五臟:肝 心 脾 肺 腎
五官:目 舌 口 鼻 耳
五行:木 火 土 金 水
五情:怒 喜 思 悲 恐
五味:酸 苦 甜 辛 咸
五行就是木、火、土、金、水,代表五種屬性,是抽象概念,不要理解具體的某種東西。
五官:舌 目 口 鼻 耳
五行:火 木 土 金 水
五臟:心 肝 脾 肺 腎
五體:脈 筋 肉 皮 骨
五志:喜 怒 思 憂 恐
五色:紅 青 黃 白 黑
五聲:笑 呼 顏 呻 哭
五味:苦 酸 甘 辛 咸
1、肝——青色(綠色)——酸(保護肝臟應該多吃青色食品如:青菜、西蘭花等,少吃太酸食品)2、心——紅色——苦(應多吃紅色食品補心如:西紅柿、紅蘿卜等,如果心火太旺也可以吃苦瓜降火)
3、脾——黃色——甜(保護脾胃應該多吃黃色食品如黃豆、紅薯等,忌吃太甜的東西)
4、肺——白色——辣(補肺應吃白色食品如洋蔥、淮山藥、百合等,多食辣的食品,如果肺臟不好可以在胸前掛洋蔥圈)
5、腎——黑色——咸(補腎應多吃黑色食品如:黑木耳、黑芝麻、葡萄、茄子、紫甘藍等,而且不要吃太咸食品)每天三餐只要保證這五色五味俱全,對身體非常好。
大足趾→金屬→肺→大腸(相表里)秋調肺憂傷肺色為白
二足趾→土屬→脾→胃(:::)思傷脾色為黃
三足趾→火屬→心→小腸(:::)夏調心喜傷心色為紅
四中趾→木屬→肝→膽(:::)春調肝怒傷肝色為青
五足趾→水屬→腎→膀胱(:::)冬調腎恐傷腎色為黑
脾胃屬土,對應消化系統,需要黃色微甜的食物來滋養;
肺屬金,對應呼吸系統,需要白色,微辛辣的食物來滋養;
腎屬水,對應循環系統,需要黑色,微咸的食物來滋養;
肝屬木,對應免疫系統,需要綠色,微酸的食物來滋養;
心屬火,對應內分泌系統,需要紅色,微苦的食物來滋養;
人的外貌、形體與五臟有直接的聯系,而五臟的平衡協調依賴均衡的營養。在五官當中:
肝氣上通于目,其華在爪;
心氣關聯于舌,其華在面;
脾氣上通于口,其華在唇;
肺氣關聯于鼻,其華在膚;
腎氣上聯于耳,其華在發。
五神:金、木、水、火、土
五情:喜、怒、思、憂、恐。
五體:頭、雙手、雙腳、
這個問題實在是費腦子。中醫基礎理論中就是這么說的,這個問題就像是問:為什么會有人、為什么會有那么多的病,為什么會有宇宙之類的問題。我認為沒有必要去研究為什么會有這么多的東西,我們主要研究的是這么多的東西該如何運用就足以造福人類了。
相生相克
五行指水、火、木、金、土。五行學說認為 五行是構成宇宙的基本物質元素 宇宙間各種物質都可以按照這五種基本物質的屬性來歸類 五行之間存在著一定的聯系 祖國醫學借用五行學說來說明人體內部以及人體與外界環境之間的相互關系 用以補充陰陽學說
(1) 五行相生相克 相 ,有相互滋生 促進 助長的意思;
相克 有相互制約 抑制 克服的意思。
五行相生的規律是:木生火 火生土 土生金 金生水 水生木
相克的規律是:木克土 土克水 水克火 火克金 金克木
巳午 火
申酉 金
丑辰未戌 土
方位\五行\四季\地支(分別相互對應)
東 南 中 西 北
木 火 土 金 水
春 夏 秋 冬
寅卯辰 巳午未 申酉戌 亥子丑