整一年。
本命年可以過生日。本命年原指五行數命回歸之年，即60年一本命年，現指十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年，是可以過生日的。在漢族傳統習俗中，本命年常被認為是一個不吉利的年份，因此也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒。
本命年可以過生日嗎
在南北漢族民俗中，均有在本命年掛紅或請關帝閣開光關公避邪躲災的傳統，寄托漢族勞動人民祛邪、避災、祈福的美好愿望。
本命年的時間計算是從農歷的大年初一開始到該年臘月的最后一天結束。例如在2010年2月14日之后出生，則公歷2010年2月14日到2011年2月2日即為其本命年。
所謂本命年就是和你出生那年同一屬像的年份，12年一個輪回。你是85年出生的，屬牛。而今天是牛年，也就是你的本命年，要等到2010年除夕夜后到了虎年你的本命年才算結束～
還要奉勸LZ不要把生活中的不順都歸結于本命年這么一說，那屬于～
傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。 故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。 每到本命年時，不論大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。 這種習俗到今天仍在各地流行，每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，這樣便可消解災禍、化兇為吉。 關于“本命年”之說，早在西漢年間就有了，一直相傳至今。“本命年” 在各地的認識和趨避方法略有不同，其飾物也形形色色，除常用的紅內衣、紅褲衩和紅腰帶之外，還有紅披肩、紅掛件、紅手套、紅圍巾、紅線圈、紅項圈、紅線墜等等，但主要作用及其目的只有一個，那就是“避邪” 。 “本命”禁忌，在民間有著廣泛的影響，在南北民俗中，都有在本命年掛紅避邪躲災的傳統。 本命年的紅色是源于對紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥，這種觀念早在原始社會就已經存在，紅色是太陽的顏色，是血的顏色，是火的顏色。 隨著時代的變遷，這種尚紅思想卻沒有變，新年貼紅對聯，漢族的舊式婚禮中新婚的紅嫁衣、紅蓋頭、紅蠟燭、新科的紅榜等等，不論何時何地，人們都要用紅色來增添喜慶。把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征，尤其認為紅色有驅邪護身的作用。 因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色內衣，或系上紅色腰帶，有的隨身佩帶的飾物也用紅絲繩系掛，來迎接自己的本命年。 人們認為只有這樣才能趨吉避兇，消災免禍。這些為本命年辟邪的紅色什物就是什么常說的“本命紅”。 特別記住的是紅色內衣、內褲一定要別人送，因為據說如果自己買的話就會失去辟邪的功效。 中國人“崇紅” ，即崇尚紅色。在人們的心目中，紅色是一種具有強烈生命意義的色彩。比如，人們過年要帖春聯、紅窗花、掛紅燈籠等等。 紅色是個很吉祥喜氣的顏色，所以不管本命年是否有封建之嫌，人們還是很樂意在本命年買些代表傳統的紅色商品，在一片紅色希望中滿懷希望，希望一年中順順利利，好運當頭。 在“本命年”的人要穿紅帶朱，它表達了人們的生命意識，并寄希望于以紅色來殺傷邪惡，驅除霉運. 不要有心理負擔——這些僅是個講究，所以不要太介懷了。祝愿所有的朋友們開心、健康、平安每一天！
貌似也不全是這么回事，我本命年所謂的了一年，穿了一年紅衣服，不過都那樣。。。。看你信不信了，完全心里作用。
當天記得穿好紅底褲，盡量不要請和自己相沖的人。
民間有一個說法，就是流年遇到本命年的時候，這一年要多注意，因為這一年吉兇禍福難以預料，所以民間有很多本命年的講究。
生日當天最好不要出遠門，沒什么事就待在家里。如果出門的話，盡量不要去爬山，不要靠近河流水域，不要一個人在荒無人煙的地方行走。遠離工地施工現場及容易出意外的地方。不要去游泳。
