如果經常夢到一個人的話，說明你是思念這個人的，你的心里很是想念這個人的，一定要找機會和他去的聯系他。
俗話說，“日有所思，夜有所夢”，可以肯定的一點是，你夢見的事物肯定不是憑空產生的，或多或少地與你現實生活中的事物有著密切聯系。但是，夢只是一個人腦中的幻覺而已，嚴謹地來說，夢見的事物和你現實生活中的事物之間是沒有直接必然的因果關系的。
因此，“夢帶有預示性”這句話在邏輯上是不嚴謹的，只是你的心理作用而已，同理，“夢見一個人代表她忘了你”也只是你個人單方面的臆想與猜測，夢見一個人只能說明這個人占據了你心里的一部分空間。或許是她最近對你造成了情感上的傷害，讓你感到自卑與無奈，導致你會有“她忘了你”的這種猜測。
事實上，你會有這樣的感覺與夢無關，夢也不能決定你的未來，夢只是起到一個強化你這種感覺的作用而已，無論你是夢到跟她發生愉快的事情還是不愉快的事情，都無法告訴你她對你的態度，更加無法預示你跟她接下來感情上的進展，所以不要過于在意夢的具體內容，不要讓它影響到你對感情的判斷以及你看待他人的方式。
當然，如果你早就有這樣的疑慮，并將這些想法產生的原因歸于夢境也無可厚非，但在我看來，這都是在欺騙自己而已，坦然面對自己的疑慮才是正確的選擇，不要糾結于夢境，夢始終是虛幻的，它雖然能作為感情的載體，但并不真實。
當人無能為力的時候，可以將其作為一時的避風港，尋求短暫的安慰，相信美夢預示著美好將至，噩夢都是與現實相反的，但是作為一個成熟的人，將自己的未來寄托于夢，并不是一件靠譜的事情，反倒顯得十分幼稚與荒誕。最后，希望你早日擺脫夢境的困擾，直面感情上的疑慮！
我覺得經常夢到一個人，并不是代表他正在遺忘你，而是代表著你正在想念著他。正所謂日有所思，夜有所夢，你在思念著一個人的時候，就會時時刻刻想著他，所以在夢里面也會夢到他。
一直夢見同一個人，不是對方正在遺忘你，而是你自己在內心對他/她放不下忘不了，有許多問題希望得到解答。
說到夢，一定會說到弗洛伊德《夢的解析》。
夢境往往神奇莫測，而據弗洛伊德的研究，夢境的素材多數來源于童年時期的記憶、成長過程中的感觸經歷、現實社會事件的激發。
弗洛伊德理論中，最為著名的就是“潛意識”。
他認為，很多曾經發生過的心理活動被理智禁止后，沉埋到心底深處。
只有當人進入睡眠狀態，大腦意識放松警惕后，這些被禁止出現在意識以上層面的潛在心理活動軌跡，才會偷偷跑出來，被睡夢中仍然在運行的大腦分析、解讀。
而通常，這些素材內容都混雜無序，表現的既沒有時間空間的限制，也沒有過去現在未來的區別，所以人醒來之后往往會有大夢初醒的幻滅和面對現實以后的清醒感。
自從弗洛伊德對夢做了這番解析和研究后，夢的神秘感第一次被削減了一點。但人類對夢的了解依然是不全面的。
正如大家仍然會問：為什么我會一直夢見同一個人？夢見他/她究竟意味著什么？會不會是他/她對我的一直潛在暗示和信息傳遞？
關于這些問題，除了心理學關于夢的解析之外，也建議大家去看看這本書《具身認知：身體如何影響大腦》。
這本書中詳細闡述了我們的身體器官和感觸，是如何一步步影響大腦做出決策和判斷的，如何產生夢境的。
具身認知
具身認知，是現代心理學中新興的一個研究領域。
這一理論主要是指：生理體驗與心理狀態之間存在著強烈的聯系。生理體驗往往會“激活”心理感覺，心理感覺也會激發出生理體驗。
簡單說就是，人在開心的時候就不由自主想要笑，而如果你開始笑了，自己就會變得開心。認知就是身體作用于物理、文化世界時發生的東西。
具身認知理論認為，一個人的認知，不僅包括大腦內的意識，還包括了大腦對身體的認識。
思維和認知極大可能是依賴和發端于身體的，也就是說，一個人的身體解剖學結構、身體活動方式、身體感覺和運動體驗，決定了我們怎樣認識和反映這個世界。
如果我們的身體是蝙蝠或者豬狗牛羊的身體結構，那么我們對世界的感受和認識也會和現在完全不一樣。
所以，我們大腦中的一切認知和意識，包括夢境，理論上講都是被身體及其活動方式塑造出來的，它就像是一個運行在身體上的“心理程序軟件”——身體在，這個心理程序軟件就正常運行，身體不在，這個軟件就毫無用處。
現在，根據這個理論我們來理解一下“總是夢見同一個人”這個問題。
客觀來說，你的身體，一直保存著你與這個人所有的接觸感；大腦則殘留著跟他/她在一起發生過的一切意識交流和共鳴，這些電波似的意念也一直都被身體留存著。
即使你們分開很長時間，身體和大腦在這方面的殘留仍然沒有被中斷，反而會因為某些心理疤痕得到強化。
這種強化只要在你的頭腦中發生過一次，哪怕瞬間就被你的理性消滅或強行抹殺，它也仍能悄無聲息的進入到你的心流，并在那里與曾經類似的情緒匯合在一起形成一條心理暗河。
在你不知道的地方汩汩流淌，河里全是你跟他/她曾經的交匯。
這種交匯，逐漸成為一種高能量像水漲船高一樣，總會在某個時候泛濫——
曾經去過的地方，某種只有他/她才會有的味道，一起吃過的某個網紅食物，雨天一起撐過的那一把小傘，他/她用過的微信頭像、洗發水、愛聽的音樂、愛看的電影，和自己被他/她愛過、珍惜過的種種細膩感觸。
這些感觸如果沒有被身體忘記，就會被儲藏在大腦深層意識中，作為一種潛意識靜悄悄存在著。而這些白天你感覺不到的存儲，到了夢里就會肆無忌憚、橫沖直撞的跑出來。
那只是因為，這股暗河洶涌已久，能量太猛烈，以至于你的意識已經無法阻止它奔涌而出。所以你會總是夢見他/她。
日有所思 夜有所夢，說明你在不經意間在想他，如果你們之間存在默契，也許他也正在想你！
夢見一個人，說明這個人對你來說，有著不一般的意義，至少在某種程度上，占據著你生命的重要位置，因為他已經引起你潛意識里的專注與認真。
那個出現你夢里的人，一定不是你陌生至極的人，大多都是你很熟悉，且跟你有太多瓜葛的人，比如，友情，愛情，曖昧，愛而不得等等，總之，他屬于你牽腸掛肚，魂牽夢縈的人。
當你用這些方式，夢見他時，說明他正在忘記你，比如，多次。你們究竟有多久沒聊天或者見面了呢？才使得你總夢見他？你一定很想念他，才會跟他在夢里相見。
比如，美好。每次夢見他的時候，都是關于你們的美好與甜蜜，自動忽略了那些爭執與吵鬧。俗話說得好“人之將死，其言也善”，當你只夢見他的好時，很不幸的是，他對你來說，大抵都是過去式，你懷念，你留戀，可是毫無一用，你所有的訴求也只有一個，留住美好，好好珍藏，讓回憶圓滿。
再比如，昨日重現。真情實景的夢，才最赤裸裸，也最令人心酸，明明知道問題出在哪里，也知道兩人之間的矛盾，可偏偏就是無法處理，更不能冷靜面對，糾結在兩難中，不知道未來在哪里，很迷茫，所以在夢境里找答案，往往夢醒之后，還是照舊的難以抉擇。
用這些方式，夢見一個人，說明他正在忘記你。
