所謂“本命年”就是十二年—遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。比如猴年出生的人，2004年就是他們的本命年。在傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠吏是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。這種習俗到今天仍在各地流行，每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，這樣便可消解災禍、化兇為吉。
據考證，“本命年”這一說法早在西漢就有了，起源于中國的十二生肖和“崇紅”心理。在中國古代，人們是用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的組合來記住所生的年份，為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。而漢民族的本命年就是按照十二生肖屬相循環往復推出來的，它與十二生肖緊密相連。一個人出生的那年是農歷什么年，那么以后每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往復，每過直2年，人們就要遇到自己的本命年，這樣依次推出，人生本命年為量2歲、24歲、36歲、48歲、60歲……。我國許多民族都有重視老人的60歲生日的習俗，俗稱“花甲”，花甲為一生中第6個本命年，也是干支紀年的一個輪回，須好好慶祝，以此寄托人們企求長壽、健康、吉祥的愿望。
“本命”禁忌，在民間有著廣泛的影響，在南北民俗中，都有在本命年掛紅避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特別鐘愛。本命年的紅色講究應該是源于中國漢民族傳統文化對于紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥，這種觀念早在原始社會就已經存在，紅色是太陽的顏色，是血的顏色，是火的顏色。隨著時代的變遷，這種尚紅思想卻沒有變，新年貼紅對聯，漢族的舊式婚禮中新婚的紅嫁衣、紅蓋頭、紅蠟燭、新科的紅榜等等，不論何時何地，人們都要用紅色來增添喜慶。漢民族把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征，尤其認為紅色有驅邪護身的作用。因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色內衣，或系上紅色腰帶，有的隨身佩帶的飾物也用紅絲繩系掛，來迎接自己的本命年。認為這樣才能趨吉避兇，消災免禍。這些為本命年辟邪的紅色什物就是什么常說的“本命紅”。
人逢本命年還有拜祭“本命神”的風俗，以求延壽。本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關系。對于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，統稱為六十甲子神。以甲子年為首，六十年內不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神。如民族英雄岳飛生于公元一一零三年，夏歷癸未年，他的本命星君為“癸未太歲魏仁二大將軍”。按照道教說法，修真煉性須致力于本命元辰，本命年或平常年份禮拜本命元辰，會消災獲福，成為一種習俗流傳至今。
關于“本命年”的說法，不是漢民族所獨有的，其實在我國一些少數民族中也有類似的說法。按藏族舊的說法，每人均有兇日和吉日，這是按生辰算出來的。人們主為，藏歷的每一個地支終了，第二個地支了于始時是一個“朵”(意為坎，即兇年)所以每個人的13歲、25歲、37歲(以此類推)那年忌諱出門和同生生接觸，只宜多念經多放布施，才能避免災難降臨。而對于我國的契丹少數民族來說，過“本命年”這一習俗最初是契丹人慶祝始生的一種風俗。在遼代，過“本命年”又稱再生禮或復誕禮，因遼代時已經用12生肖紀年，每12年生肖輪回一次，到了屬于每人出生生肖這—年，就要舉行儀式紀念自己的始生，報答母親的養育之恩。
總的來說，本命年是福是禍或者是與大多數人認為的那樣：本命年順著一順百順，鴻運當頭，勢不可當；背著到處是關口，滿眼皆門坎，霉運到家的說法，目前還尚無定論。但可以肯定的是，本命年是兇年的這種說法是沒有任何科學依據的。但在本命年，人們是常常會遇到很多不遂心的事，或者做一些荒唐事，這讓人覺得很蹊蹺，這種“本命”現象在民俗研究中還是一個空白。故往往過本命年的人們就很擔心自己這一年的運勢，想用什么辦法越過這道檻是大多數人的本命年最大的事。更讓人啼笑皆非的是，每逢年關將至時，商家就充分利用人們趨吉避兇的心理特點，大力宣傳“本命年”商品——比如什么紅內衣、紅內褲等等，抓住商機賺大錢。如今的本命年已和我國傳統其它的一些習俗一樣，失去了其固有的意義，淪為了商家宣傳的一種喙頭。而我們大多數人則抱著“寧可信其有，不可信其無”’的態度而從眾于這種潮流，或者當它是一種新的時尚o“本命年”穿紅衣服、系紅腰帶也不單純是為了“辟邪”，它成了一種流行的時尚。
提及本命年，很多人總會對其不由得生出一絲不祥之感，那么到底什么是本命年？
本命年最初為五行數命回歸之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。
在漢族傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份，很多地方都有這樣的說法，趕上本命年，即12歲、24歲、36歲、48歲、60歲、72歲等年歲是道坎，容易不順、運勢受阻，而且還會影響到家人。
2023年庚子年犯太歲的生肖是：鼠、馬、羊、雞、兔。
“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜恐有禍”的民謠，是關于本命年不甚吉利的最好寫照。
本命年也因為犯太歲所以也有諸多不順，這是根據統計而的得來的，那么本命年真的不順嗎？本命年不順要怎么辦？
其實本命年不一定代表這一年運勢就很差，或有官非或血光之災，只是本命年的生肖受磁場影響較大，運勢容易大起大落。好則好矣，萬一運勢較差，則會兇上加兇，所以做好化解工作，才能有備無患，化兇為吉。
漢族民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。
每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小孩均需系上紅腰帶，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
按陰陽論紅色為陽，如太陽一般，所到之處黑暗邪惡盡滅。從命理學家的觀點論，“本命年”之數皆為陰數，因此用紅色調整本命年霉運是其簡單易行的方法之一。
人的運勢跟風水一樣，都是在無形中影響著人的生活。本命年順的話一順百順，鴻運當頭，勢不可擋；不順的話，事事皆門坎，這種說法只有經歷過的人才可言語。相信很多人會在本命年遇到很多不隨心的事，整個家運都不是很好。所以，每個人都有“寧可信其有，不可信其無”的心態。屬相是八字的年支，占八字的八分之一，有一定影響但不大。
那為什么有的人本命年很順，有的人本命年一塌糊涂？多數有兩個原因：
其一是：本命年年支為喜用
神的人，有的家世二代三代祖蔭厚，所以，本命年就是喜用神到位，有貴人相助。個別是忌神有轉化的也是一樣，但對大多數沒有靠山，白手起家的人來說，屬相地支是忌神，本命年就是忌神到位，災星來了自然就不順。畢竟沒有靠山的人還是多數的，所以，本命年不順的人就顯得很多。
其二是：人的一生沒有誰是順順利利的，多少都是會遇到些倒霉的事。其他年份遇到事情可能會覺得自己運氣不好；但要是本命年遇到不順之事的話，那肯定就是本命年背黑鍋。但，本
想要化解自己本命年里面的不順利的事情，有幾種做法值得參考，第1個那就是多做善事，幫助那些需要幫助的人，第二就是孝順自己的父母和長輩，做自己力所能及的事情，第三一點那就是穿紅色的內褲，因為根據大家的說法來說紅色可以避邪。因此只要做好了這幾件事情，那么就算是在自己的本命年都依然可以安穩的度過，也并不會碰到什么太順利的事情，其實人吶，只要一生行正道，那么天地自然是不會虧欠你的。
在一些傳統的說法之中，經常會認為一個人的本命年就會是他一個不幸運的年份，這就是所謂的犯太歲。如果你犯了太歲，那么他就會給你帶來災禍，這也因此在古代有許多的小孩子，他們很早就夭折了，因此人們就的認為那是因為這些小孩子命犯太歲，這也因此讓古代產生了許多的荒唐的事情。那到底我們應該怎么來認識這所謂的本命年呢？難道本命年里面真的是什么事情都不順利了，那我們又該怎么來做呢？
其實按照一些書籍上的說法來說，在本命年的時候人體的能量它就會變得不是很充足，這也因此讓我們會經常受到外界因素的干擾，讓我們的情緒變得悲傷低落，不是那么的陽光積極，在這樣的狀況之下，自然做什么事情都是不順利的，因此我們想要讓自己獲得心靈上的解脫和自由，那么我們必須讓自己充滿正能量，要想充滿正能量就要做到以下的事情。
第1個事情那就是要多鍛煉，每天鍛煉，讓自己保持一個比較愉悅的心情，同時還可以擁有一個健康的身體。第二，那就是要做善事，多多幫助其他那些孤苦伶仃的人，發揮自己的光和熱，為社會主義的建設添磚加瓦。正所謂贈人玫瑰，手有余香，我們幫助他人也是這個道理。
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是的，本命年真的會不順，因為本命年犯值年太歲，本命年生肖屬相受當年太歲星磁場影響較大，大多有不測之災，會流年不利。古往今來，人們都有化解犯太歲的習俗，所以，本命年還是做化解為好，會趕緊去太歲堂請大師化解，化解后都會比較順利了。
這其實就是一個的說法，因為很多人其實在各種各樣的年份里面都會不順，因為只是恰好遇到了本命年的關系，他們會把本命年作為這個事情的一個理由，但是本命年根本就不是自己不順的理由，如果說你不順的話，那在各方各面都不會順的。
