露骨不好，要有肉包住
戒除時間幾個星期也還是不夠的，因為你手淫應該有很多年了吧，損失的營養與福報（福報=面相）也太多了，淫是刮骨毒刀啊，這句話聽過吧，它會把你臉上所有的福報之肉都刮干的。
還有手淫的果報之一也有相貌變得丑陋的
我感覺你要有耐心啊，手淫是最折壽損福報的，如果自己是個小福報的平凡小市民，那福報就更損失的所剩無幾了，更要好好的珍惜了。首先你要戒掉手淫，一次也不能再有不要貪淫再試，其次要每天早睡22點前睡覺補樣腎氣，多補充營養少吃肉類，多多運動恢復精氣神。還有多做些善事吧，比如放生等等印經書勸人戒邪淫的，把自己的福報慢慢的補回來一點。
額窄讀書比較少，可以這樣理解；少年不得智，面相中是分三庭的，上庭中庭下庭，上庭流年運7歲至24，中庭是25到51，下庭是51后！腮寬的人是沒什么朋友的，因為腦后見腮吃人骨髓
看面相不能只看一個部位要全方位的看才能知道好與不好，單一的以腮大下巴闊的面相來看有這種相的人相比之下會比較能熬，抗打擊的能力比較強，逆境求存的能力強，比較顧家，晚運比較好。
女人腮幫大的話，面向也是非常好，這樣的女人一般是非常和善的，但是他們是非常努力而又有的時候是非常苦的，大部分都是要靠自己。
吃貨，典型的。
