“本命年穿紅也被稱為本命紅,也被稱為 " 扎紅 ",無論大人還是孩子,都要穿紅色。小孩子因為年紀小,容易遭遇邪祟的侵擾,要穿紅色辟邪,還要穿紅背心、紅褲頭。大人們扎的紅腰帶也分很多種樣式,有些是單獨的紅色,有些也會是紅黃的綢帶,上面寫著吉祥帶、吉祥結之類的祝福語。本命年將這樣的紅繩系在腰上,能起到逢兇化吉的作用,也有永保平安之意。
中國古代的歷法，是用天干和地支的組合來紀年的。古典文學名著《西游記》第一回中有一句話“山中無甲子，寒盡不知年”。這里所說的〃甲子〃即是指用干支紀年的歷法。意思是說，由于深山里面沒有歷法，二十四節氣中小寒、大寒已經過去了，還不知新春即將來臨。
古代采用干支紀年的方法，是非常科學的，但在當時乃至后來漫長的社會進程中，能識文斷字的人畢竟是極少數。要用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的組合來記住所生的年份，這對于不識字的大多數人來說是非常困難的。為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。如公元二OO四年按農歷是甲申年，屬相便是猴。記住甲申年比較困難，記住猴年就容易多了。歷史上，人們結婚生子后，不用戶籍登記，對平民百姓來說孩子出生那年的年號記住記不住倒是無所謂，記住的是孩子的屬相就可以了。因此，屬相起到了強化記憶的作用。這種對年齡特殊的記憶方法成為我國民俗文化的一大特色。由于天干十位，地支十二位，所以每過十二年就是一個小循環，每過六十年就是一個大循環（一個花甲子）。這就是說人人每過十二年就會遇到與自己出生那年相同的屬相年，這就是人們所說的本命年。
人逢本命年對紅顏色特別鐘愛。本命年的紅色講究應該是源于中國漢民族傳統文化對于紅色的崇拜。在漢族的舊式婚禮中，紅花轎、紅色穿戴的新娘、紅燈籠、紅地毯、紅蠟燭，一片紅光籠罩。在古代，軍隊打了勝仗，要派專人手執紅旗報捷，學子們考取了功名要披紅戴花，京劇中紅色臉譜只有忠勇之神關云長才有權享用。漢民族把紅色視為喜慶、成功、忠勇和正義的象征，尤其認為紅色有驅邪護身的作用。因此在大年三十，人們便早早地穿上紅色內衣，或系上紅色腰帶，有的隨身佩帶的飾物也用紅絲繩系掛，來迎接自己的本命年。認為這樣才能趨吉避兇，消災免禍。
本命年要穿紅色的衣服是比較好的，可是有很多講究的，本命年都要穿紅色的
12生肖代表著12年，每12年就是一輪，而每年都可能是一些人的本命年。從小我們就經常聽父母說本命年的時候衣服一般都是穿紅色的，尤其是里面的衣服，更是要一身紅才行。所以到了自己的本命年，媽媽總是會早早的就給我們準備好紅襪子，紅內褲，紅繩等等，讓我們好好的度過這個本命年。
我們只知道本命年要穿紅的，但是很多的人卻不知道為啥，其實紅色的衣服更多的是為了辟邪祈福用的。在大家的認知中，本命年就是自己的一道坎，可能會發生一些不好的事情，也可能在生活中，感情中有很多的不如意，穿上紅色的衣服就能夠辟邪給自己祈福，希望能夠平平安安的。
要知道自古以來紅色就是我們的幸運色，也代表著喜慶的事情，每年過年結婚等大事的時候，我們的家里面都是紅紅火火的，迎接著美好事物的到來。過年的時候我們會貼紅色的春聯，會掛紅色的等離岸，也會買很多紅色的窗花等等，大街小巷都洋溢在一片紅色的海洋中，非常的有氣氛。誰家有喜結婚的時候也是早早的就放鞭炮，掛燈籠。
這是從古流傳下來的傳統，時至今日，紅色已經成為了我們的代表色，不僅僅是在本命年的時候才能夠穿紅色的衣服，每逢過年的時候很多的人都會買一些紅色的物品，這里面更多的是大家對于美好事物的向往。
紅色就是光明之之光，這一抹靚麗的紅是能夠聚散世間黑暗的，在大家看來是能夠帶給我們好運的。所以平時大家戴手鏈或者是項鏈的時候都會用紅色，希望給大家帶來好運。
“本命年”就是十二年—遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。比如猴年出生的人，2004年就是他們的本命年。在傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。
“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。
每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。這種習俗到今天仍在各地流行，每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，這樣便可消解災禍、化兇為吉。
“本命年”這一說法早在西漢就有了，起源于中國的十二生肖和“崇紅”心理。在中國古代，人們是用甲乙丙丁、子丑寅卯等天干地支的組合來記住所生的年份，為了便于記憶和推算，人們就采用鼠、牛等十二種動物來與十二地支相對應的方法，每年用其中的一種動物來作為這一年的屬相。
而漢民族的本命年就是按照十二生肖屬相循環往復推出來的，它與十二生肖緊密相連。一個人出生的那年是農歷什么年，那么以后每到這一屬相年便是此人的本命年，由于十二生肖的循環往復，每過直2年，人們就要遇到自己的本命年，這樣依次推出。
人生本命年為量2歲、24歲、36歲、48歲、60歲……。我國許多民族都有重視老人的60歲生日的習俗，俗稱“花甲”，花甲為一生中第6個本命年，也是干支紀年的一個輪回，須好好慶祝，以此寄托人們企求長壽、健康、吉祥的愿望。
雖然特別記住的是紅色內衣、內褲一定要別人送，因為據說如果自己買的話就會失去辟邪的功效。
本命年最初為五行數命回歸之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。
如子年出生的人屬鼠，再遇子年，就是這個人的本命年，即個人出生時的屬相，恰好是和當年屬相相同，這一年就被稱作本命年。
本命年是中國漢族傳統文化的一個重要組成部分，它在漢族民間已經深入廣大群眾之心，在中國，但逢本命年，每每總會看到一些人們被特別優待，比如被強制“穿上紅內褲”，掛上“紅繩”之類等等；這些一般出現在本命年即將過生日的人們，他們也往往會收到一些隆重的生日禮物，為的是圖個吉利。因此形成了很多與本命年有關的習俗禁忌。
扎紅腰帶，每到本命年時，漢族北方各地，大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩（俗稱“本命年老三樣”），認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
拜祭“本命神”，以求延壽，本命神的說法來源于道教。道教吸收漢族民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關系。
穿紅色內衣褲，本命年穿紅色內衣褲的習俗，在各地都很流行。但很多地方習俗認為，這種紅色內衣、內褲一定要別人送，據說這樣的話，辟邪的功效會大大加強。
佩戴貔貅，本命年佩戴開光貔貅，貔貅（又名天祿、辟邪、百解），是中國古代神話傳說中的一種神獸，龍頭、馬身、麟腳，形似獅子，毛色灰白，會飛。貔貅有將邪氣趕走、帶來歡樂及好運的作用。
墊紅色鞋墊，本命年穿紅色鞋墊，有踩盡天下小人，諸事順利，讓好運從每一步、每一步開始的寓意。
“本命年不順”的說法，至今還有許多人相信。其實，但凡十二歲以上的人，都已經歷過本命年，對于這一年是否順利也有所感受。網上也常會有網友探討自己的經歷，有的人會說“果然不順”，可是也有人說自己在本命年“平平淡淡” ，或者“一切皆順”。這是怎么回事？
事實上，那些認為“諸事不順”的人往往是由于心理作用。人生總有一些波折，如果恰逢有大的波折出現在本命年，那么，不信的人根本就不會將二者關聯起來，而相信之人則會鞏固他們的。
