本命年”就是十二年—遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。比如猴年出生的人，2004年就是他們的本命年。在傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。這種習俗到今天仍在各地流行，每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，這樣便可消解災禍、化兇為吉。
“本命年”這一說法早在西漢就有了，起源于中國的十二生肖和“崇紅”心理。在中國古代，人們是用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的組合來記住所生的年份，為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。而漢民族的本命年就是按照十二生肖屬相循環往復推出來的，它與十二生肖緊密相連。一個人出生的那年是農歷什么年，那么以后每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往復，每過直2年，人們就要遇到自己的本命年，這樣依次推出，人生本命年為量2歲、24歲、36歲、48歲、60歲……。我國許多民族都有重視老人的60歲生日的習俗，俗稱“花甲”，花甲為一生中第6個本命年，也是干支紀年的一個輪回，須好好慶祝，以此寄托人們企求長壽、健康、吉祥的愿望。
“本命”禁忌，在民間有著廣泛的影響，在南北民俗中，都有在本命年掛紅避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特別鐘愛。本命年的紅色講究應該是源于中國漢民族傳統文化對于紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥，這種觀念早在原始社會就已經存在，紅色是太陽的顏色，是血的顏色，是火的顏色。隨著時代的變遷，這種尚紅思想卻沒有變，新年貼紅對聯，漢族的舊式婚禮中新婚的紅嫁衣、紅蓋頭、紅蠟燭、新科的紅榜等等，不論何時何地，人們都要用紅色來增添喜慶。漢民族把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征，尤其認為紅色有驅邪護身的作用。因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色內衣，或系上紅色腰帶，有的隨身佩帶的飾物也用紅絲繩系掛，來迎接自己的本命年。認為這樣才能趨吉避兇，消災免禍。這些為本命年辟邪的紅色什物就是什么常說的“本命紅”。
人逢本命年還有拜祭“本命神”的風俗，以求延壽。本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關系。對于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，統稱為六十甲子神。以甲子年為首，六十年內不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神。如民族英雄岳飛生于公元一一零三年，夏歷癸未年，他的本命星君為“癸未太歲魏仁二大將軍”。按照道教說法，修真煉性須致力于本命元辰，本命年或平常年份禮拜本命元辰，會消災獲福，成為一種習俗流傳至今。
本命年要從正月初一開始算。對于2006年過本命年的狗狗們來說，非常幸運的是，明年是好的本命年，好好把握，一切都會順利，而且會有新的發展噢。不過雖然是個大吉的本命年，還是不要忘記了，不但要穿紅內衣褲，方便的話還要佩戴紅繩，可以根據個人喜好、習慣系在手腕上、脖子上、腰上，紅繩子一般不取，戴全年直至新年到來，繩子上可掛玉飾或金飾。雖然特別記住的是紅色內衣、內褲一定要別人送，因為據說如果自己買的話就會失去辟邪的功效。
不要有心理負擔，人各有命該來的擋不住，所以不要太介懷了。只要把開開心心的，充充實實的過好每一天就行了。如果實在是不放心的話就多穿紅色（最好天天都穿紅色的內衣），多到寺院里燒燒香吧
本命年在傳統習俗當中，都被認為是一種不太吉利的流年象征，容易對一個人的運勢產生影響，常有的說法包括如犯小人、破財、身體疾病、感情不順等等，而為了能消災避禍，人們常常在本命年那一年穿紅色內衣褲、系紅腰帶、墊紅色鞋墊、佩戴吉祥物等，以此種方式來消除自己在精神上存在的擔憂和顧慮。
但是從另一個現實角度來看，不同的人遇到本命年時，所表現出的吉兇狀況會有所不同，有的人本命年的確不太順，而有的人卻很平常，并沒有發生什么不好的事，甚至有的人那一年運勢方面還非常的不錯
日月堂大師焦培明預測屬馬的人年整體運勢
生肖屬馬的人，在甲午馬年是伏吟之年，也就是屬馬人的本命年，同時還犯自刑，為十二生肖里邊最大的受害者，事事宜靜不宜動，宜守不家攻，同時有“地網”、“絕命”兇星入命，極易犯兩院之災，刑主法院和醫院之災，“地網”為官非牢獄，“絕命”對健康極為不利，屬馬人今年防范的重點為是官非口舌和身體疾病。最好用日月堂“吉祥開泰”化解。
屬馬的人年財運運勢：
屬馬的人今年恰遇自刑，因此打工一族以及從商生意者財運是低迷之象，大財、偏財不可得，財運是下等偏弱，生意者在今年生意遇到挫折較多，進行再投資、擴大經營的時候一定需深思熟慮，謹慎而行。其它從業者則需防因小人陷害、誤導而導致破財、傷財之象。
屬馬的人年事業運勢：
因為恰遇【地網】入命帶來官殺傷害，所以今年需在工作中一定要做好本職工作，處理好與上級、領導之間的關系，以及客戶、同事、朋友之間的關系。注意口舌是非，勿多造口業，應當少說話，多做事。凡事保守穩定為上，切忌冒進。宜請購日月堂的開運襪，化解小人侵擾、口舌是非。
屬馬的人年感情運勢：
屬馬的未婚者其實在今年的爛桃花運是比較強旺的，且恰遇今年【絕命】星并入桃花星位，因此在今年未婚男女不可喜結連理。對于已婚屬馬的人在今年則是應多多注意夫妻感情，容易生變，注意維系好感情。建議佩戴利姻緣類產品，以增進雙方的感情。
屬馬的人年健康運勢：
今年星逢【絕命】入命，屬馬的人應在血液方面多注意，尤其是農歷五月和六月，其余月份則無大礙。1953年屬馬的人今年健康運勢較低一些，平日生活中要均衡飲食，勞逸結合，一旦出現不適，要盡快就醫，不可耽誤。
屬馬人年最佳旺運方法：佩戴并擺放日月堂風水用品公司出品的“吉羊開泰”開光吉祥物【乃馬的貴人，泰山代表事業穩固不可動搖，也代表國泰民安，否極泰來的寓意】可使屬馬人達到旺財、增名望、化小人、招貴人、旺健康、促進夫妻和睦的目的。如要達到最佳效果建議家中或者辦公室配合擺放“五行旺運葫蘆”方可做到萬無一失。欲咨詢大師請關注日月堂微信公眾平臺：ryt1966
屬馬的人年各月運程：
農歷正月：
陰歷：立春至驚蟄
本月運氣不佳，生年與流月成木局，火旺沖馬之力加大，好事沒有，兇星入命，事情屢遭不順，且不可開拓進取，保守為佳。在精神上要有必勝信心，凡事要冷靜處理，困難只是暫時的，過了上半年就會好一些。火旺之人要多收斂脾氣，凡事多忍耐，避免由于脾氣方面的原因惹出禍端，降低自己福分。財運方面有進項，可進行適當投資，風險類投資類要謹慎；財務上進多出少。
農歷二月：
陰歷：驚蟄至清明
本月是屬馬人一年中桃花最旺的，單身的朋友抓緊機會，已經結婚的朋友小心“桃花劫”月份與生肖，桃花還是比較厲害的。運勢吉多兇少，較為順利，事業生活等各方面也算順利，無有大的兇險，且有吉星高照，凡事皆可化解。 異性緣將會為自己帶來一些機會，要選擇性的把握。以免不必要的口舌等麻煩引起紛爭。
農歷三月：
陰歷：清明至立夏
本月的馬屬相與月支為入墓，動蕩性比較大，最好出差和旅游，多燒香拜佛為佳，出行應該避開東南方，。日月堂提示在事業上宜以守為吉，妄動容易成為招致失敗或禍事的導火索；工作壓力比較大，事多繁忙，不要過多埋怨，頂住壓力努力工作，終會有相應的收獲，口舌難免，注意忍讓，由于事情繁瑣壓力大，愛惜身體，以免留下健康隱患。
農歷四月：
陰歷：立夏至芒種
本月是蛇月相對平，吉兇不明顯，往南方去要慎重，東南不要去，凡事最好經過深思熟慮，有接洽的人才可前往，否則不如還是維持現狀在家的好！切記做事要踏踏實實。凡事多以小心謹慎為上，以靜制動，不要招惹是非。財運比較佳，可以適度進行風險類投資。感情方面較平穩，小的摩擦不必太計較。身體健康方面易患小恙，尤其是容易上火，如不及時治療易縱成大病，萬不可輕忽，多喝水，多吃夏季水果為佳。
農歷五月：
陰歷：芒種至小暑
本月運勢臨午火，午年午月，火旺極點，要特別注意控制脾氣，煩躁之時避免做決策，處理好人際關系，與上月相比運勢會偏下，事業發展會遭遇諸多困阻，如非逼不得已，最好不要輕易變更行業，以免兩頭空！遇任何事情應都力求考慮周全些，宜以守成為主，不可急進。財運方面機會較多，空財不可得啊。要多注意健康，多喝水，多吃夏季水果為佳，祛除燥氣以達到更好的陰陽五行平衡。
農歷六月：
陰歷：小暑至立秋
本月是一年中比較好的月份，月令與太歲，命宮中吉星顯現，比前兩個月可松一口氣，但仍不可過分大意，畢竟夏季未過，燥氣仍存。事業方面發展還可以，日月堂提示應在求穩的基礎上積極進取，以博取更大的發展。財運中上，財源有增，可進行投資獲利。身體健康上要注意腸胃類的疾病，基本無大礙。飲食上，仍要多喝水，多吃夏季水果為佳，祛除燥氣以達到更好的陰陽五行平衡。
農歷七月：
陰歷：立秋至白露
本月是一年中運氣較好的，所以各個方面要特別注意，尤其是身體健康，紅傷災禍，在事業和感情上也謹慎為主。由于本月與太歲午相克，非常不利。建議本月的屬馬人，不要出差或外出，注意交通安全，開車的朋友盡量減少出車數。并且注意身體健康，注意飲食尤其消化道疾病和腸胃疾病。
農歷八月：
陰歷：白露至寒露
本月運程主要是“月逢劫財”，會有搬家或出差旅游等外出事情。運氣漸入佳境，偶有麻煩，也可順利解決。日月堂提示在決策上要慎重，不要只顧短期利益，應把目光放長遠些。財運方面利正財，橫財亦有收獲，可適當投資，更不可進行投機或；另外須警惕小人上門導致破財。感情上會可能出現貌合神離的情況。健康方面更需防飲食衛生。
農歷九月：
陰歷：寒露至立冬
本月六害星動防止身體健康和感情出問題，運勢較之上月有所回落，總體尚可；事業雖有阻礙，如精心發展，仍有不錯局面。工作上應少出頭，免招同事或上司注目，而致引起嫉恨。對于無謂應酬，能免則免，須謹防得罪小人而不自知。利讀書進修，考試會有好于尋常的發揮。財運也有所好轉，正財佳，收入豐厚；橫財不利；另須提防因理財不當出現財務問題。
農歷十月：
陰歷：立冬至大雪
本月會有許多難以預料的變化發生，因而凡事不可冒進，最好制定出適合發展的規劃，相信對工作及事業會有所幫助。財運也有所回落，正財尚可，橫財偏差。感情方面會有新的發展，宜多用心思培養。注意飲食衛生，逢疾病應及早醫治，切不可忌醫。要謹防意外傷害，尤其是交通安全。
農歷十一月：
陰歷：大雪至小寒
本月運勢主要反映在“災煞”星動，注意外出紅傷災禍。在事業及工作生活上皆宜以靜制動。這段時間里須謹記凡事應多參與，不可過分偷懶，以免由于不了解真實情況而致決策失誤。工作上如出現問題，宜從速處理，以免延時生變。財運方面正財佳，收入頗豐，不過不宜借貸，尤其是對橫財不應有過多幻想。
農歷十二月
陰歷：小寒至立春
本月是今年的最后一月，好在運勢越來越好，諸多事皆可轉危為安。日月堂老師提醒大家事業上會出現不少障礙，并阻撓事業的發展，對此無須過多擔心，貴人助力可使運勢增強，抱著平常心，冷靜面對，困局終可打破。感情上易鬧出些小問題，多給些耐心和寬容。
屬馬人年吉祥顏色：黃色、土色、咖啡色。
總的來說，本命年是福是禍大多數人認為的那樣：本命年順著一順百順，鴻運當頭，勢不可當；背著到處是關口，滿眼皆門坎，霉運到家的說法，目前還尚無定論。
但可以肯定的是，本命年是兇年的這種說法是沒有任何科學依據的。
但在本命年，人們是常常會遇到很多不遂心的事，或者做一些荒唐事，這讓人覺得很蹊蹺，這種“本命”現象在民俗研究中還是一個空白。所以往往過本命年的人們就很擔心自己這一年的運勢，想用什么辦法越過這道檻是大多數人的本命年最大的事。
非常幸運的是，明年2009牛年是好的本命年，好好把握，一切都會順利，而且會有新的發展噢。
過年的時候要在身上穿戴點紅顏色的東西，比如說內衣呀，襪子呀什么的，這些為本命年辟邪的紅色什物就是什么常說的“本命紅”。特別記住的是紅色內衣、內褲一定要別人送，因為據說如果自己買的話就會失去辟邪的功效。
祝你本命年能一切順利！
你好，本命年應該做的事情很多。
本命年一般是12歲的倍數，因為12歲還是學生孩童，一般沒有過本命年，多數人的本命年都是24歲開始過。
本命年一般都會扎紅，家長或親人會買紅內衣褲、紅襪子或者紅衣服。因為本命年有不吉利的說法，穿紅色就是為了“沖”不吉利。
當然，本命年還應該行事多小心。
現在你可以買紅色小內內穿，以前都是本命年要在腰上系上一條紅繩的，這樣本命年就會大吉大利，逢兇化吉。。還有做事情時候要比以前小心得多了。。本命年會比較辛苦，所以就要防止一些小茬子造成的大事端。。。為人要更心存善良。這樣會趨散霉氣。祝您大吉大利！！
