本命年是福是禍或者是與大多數人認為的那樣：本命年順著一順百順，鴻運當頭，勢不可當；背著到處是關口，滿眼皆門坎，霉運到家的說法，目前還尚無定論。但可以肯定的是，本命年是兇年的這種說法是沒有任何科學依據的。但在本命年，人們是常常會遇到很多不遂心的事，或者做一些荒唐事，這讓人覺得很蹊蹺，這種“本命”現象在民俗研究中還是一個空白。故往往過本命年的人們就很擔心自己這一年的運勢，想用什么辦法越過這道檻是大多數人的本命年最大的事。更讓人啼笑皆非的是，每逢年關將至時，商家就充分利用人們趨吉避兇的心理特點，大力宣傳“本命年”商品——比如什么紅內衣、紅內褲等等，抓住商機賺大錢。如今的本命年已和我國傳統其它的一些習俗一樣，失去了其固有的意義，淪為了商家宣傳的一種喙頭。而我們大多數人則抱著“寧可信其有，不可信其無”’的態度而從眾于這種潮流，或者當它是一種新的時尚o“本命年”穿紅衣服、系紅腰帶也不單純是為了“辟邪”，它成了一種流行的時尚。
沒那么玄乎，平常些
“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。
本命年掛紅避邪躲災
本命年在民間有著廣泛的影響，在南北民俗中，都有在本命年掛紅避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特別鐘愛。本命年的紅色講究應該是源于中國漢民族傳統文化對于紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥，這種觀念早在原始社會就已經存在，紅色是太陽的顏色，是血的顏色，是火的顏色。隨著時代的變遷，這種尚紅思想卻沒有變，新年貼紅對聯，漢族的舊式婚禮中新婚的紅嫁衣、紅蓋頭、紅蠟燭、新科的紅榜等等，不論何時何地，人們都要用紅色來增添喜慶。漢民族把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征，尤其認為紅色有驅邪護身的作用。因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色內衣，或系上紅色腰帶，有的隨身佩帶的飾物也用紅絲繩系掛，來迎接自己的本命年。認為這樣才能趨吉避兇，消災免禍。這些為本命年辟邪的紅色什物就是什么常說的“本命紅”。 人逢本命年還有拜祭“本命神”的風俗，以求延壽。本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關系。對于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，統稱為六十甲子神。以甲子年為首，六十年內不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神。如民族英雄岳飛生于公元一一零三年，夏歷癸未年，他的本命星君為“癸未太歲魏仁二大將軍”。按照道教說法，修真煉性須致力于本命元辰，本命年或平常年份禮拜本命元辰，會消災獲福，成為一種習俗流傳至今。 本命年要從正月初一開始算。對于2010年過本命年的大老虎們來說，非常幸運的是，今年是好的本命年，好好把握，一切都會順利，而且會有新的發展噢。不過雖然是個大吉的本命年，還是不要忘記了，不但要穿紅內衣褲，方便的話還要佩戴紅繩，可以根據個人喜好、習慣系在手腕上、脖子上、腰上，紅繩子一般不取，戴全年直至新年到來，繩子上可掛玉飾或金飾。特別記住的是紅色內衣、內褲一定要別人送，因為據說如果自己買的話就會失去辟邪的功效。還有要穿上紅色鞋墊（踩盡天下小人），讓好運從第一步、第一步開始！ 民間有本命年（坎兒年）結婚不好的說法，說是人的命運十二年一個運成周期。從漢末后就流傳至今，都有把“艾葉”放于嫁妝中來辟邪，祈求幸福、平安、吉祥、天長地久。
人們認為，人的一生，上至帝王將相，下至百姓都會有七災八難，人們普遍還認為，出生的年份是一個吉利的年份，是人們生命歷程中的一道 "屏障"。這種比喻無疑會對人們的心理發展產生巨大的影響，所以人們天生就有追吉避兇的心態。為什么人們會對年有這種恐懼？
為什么這一年在眾生心中會有如此強烈的吸引力？如果說這主要是受中國傳統文化中的命理理論的影響，那么有趣的是，在很多命理書籍中并沒有相關的論述，而且命理書籍中對 "元辰 "的定義也與道教大相徑庭。從人的心理發展來看，一個人的出生年月往往成為一個人生命過程中的 "障礙"，構成一個危險期。按一個孩子來算，這一年中人的12歲、24歲、36歲、48歲、60歲，這些節點或前或后都處于人的心理成長變化的節點。比如說12歲左右，是孩子開始成熟的時候。
這個時期的孩子早熟，失去了童真，導致行為偏差；或者心里會永遠害怕進入 "成人社會"。這就容易出現一些問題。24歲左右是年輕的時候，經歷了社會的磨礪，心理發展容易走向兩個極端，一個是成為 "憤青"，在心里噴發叛逆的激情；一個是成為 "懦夫"，自卑、懦弱，沒有任何形式的獨立思想，總覺得羞恥，找不到提升自己的方法。
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沒事的，事在人為
這其實就是一個的說法，因為很多人其實在各種各樣的年份里面都會不順，因為只是恰好遇到了本命年的關系，他們會把本命年作為這個事情的一個理由，但是本命年根本就不是自己不順的理由，如果說你不順的話，那在各方各面都不會順的。
