遭遇困境……
夢見腿動彈不得，不排除同一姿勢保持太久。一般出現這種狀況通常是人太累了，睡得太沉了。
夢見醒不了，不要讓自己熱情過了頭！蠻幸運的一天！有機會和自己想結識的人見面，或者和自己喜歡的人相處。藏在你眉腳里那點討好對方的意思，很輕易就被旁人察覺呢！不要害羞了，你不是也可以通過這個機會，試探一下對方對你的態度嗎？！祝你好運吧！
出行的人夢見醒不了，建議依原計劃進行。不改變行程為佳。
懷孕的人夢見醒不了，預示生女，冬占生男，慎防流產。
戀愛中的人夢見醒不了，說明口舌是非，意氣用事而分散。
本命年的人夢見醒不了，意味著歲運勞碌，利用時間學習技能，往后有用。
做生意的人夢見醒不了，代表經營順利，突然的轉變宜冷靜應付，否則損失愈大。
做夢夢見自己醒不過來預示著懷有身孕的人夢見醒不過來，預示生女，春占生男，勿過勞累，慎防流產。
談婚論嫁的人夢見醒不過來，說明雙方性情剛強，意見不合，婚姻未成。
創業的人夢見醒不過來，代表在平穩中，慎防行情漲落，或損壞而虧本。
準備考試的人夢見醒不過來，意味著文科成績差，口試難過關，未能錄取。
打算出門的人夢見醒不過來，建議水火小心，出外注意安全。
夢見醒不過來的心理學建議
這兩天你若想要跟情人來個浪漫的約會，最好先摸清情人的喜好，別自己一頭熱地投入。這樣反而達不到浪漫的效果，反而讓情人抱怨你沒有誠意。建議你平日對情人多些噓寒問暖，這樣不僅能降低情人的不安，更能增進兩人的情感唷！
還可能表示會給別人做媒，如果男人夢見自己在縫補舊衣服，還預示會過上富裕的生活。
女人夢見在煤氣爐上做飯
貴客會登門。旅游者夢見在煤氣爐子做飯，旅行會圓滿結束。商人夢見在煤氣爐上做飯，要去長途旅行。
夢見夢里自己找到水解渴
表示做夢人能夠自己解決目前的難題。夢見別人口渴，自己送飲料或水，表示做夢人會幫助別人渡過難關。
女人夢見自己在做夢
預示著你近來的壓力較大，覺得時間不夠用，加上沒人幫助你，從而就覺得很痛苦，將它當做考驗自己的階段，等這段時期過了，將有不一樣的收獲。
夢見自來水
夢見自來水筆，生意會興旺。
夢見醒不過來的相關夢境
【夢境1】
夢見媽媽過來找我要我的生活費：夢見媽媽過來要了我一半生活費 然后我倆生氣了 我不念了 她住我大學宿舍了 然后又夢見自己變女的了 然后又夢見奶奶來找自己 又夢見和一同學在一無人的火車站等車 還沒等著 又夢見在一個高樓里上班 然后 又和一同學搞曖昧 后來 又夢見 警察搶劫 自己 撿了500塊錢 最后那錢吧 好像 他就給我要走50 還是 又給了我50 不記得了 (北京網友提供)
【夢境2】
夢到去世的爺爺活過來：夢到去世的爺爺又活過來了，但是我在家里找不到他，后來還是聽別人說爺爺在醫院。在我趕到醫院的時候，爺爺已經走了，我哭得很傷心。還收到了爺爺以前給我寄的東西，貌似是我的成績單，爺爺幫我瞞著了。 (局域網友提供)
【夢境3】
夢見爸爸死了又活過來從棺材里出來：夢見爸爸死了，還有另外一個人也死了，但不知道是誰？出喪當天，兩口棺材并排著，前面有人拖著棺材走，經過一個有水的斜坡，前面的人拉不動，棺材停了一下，我趕忙在后面推。突然棺材蓋掉了，爸爸昂起頭在說話，我說你沒死，他說是的。我趕忙給爸倒杯水喝 (湖北網友提供)
【夢境4】
夢見去世母親活過來：母親躺床上，我們姐妹們以為母親去世，我就在哪里又喊又哭，母親醒了，她伸手我去啦的手，她的手好暖和，我扶著她起來，我高興的喊二姐和三姐母親沒有死，二姐三姐不理我，我扶著母親去外面上廁所，然后我就醒了 (湖北網友提供)
【夢境5】
夢見顧客的老公過來做身體：夢到顧客的老公過來做身體，說做的沒有別人家好，然后又在我們單位修燈泡，燈泡中間有一個細管子， 他說按上就好了，我就給他找了一個壞的燈泡的細管來換，然后看到他和他老婆在沙發上特別刺激，他老婆很舒服的樣子，做完以后又夢到他去做健身了 (浙江網友提供)
【夢境6】
夢見有鬼過來親我：我在睡覺就感覺有鬼過來了，我很怕，喊不出來，他親我后背，要摟住我，讓我面相他，我怎么都不肯，讓我和他玩，最后我很怕踢了他幾腳，他在夢中撓我，很疼就醒了，渾身透了。我不知道他是不是我爺爺，快來到我身邊的時候感覺是我爺爺，但是他付我三姑身了，我就看不到他面相是誰了。絕對是死去的鬼，這點我明白，我家有佛和仙
夢到自己睡著了怎么也醒不過來，這樣的夢境就是屬于自己睡的時間太長了，沒關系，強迫自己醒來就好
