一)通過面部顏色查看：健康的人臉上應該是干干凈凈，色澤紅潤有光澤。 1．黃色：脾胃，消化系統不好； 2．白色：肺，呼吸系統有問題； 3．紅色：心腦血管系統有問題； 4．青色：肝膽，免疫系統有問題； 5．黑色：腎臟、膀胱系統有問題。 (二)觀察舌頭：健康人的舌頭是粉紅色的。如果不健康的人從舌頭上可以看出來 1．他的舌苔很厚，那是他的脾胃不好， 2．舌根發青，他的腎不好， 3．舌兩側有牙印，是肝不好， 4．舌頭發白，是心不好，那是心肌供血不足。血液循環不好，有貧血的癥狀。 5．舌尖發暗紫色，是心火過旺，是血綢，血粘， 6．舌尖長了許多小點點、紅點點，他可能有心肌炎。 7．舌尖不尖，中間有深溝可能有糖尿病。 肝 1． 膽主目：肝膽不好的人，眼睛就不好，他的白眼仁發黃，很渾濁，不透明，象近視眼，花眼，有的總愛眨巴眼睛，這都是因為肝功能較弱， 2． 肝功能不好的人，他的指甲上有橫紋，豎紋或灰指甲。他的筋是鼓出來的，青筋暴流，中醫叫爪甲不滑，這些人愛抽筋，西醫講的是缺鈣。 3． 肝膽不好的人，情緒是愛發怒的，因一點小事就大發脾氣，說發火就發火。 4． 肝膽不好的人，食性是愛吃酸的，象山楂，山杏等，一吃就能吃很多。 5． 肝膽不好的人，臉色是青灰色，無光澤，每天總象沒洗臉似的。 反射區：眉毛中間1/2處往外到眉尾這三角區是肝區，還有鼻梁中段也是肝區。 如果在這些地方長斑、長疙瘩、紅點或黑痣等，可以斷定他肝膽有毛病，有的人在這些地方長很明顯的黑斑，那是他的肝臟有問題了，因為人的臉上是不會長東西的，象兒童臉上就干干凈凈。 1.若這兩個部位發青暗或有斑，可能是脂肪肝。 2.若這兩個部位有青春痘，此人肝火旺。 3.若太陽穴處有斑，此人肝功能衰弱。 4.若鼻梁中段有斑，可能是肝火大，情緒不穩定、或更年期。 5.若這兩處都有明顯的班，且臉色晦暗無華，很難看，人比較清瘦，此人有肝炎或肝硬化。 6.眉中央有痣，眼球發黃，且面色非常黃是乙肝。 7.指甲軟薄，無光澤，有豎紋，易脆裂，表示肝功能差。 8.滿臉雀斑，先天性肝功能不足。 膽 反射區域：在鼻梁中段外兩測部位。 1．部位有紅血絲狀、青春痘，或早晨起床后嘴里發苦，說明膽部有了較微炎癥； 2．若有斑，有暗影，可能有膽囊炎。 3．若此部位有豎褶子、或笑時有豎褶子，說明此人膽囊有問題。 4．若此部位有痣、痦子，證明膽功能先天不足。 5．若把右手放在右肋下(膽就在此部位)，左手握拳擊打右手背，若此部位疼痛的話，即是膽囊炎； 6．若刺痛的厲害的話，可能是膽結石。膽有問題的人可能肥胖。 7．眼下面膽區有一對明顯的斑或有痣、痦子，是膽結石。眼袋晦暗亦證明膽不好。 心臟 反射區域（一）：在額上1／3至發際處(即發際一圈)， 1．此處出現青春痘，或和面部額色不一樣，說明此人心理壓力比較重。 2．此處有斑；說明心臟有疾病(如：心肌無力)； 3．此處有痣、痦子，說明心臟功能先天不足。 反射區域（二）在兩眼角之間的鼻梁處， 4．此處出現橫紋或橫紋比較明顯，說明心律不齊或心臟狀況不好； 5．若出現的橫紋很深，而且舌頭上面也有很深的豎紋(溝)，可能是有比較嚴重的心臟病。 6．心臟不好的人臉上布滿紅血絲，象爬滿了許多小蟲子似的，這樣的人血液循環系統不好。 心臟不好的人他的情緒是喜的，臉上總是帶著微笑，大家一看這人挺好，總是笑呵呵的，其實有人沒人他都這種表情。他的食性是愛吃苦的東西，象苦瓜，苦菜之類的，因為他的身體里需要苦的東西來補充。 心臟不好的人臉色是紅的，不是健康的那種紅，紫紅色。顏面望診可以看出 腦 反射區域：在兩眉頭之間， 1．此處出現豎紋，豎紋很深并且本部位發紅的話，說明此人心腦血管供血不足、頭痛、神經衰弱、多夢、睡眠不良、心悸、煩躁等 2．此處發紅發亮者，一般都有高血壓。 小腸：心臟病者一般小腸功能不好。 反射區域：在顴骨下方偏內側部位。 1．若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣或痦子，證明小腸吸收功能不好，一般會大便塘稀。 脾胃 脾反射區域：在鼻頭，胃反射區域：在鼻翼，二側凹處為十二指腸區。 1．嘴唇發白，沒血色，嘴唇很干，愛爆皮，裂口子，脾胃功能不好。 2．脾胃功能不好的人，肌肉松懈，沒有彈性。 3．脾胃功能不好的人，老是皺著眉頭，好像在思考問題，其實什么事也沒有。 4．脾胃功能不好的人，臉色發黃，看一個人臉色發黃，老皺眉頭，那他一定是脾胃不好。 5．紅鼻頭，酒渣鼻，鼻子頭有紅血絲，黑斑，長疙瘩等，這樣的人都是脾胃不好。 6．鼻頭發白，沒有血色，特別白，這樣的人是脾虛，會貧血。 鼻頭發黃，也是脾虛，會出現汗多、畏風、倦怠、不嗜食等 。 7．鼻窩總是很臟，發黑，油乎乎的總象沒洗干凈似的，或是長疙瘩，這樣的人胃功能不好。 8．若鼻翼發紅，是胃火，易饑餓，口臭。有紅血絲且比較嚴重，一般是胃炎。 9．若鼻翼灰青，是胃寒，與其握手時能感到此人手指尖發涼，此人受風寒肚子痛，拉稀等。 10．脾區出現斑或痣，有脾腫大的可能，胃區出現斑和痣，可能會有潰瘍和其他病變。 飯前胃疼，一般是胃炎。飯后一、二小時腹疼是胃潰瘍，壓痛點在腹部正中或稍偏左處；飯后二到四小時腹痛是十二指腸潰瘍，痛法在兩排脅骨中間靠近心窩的地方，類似針刺一般，嚴重者可痛到后背，壓痛點在腹部稍偏右處。他的食性是愛吃甜的。因為他的身體需要甜食來補充。 肺 肺功能不好的人，他的鼻子也不好，象過敏性鼻炎、鼻竇炎，常患呼吸道感染。 肺是給皮毛輸送營養的，肺功能不好的人臉上的皮膚比較粗糙，毛孔大，頭發焦黃，愛開叉，沒光澤，肺功能不好的人。他的情緒是悲憂的，老愛發愁，有點事就愛哭。 肺功能不好的人她的食性是愛吃辛辣的， 肺功能不好的人的臉色是發白的，無血色的。 肺的反射區域在兩眉1／2之間；額頭1／3以下的部位，就是印堂這個位置。 1．如果印堂這塊發紅，是近期有上呼吸道感染的病癥， 2．印堂發暗，黑色的那種暗，這樣的人可能有病變，應及早去醫院檢查。 3．若額頭中間比較凹，且顏色晦暗、或發青、或有斑，說朗此人肺部有疾病，呼吸不暢； 4．如有粉刺，證明此人近期患過感冒或喉嚨疼。 5．若兩眉頭部位有痣、痦子或發白，則證明此人有咽．喉炎、或扁桃體炎，或胸悶氣短，或肺有病。 6．眉頭向上部有凸起，也是有肺疾。 肺功能不好的人，一般大腸排泄功能不好。 大腸反射區域：在顴骨下方偏外側部位從眼珠到外眼角往下至嘴角一齊，這個位置是大腸。 1．若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣、痦子，說明此人大腸排泄功能失調，一般會大便干燥、便秘 2． 若此部位有呈半月狀的斑，證明此人是便秘或痔瘡。 3．大腸區發暗紅，不平整，考慮結腸炎。 鼻根下部線和外眼角下垂線交點處是直腸反射區， 此處有斑是痔瘡，若此處發紅或有白點，有直腸癌變的可能。 腎 反射區在眼外角平線與耳中部垂起直線相交向下至巴下的部位。 1．在這個位置上長疙瘩或有一條子發黑，不是沒洗干凈，也不是太陽曬的，說明腎功能不好。 2．若此部位有紅血絲，青春痘，或有斑，證明此人腎虛，一般怠懶，腰背及腿部酸疼。 3．此部位有很深且大的斑，極有可能是腎結石。耳朵上近期長了黑痣或疙瘩，那他可能有腎結石。 4．若此部位有痣或痞子證明此人腎功能先天不足，也會腰、腿及背部酸疼。 5．眼角有很深的魚尾紋。耳旁有豎褶子，是腎功能衰退。 6．下巴是腎的酸痛區。如果這個位置長紅點、疙瘩，就會有腰酸，腰痛的感覺，一般為腎炎； 膀胱 人中兩側的鼻根部位是膀胱 1．此部位發紅，有紅血絲、青春痘、生瘡等，證明有膀胱炎，會出現小便赤黃、頻急等癥，膀胱炎也可引起腰部酸痛。 2．膀胱區有皺紋，考慮有腎萎縮，紅痘痘為炎癥，后長黑痦子，考慮要有病變； 生殖系統：反射區域在人中及嘴唇四周部位 1．女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴發紅、而腎的反射區域比較光潔，說明此人子宮后傾，腰部酸痛。 2．女性嘴唇四周有痣、痦子，而腎反射區域也不好；或女性的嘴唇四周發青、發烏或發白，腎的反射區域也不好，這兩種情況一般都證明此人性冷淡。 3．女性人中有痞子，一般是她子宮有疾病。 4．男性嘴唇上周有痣、痦子，腎反射區域也不好，說明此人生殖系統有問題。 5．男性上嘴唇不平，有溝溝，有豎紋，是男性性功能障礙， 胸乳 兩眼間的鼻梁斜坡處為胸乳區。 （1）乳區長痦子和斑，考慮乳腺增生及腫瘤。 人老了腎虛，腎衰，會造成人耳朵背，耳鳴。腎虛可導致膀胱、生殖系統、性腺等疾病。 凡是骨骼有毛病的人追根要追腎，象老年人骨質疏松癥，骨質增生，腰間盤突出，關節炎等都是因為腎功能衰弱造成的。 腎功能不好的人，她的情緒是恐懼的，怕驚嚇。總有恐懼感。如果突然有動靜或聲音，她都害怕嚇一跳。她的食性是愛吃咸的，口特別重.
嘴角微微上揚的人。嘴角微微上揚的人性格樂觀，生活中不拘小節，處事上大大方方，遇到事情時，他們想的開，不會感覺壓力，在他們心中，不管遇到多大的事，他們總是會笑著去面對，從容的去處理應對，他們不把事情的結果想的太壞，他們總感覺前景很樂觀。
嘴角上揚貴人相助
眼尾線或嘴角上揚，外貌親切和藹，讓人一見如故。即因為這種面相善于借助外力幫助而獲得成功，有很高的交際手腕，“嘴角上揚”，人緣好當然“錢”途無阻了。
識人術：面相嘴巴教你識人
嘴巴代表著人的感情、性生活和活動力。
1、下垂型的嘴巴，缺乏忍耐力，沒有自信心，言行不一致，愛情方面，只顧眼前，無從長計義，及時行樂。
2、細長型是嘴巴，有負責心，有點潔癖，有親和力，誠實，有貴人相助，感情濃厚，動作、行動都是一致的。
3、嘴巴緊閉可愛夫妻生活圓滿幸運。
4、大嘴巴的人生活力旺盛，能達成心中的目標為人熱情，樂于助人，健康良好。
5、小嘴巴的人，保守，不積極，謹慎、小氣，感情表露笨拙，不善表達自己。
6、嘴唇厚的人，為人熱情，富于同情心，人際關系不錯，適合從事比較有愛心的工作，如護士、傳教士，社會工作人員，愛情方面誠意對待對方，過于重視感官的感覺。
7、薄嘴唇的人非常理想，不為他人所動，人際關系缺乏積極性，考慮自己的得失多了一點，適合做研究工作，感情上比較精打細算，表現不算好，無法抓住對方的心，有時候覺得冷淡。
8、兩端嘴唇比較厚的人，很溫柔、親切的感覺，做事憑感覺，不符合邏輯，行動過于細膩，會讓人討厭，雖然善意，但讓人感覺粘，愛情是不拘于長相，重視內在的氣質。
9、中央部分厚，經常表現多愁善感，言語形象讓人感覺不錯。但是容易受他人言語左右，性方面，意外，早熟，追求本位動作。
10、上唇突出，感情濃厚，易他人為主，在性生活上，精力旺盛于下嘴唇厚凸出的人。
11、下嘴唇突出的人，有信念，固執，自以為是，缺乏協調力，為了保持自己的利益，不顧一切叛變對方，愛情方面有點孤芳自賞，行為冷淡，說話不注意。
12、嘴唇兩端上揚的人，菱角嘴，凡是關心，有朝氣，態度明朗，積極，善于溝通，感情上誠心對待對方。
13、嘴角下彎的人，能面對各種惡劣的環境，有堅強的意志力。嘴巴大緊閉的人，能聚集最大的財富，在政壇、財經界成為名人。
14、嘴唇向下彎的人，表示意志力薄弱，對自己沒有信心。
15、嘴巴突出，生命力旺盛，有野心，好勝心強，凡是不深思熟慮，易沖動，表達能力一般，嫉妒心強，生活不穩定，性欲強盛。
16、凹入嘴巴，缺乏社交能力，保守，消極，處事能力不夠，不與人爭斗，樂于接受他人的意見。
希望對你有幫助。
先看眼睛有沒有神采，眼睛是心靈之窗。
面色灰暗，唇色發紫：多見于有體內有瘀血的人。
顏面愛出油，喜歡長小痘痘：多見于體內有濕熱的人。
面色暗黃或者蒼白浮腫，唇色淡：多見于脾虛、氣虛的人。
面色蒼白，宛如擦粉一般，雙顴紅如涂了腮紅，唇色紅，身體瘦弱：多見于氣陰兩虛的人。
面色蒼白的原因是氣血不足。蜜汁花生棗的制法為：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡后放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟后入鍋。紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣。
正常的嘴唇顏色是淡淡的紅色，而且不干燥圓潤飽滿，沒有潰瘍和開裂的癥狀。如果身體某些功能出現問題，反應在口唇上，最容易觀察的就是唇色的變化。中醫認為，唇色是健康的晴雨表，身體出現不同的病癥，唇色就有不同的變化，掌握了口唇的顏色變化，對發現身體不適，及時進行調理非常有必要。
嘴唇顏色淡白，需要補益氣血淡白色嘴唇的人往往是氣血虛寒的表現，體內氣血匱乏導致寒氣凝滯，使得氣血不能充分滋養嘴唇。
《黃帝內經素問·五臟生成篇》中提及：“脾之合肉也，其榮唇也。”這是說脾臟是氣血之源，脾臟功能虛弱那么氣血就會不足，從而就會表現出嘴唇淡白的樣子來。除此之外，這類人還經常乏力、頭暈、容易生病、免疫力低。
一般情況下，雙唇為較淡的紅色，若雙唇呈深紅色或類似紫紅色，總之，紅色較重時，說明體內有火，體內火氣較重，體內內分泌失調。紅腫往往越重，體內火氣也就越重，還經常出現眼屎多、口干舌燥、牙齦腫痛、尿黃、大便干燥等，需要及時調火調理內分泌。
可多喝一些金銀花茶、蒲公英茶或荷葉茶等，多吃一些冬瓜、西瓜、苦瓜等火候豐富的食物，保持充足的睡眠和平和的心情，有助于自己降火。
嘴唇偏黃，這點單從唇色上恐怕不好判斷。唇色與整體臉色相關性很大，只不過相對而言，唇色的變化更為敏感。
嘴唇偏黃者往往臉色偏黃，整個人氣色不好，最常見的是有虛證的人群，除了嘴唇偏黃之外，常伴有乏力、頭暈、消化不良等癥狀，多為脾胃虧虛，濕氣重是其中的一個原因。
我們在影視劇中都看到過，一個人中毒了，那么他的嘴唇都是烏黑的，這是有一定依據的。如果在日常生活中，嘴唇發青發黑，那么要警惕是否為食物中毒，或是我們血液缺氧了，唇色發青，主寒、主痛，表明有極痛狀況。
青而淡者為寒，淡白而黑者為寒甚，青而深者主痛，唇口俱黑者為冷極，唇色慘黑，則氣血大虧。唇色發黑或暗黑的人，常為消化系統功能失調，如便秘、腹瀉、頭痛、失眠等。
怕
嘴唇比較厚的人會比較重感情，在乎對方的感受，上唇厚的人比較體貼比較會付出。
嘴小的人性格會比較內向，比較不太喜歡講話。
希望對你有幫助。
