可能是平時工作或學習壓力太大了
也有可能是睡前沒有保持臥室適當的通風
建議平時多注意鍛煉身體和休息
保持臥室適當的通風透氣
空閑的時候可以出去旅旅游
體會下自然帶來的清新和震撼
同時愉悅一下自己的心情
晚上睡前盡量不要去想別的事情
保持身心放松
可以選擇喝一杯牛奶
起到安神的作用
第十二簽 上簽寅宮 古人武吉遇師
否去泰來咫尺間，暫交君子出於山；
若逢虎兔佳音信，立志忙中事即閑。
詩意
此卦禍中有福之象。凡事先兇后吉也。
解曰
換麻得絲，擊人雙足，要見分明，因災得福
吉思韻
吉雅雯
吉紫妍
我是一個十足愛求簽的人，求多了也膚淺的會解一些簽。
天后，也就是媽祖。家人也曾幫我求過婚姻簽。此簽象是說努力一點，在秋冬可成。
很多人遇到不如意事或很難決定的事都會喜歡去求簽問神佛。我就是典型的一個。只是這么多年來對神佛的忠誠，最后對發現對神佛有點失望。原因是什么呢？經驗如下：
1、神佛有靈驗嗎？
答案：肯定有。
2、求簽真會準嗎？
答案：不能說不準。可也不能說全準，我們很難掌握。準不準，見仁見智。
3、什么時候會不準？
經驗感受：我發現每當第一次到光顧時，都會特準，就是路邊的攤子也會很準。以是會每每的光顧這里。次數多了，慢慢的會發現不準了。經常反簽了。
4、太過相信求神明會讓人失望。
經驗感受：太過相信神佛總是讓我失望。某件事是沒有去做時，求簽說很好很好，多處求的都這樣說，可以去做。但真的做后，發現不好，堅持了還是不好。這時候再去求簽，到之前的神佛去求簽，簽上說不好了，不要再做下去了。這樣的經歷和感受我是特別的強烈。感覺神佛會一步步的安慰人，結果卻讓人落下失望的下場。
5、沒結婚時我時常求婚事，25歲開始就求問過，每次都會說成，結果求到了31歲才成。
6、發現如果神簽說不好的事，哇！挺準！可說好的事，卻經常不準。
7、解簽的人根據簽斷時間，一年中無非就是這么幾個月份：如果是冬至后求的，會說“過了年，正二月”。當到了正二月沒發現時，再去求，會跟你說“清明到端告前后”，又不成了，再去求，會說在“八九月了”，不成再去，轉到了“十月到冬至”了。如此周而復始的......
8、神佛的簽在什么事情上最可信最少出錯？
答案：問；a\每年的平安與財運 b、疾病時是否可保命。我相信一句話：“醫生能治病但不能治命”
9、當你對簽上所給答案持懷疑態度不太相信時，過后你卻發現很靈驗。當你十足的相信時，卻發現一點也不準。
10、如果你為同一件事求了多處神佛的簽，這樣會有多處告訴你同樣的結果，只有少數兩三處給你相反的答案，這時你可能會以“少數服從多數”來定斷。告訴你，這樣往往是錯的，你最好相信少數。而少數的往往就是不合你意的。
我很想徹底改掉我這種求簽的壞毛病（經驗告訴我這真是壞毛病），我還曾為些發過誓要改掉。可遇到不順心事時就又去求簽了。佛教在這一點上說得很好，我親身的經驗證實了佛教所說。“求簽”的閩南話叫“小準”，很有意思啦！就是小小程度上準而已。只要有求簽經歷的人，都有對神佛失望的體會。閩南話有個說法：“對神佛過份相信了就會想去信基督”，我有時真的有這想法。
姻緣簽：我告訴你選擇誰。選擇能和你同甘共苦的人。人的長相和家庭條件不是很重要。最主要的是品行要好。要順其自然，這個簽的意思是婚姻由老天注定的。既然你有選擇的機會那就認真選擇。同時不要傷害另外的一個。
雖然字面上看是有利于男女姻緣，但這簽總體是很不錯的哦
整體:
陰陽的會合、協調，有一定的天數。如今能夠調和，這不是偶然。龍蛇，代表龍、蛇年。或陰歷三、四月。龍蛇也代表身分貴賤的雙方也調和。
凡事做事：本簽喻，盼望整合之事，總有先天命數，在龍蛇之年或月，將運動起來而會合、平衡、協調。本簽代表，陰陽兩邊進入平衡、和諧的狀態。陰陽只是兩個代號，代表人、事、地、物的雙方。意即相對的兩方，今后進入調和狀態。
考試競賽 升遷競選：屬于你的時代就來了，今后各項競試都能順遂，隨意發揮而有斬獲。
加油吧!想進修的話就努力去做吧(∩_∩)
