很高興回答這個問題，我是心理咨詢師凌曦。
和魔羯座女生分手后，想要挽回，你首先需要做的是去判斷你們是真性分手，還是假性分手。
如何判斷是真性分手還是假性分手呢?
假性分手：對方只是在跟你鬧情緒，希望通過分手這個舉動引起你的重視。這種情況下，對方一般還會保留著你們的聯系方式，也會跟你溝通。假性分手在情緒上會表現得很強烈，比如指責抱怨，表達對你的不滿。你們分手的事情，對方不會公布于眾，你約她，她也會出來。
真性分手：對方經過深思熟慮后的決定。這種情況下，你的消息，對方都置之不理，更為嚴重的可能直接拉黑刪除了。真性分手在情緒上表現得很冷靜淡漠，她也會把你們分手的消息告訴身邊的人，比如你們共同的朋友，或者雙方的家人。她跟你劃清了界限，拒絕跟你有任何的往來。
假性分手如何挽回？
如果你們是假性分手，這個很好辦，假性分手的潛臺詞是：我希望你能更加在乎我一些。所以你要做的就是對對方多一些的關注，多去關心對方，哄就對了，比如給對方買一些她喜歡的東西，帶她去吃頓她愛吃的，跟她探討自己哪些地方做得不好……總之，讓她感受到你對她的在乎。
真性分手如何挽回？
如果你們是真性分手，這個就需要更多的時間和心思了，因為對方是很理智的，所以在分手后千萬不要死纏爛打，而是要尊重對方的選擇，接下來你需要做的是這四步。
第一步，冷靜反思，找到你們感情中存在的問題。
對方會堅定的跟你說分手，說明在這段感情里，對方的需求是沒有得到滿足的，你需要先找到你們感情中存在的問題。
第二步，自我提升。
很多男生在分手后會自暴自棄，這是最忌諱的，你越不堪，對方會越覺得跟你分手分對了，所以這個時候你一定要去提升自己，提升自己的外在形象，比如通過改變發型，學習穿搭，管理好自己的身材。提升自己的能力，這個能力包括很多方面，比如工作能力，溝通能力，社交能力等等。
第三步，重新建立鏈接，二次吸引
如果還有社交聯系方式的，你可以在這些社交平臺展示不一樣的你，朋友圈的塑造就很關鍵了，多發一些積極向上的內容，比如：健身，讀書，下廚，工作……
如果聯系方式刪除的，你可以通過共同的好友，讓他們幫你們創造見面的機會。
這個階段不要著急，退回到朋友的狀態，以朋友的身份維系好關系。
第四步，建立舒適感。
在這個階段和對方交流的過程中，要去規避以前感情中存在的問題，并且讓對方看到你的變化，讓對方喜歡上和你相處。
做好了這四步，挽回對方也就指日可待了。挽回的本質不是挽回對方，而是挽回自己。
你若盛開，蝴蝶自來。
摩羯座的女生由于本身性格就非常的理性，所以分手后很難因為感動而回頭，所以只能依靠改變去吸引她的目光停留，這一過程會比較艱難，耗時也會較長，但是只有得到了摩羯座的女生的再次認可，才有可能讓對方回頭。
摩羯座作為土象星座之一，非常理性，所以摩羯座的女生不容易被花言巧語蒙蔽雙眼，她們非常懂得保護自己，但同時也非常好強，正是這種好強的性格，導致了大部分摩羯座的女生不會撒嬌，也不愿意浪費太多時間去做無效的溝通，在她們看來與其浪費時間解決不了問題，還不如直接去處理，所以摩羯座的女生基本上都是急性子。
這種性格同樣會影響她們的愛情觀，所以她們格外的現實，這里的現實并不是貶義詞，而是指非常清醒的知道自己要什么，不要什么，對于沒有未來和過于痛苦的愛情，她們通常會快刀斬亂麻，所以與摩羯座的女生戀愛一定要給足她安全感，讓對方看到兩個人的未來。
因為摩羯座的女生非常好強，所以她們也更喜歡與強者為伴，當發現對方沒有進取之心的時候，這段感情就會大打折扣，如果因男方不夠優秀，不夠勤奮努力而導致的分手，想挽回摩羯座的女生，必須要變得優秀起來，否則，摩羯座的女生不會繼續糾纏不清。
另外，要讓摩羯座的女生回頭，就一定要讓對方看到自己的真心實意，這個真心實意不是承諾，而是實際行動，例如摩羯座女生一直很討厭某個缺點，要么就要試著努力改正，讓她看到真實的改變，而非口頭承諾。
并且在整個挽留的過程中千萬不能與她失去聯系，摩羯座最擅長的冷戰，如果長時間冷戰，那么最終一點回旋的余地都沒有了，在挽留過程中哪怕得不到對方的回應也不要灰心，只要摩羯座女生不嚴厲拒絕甚至拉黑，都還有一絲希望。
我也是摩羯座，有時想法會比較極端一點吧。他既然會說謝謝，會給你打電話，那你還有機會呀，你就像以前一樣關心他，跟他聊跟他笑，說不定他是有別的什么事煩心呢，別老提這件事了，就當做什么也沒發生，你們還是和以前一樣好，久了他就會忘記這件事的。摩羯座就是死要面子（至少我覺得我是這樣的）。
面臨愛情，摩羯座的女生是比較內向，不善于表達。當摩羯座女生喜歡一個人的時分他們往往會表現得十分沉默，也很自閉，不過摩羯座的女生會對對方很好。當對方和自己提出分手后，摩羯座的女生往往是十分哀痛苦楚的，他們很難一時調理好自己的愛情，也很難從愛情分手的暗影中走出來。分手后，摩羯座的女生很想去尋找對方，但是他們內向的性情很難讓他們踏出第一步，因而他們只好在心里默默的忍受著摧殘著自己。
摩羯失戀后僅有能做的就是專注投入學習作業傍邊，她也不是要證明什么，而是這是她僅有專注視界最便利的，她學習能力強，懂得不斷在自己身上找問題，逐步老到起來，她會懷念早年教會她許多東西的上一任男友，沒有憎恨只要感謝。
摩羯在分手后并不會有多大的改動，他們仍是會以他們的作業為重，由于即使是分手這么重要的作業仍是無法讓他們放下作業的，其實說畢竟作業才是他們最重要的。
摩羯座是12星座平分手之后最難搶救的人，由于他們是最理性，最有準則，對愛情十分細心的人，一般不會簡略說分手，但只需說出口那就肯定沒有搶救的或許。摩羯座骨子里是很強權，愛面子的人，假定簡略容許復合，首要他們心里那關就過不去，對方的搶救在摩羯座看來就像是強逼，他們不喜歡牽強。
在愛情里，你會覺得女生花男生錢是不移至理的，所以許多時分，你會讓對方覺得你在喜歡他們的錢而導致分手，但是假定你真的是愛對方的話，你會細心去處理這個問題，你會跟對方保證會改動這種觀念，而且你還會變得主動去付錢。
魔羯座的人對待自己的愛情是那么的執著，只需是他們下定決計，就很難改動。假定魔羯座女生被男友劈腿，那她們的男友可要事前好好考慮清楚，由于很難再找到像魔羯女生這樣完美的伴侶了。其他魔羯座女生在面臨戀人的劈腿時也是很執著的，她們會常常找各種借口約男友出來，誨人不倦地向戀人表達自己的心意，一直到情人肯心回意轉才會干休。
保守派的摩羯座期望談一場不分手的愛情，他們性情安靜仁慈，考慮周全，若被摩羯甩必定是對方不夠極力細心，此時此刻就是你表決計的時分嘍。必定不要讓他們看不到期望。
對于愛情，摩羯座是很愛惜很專注的，除非真的被傷到了，不然他們不會簡略提出分手，對方的身上有著摩羯實在難以承受的東西，他們很鎮定，所以不要試圖運用裝不幸，要死要活的逼他們復合，那是沒有一點用處的。最好的方法就是讓摩羯座從頭愛上自己，把身上的臭缺點悉數改掉，回到那個最開始的自己，以全新的姿勢去接觸他們，以朋友的名義。
土星照顧的摩羯座女生，分紅兩種，一種雖然抑郁不己卻對自己沒決計而不知怎么是好，更甭說報復了；另一種女強人型的可酷了，既要強也愛面子，哪能忍受被如此對待？說什么也要讓對方嘗報復的滋味，證明自己是最好的。她們報復的方法但是“綿遠流長”的喔！你會發現，在你終身她的影響力將如影隨形，你在那里她就在那里，你做哪一行，她搞不好也相同；總之，不把你比下去誓不甘休，讓你輸得很丑陋就是她們最好的報復方法，誰叫你“不知好歹”呢！
鎮定的摩羯女，不喜歡逃避、最厭煩一件事堆在那，不活躍想方法處理。愛情中也是相同，當倆人有了對立，有了膠葛，摩羯女一貫會堅持鎮定的腦筋，找出爭辯的根源安在，然后找出處理之策。可她們在跟你爭持往后不再主動示弱找你好好交流，而是搞暗戰，用冷暴力待你，這樣失常的行為意味著什么相信你能清楚。
摩羯女與你分手的理由不論發生什么事，千錯萬錯也別把差錯推到摩羯女的家人身上，也不要隨意批判她的親戚朋友，關于摩羯女的宗族，你必定要抱著朝圣之心去面臨；至于你們之間，肯定要記得的是，千萬別把“初級當樂趣，庸俗當游戲”，不然總有一天她會跟你這個沒氣質的小丑說拜拜！
摩羯座女生分手原因假定愛情聯絡逐步惡化，摩羯們需求很長的時間才調下定決計分手。摩羯對伴侶有很強的責任心，在分手前，她們會盡最大極力改變兩人的聯絡。當她們逐步認識到與對方在一起是個差錯，她們會遽然而又堅決的與對方分手，再怎樣央求都沒用。假定對方主動提出分手，她們會極力處理愛情中呈現的問題，看看還有沒有或許搶救。在分手后，她們能很快康復，并專注于自己的日子。
她們的正派總是讓人覺得難以接近，一絲不茍的性情也讓異性不敢簡略和她們惡作劇。
多關懷她，真正從心里上去了解她，假定可以讓她從你身上感覺到安全，那你就離成功不遠了。
怎么與摩羯座女生相處在愛情中，摩羯座女生很慢熱，也很當心。誰也別想接二連三的對她調情。摩羯座女生十分兢兢業業。假定她的伴侶提出了一些新鮮的事，而她又不大承認的話，男方應該給她時間。摩羯座一般喜歡深思熟慮，永久不要強逼她，不然她必定會抵御畢竟。
一般摩羯座的愛情都是相當持久的，他們不輕易喜歡一個人，也不喜歡變動，更不太容易見異思遷，除非對方不懂得珍惜他，或者打擊到他的尊嚴。因為我從小到大，我喜歡過很多人，反正十個手指是數不過來，每到一個新的環境，我就會喜歡當下環境中綜合條件最優秀的人。
把想說的跟他發個長信，另外可以找共同朋友支支招，帶點口信，試探一下他是什么意思，鐵心要分手是復合不了的，摩羯座看似悶騷其實備胎很多，他們不會無緣無故的分手的。我讓他有多遠滾多遠！摩羯在愛情的世界里！最忌諱的就是欺騙！我們可以拿出百分百的熱情去維系這段感情，但是你不能讓我傷一點心！那這樣一點機會都不會給對方的！見面也別打招呼，如果可以，你就當他死了。明白了嗎？如果可以，別當他死了，不然看你這樣，你得記他一輩子，最好想他不好，不足，不是，也許這坎你還容易邁過去。
就算世上只有他一個男人我也愿意孤獨終老！！我們知曉彼此最脆弱的地方后我的不離不棄換來了他無情離開！！余生，與他無關，既然不珍惜，那就滾遠點，那你就死心吧。無論哪個星座，女人說分手，也許就是氣話，男人說分手，那就是真分了！忘掉過去，收拾好心情，從新出發吧。分不分手跟是什么星座沒有一點點的關系。如果一個人就是要分手、無論男女，就是要分手，只能是跟事件有關。
你只要記住愛情是雙方面的就可以了，你一個人撐不起愛情。既然他執意要分手，就分吧，千萬不要卑微。別和好了，就算沒分手，摩羯婚后更冷，跟這樣一個星座沒幸福的，另外找吧。你會發現一輩子很長，沒有誰離不了誰！他要滾讓他滾，他不會比你更幸福。
希望摩羯男深受感動，可不是一件容易的事。由于摩羯是個非常實際的人，每天都全神貫注于工作中，滿腦子想著賺錢和升職的事，不太注意那些雜亂的小細節。因此，必須花費更多的心思和時間，以便吸引摩羯男的注意，從而使他們的內心被感動，關于這一點，下面就詳細了解一下。
贊同他
摩羯男雖然有時表面上看起來很強很有實力，但實際上他們的內心還相當自卑。所以如果你能經常對他們的言辭或工作，表示贊同或贊賞，那么摩羯男肯定會對你多有好感，即使嘴上不說，心里也一定會深受感動。它們會無意識地向你靠近，時間久了還會產生一些其他的情愫，有可能會鼓足勇氣，主動地對你表白。絕對不需要閉著眼睛夸耀，摩羯男對那些吹牛或虛偽委蛇的人來說，其實是很討厭的，所以要把握好尺度。
尊敬他
其實摩羯男在本質上是有些固執和保守的，只要是自己認定的事，就不太喜歡改變。因此，如果你想要打動摩羯男，就要學會尊重他們，不要在一些細枝末節上喋喋不休地談著。舉例來說，如果他喜歡某一種衣著風格，或某一種發型，那么你就沒有必要總是否定他的審美，這會使摩羯男特別不耐煩，相反，只要你能做到充分尊重，他一定會有些感動。在和摩羯男建立家庭之后，要給他足夠的空間，不要每天二十四小時都去查崗，否則會讓他感覺到壓力山大，這樣的婚姻關系很難持久。
提供足夠的安全感
摩羯男之所以努力工作，拼命掙錢，正是因為內心深處沒有安全感。因此，如果你能給他們足夠的安全感，把工作和生活中的每一個小細節，都妥善地處理好，那么摩羯男一定會被你感動。在家，每天把家收拾得干干凈凈，準備一頓美餐；在工作場所，當他們遇到困難時，你總能站在他們的后面，給予他們源源不斷的能量，這些小細節都能打動摩羯男。并且一旦和摩羯男發生了矛盾和摩擦，只要你選擇忍讓，那么摩羯男事后一定會很后悔，還會因為你的讓步而感動。
抱抱他
摩羯男有遠大的理想和目標，而且還是個很有責任心的人，所以相對于大多數人來說，他們活得更累更辛苦。所以如果你能在他脆弱的時候，默默地陪在他身邊，或是主動地給他一個溫暖的懷抱，那么摩羯男一定會深受觸動，還會覺得特別感動。摩羯男其實是很單純的人，只要認定了一個人，那么一生都不會變心，會一直愛著對方。所以在選擇結婚對象時，其實摩羯座是個很好的人選，婚后兩人會過上幸福甜蜜的生活，不容易出現婚內出軌的危機。
