下面60道題可以幫助你自我診斷氣質類型。回答的方法很簡單:你以為很符合自己的情況,記2分;比較符合的記1分;介于符合與不喜歡之間的記0分;比較不符合的記-1分;完全不符合的記-2分。
1。做事力求穩當,不做無把握的事。
2。寧肯一個人干事,不愿很多人在一起。
3。遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里話全說出來才痛快。
4。到一個新環境很快就能適應。
5。厭惡那些強烈的刺激,如尖叫,危險鏡頭等。
6。和人爭吵時,總是先發制人,喜歡挑釁。
7。喜歡安靜的環境。
8。善于同別人交往。
9。羨慕那種善于克制自己感情的人。
10。生活有規律,很少違反作息制度。
11。在多數情況下抱樂觀態度。
12。碰到陌生人覺得拘束。
13。遇到令人氣憤的事能很好的自我克制。
14。做事總是有旺盛的精力。
15。遇到問題常常舉棋不定,優柔寡斷。
16。在人群中從來不覺得過分拘束。
17。情緒高昂時,覺得干什麼都有趣;情緒低落時,又覺得什么都沒意思。
18。當注意力集中于一事務時,別的事很難使我分心。
19。理解問題總是比別人快。
20。碰到危險情景,常有一種極度恐怖和緊張感。
21。對學習、工作、事業懷有很高的熱情。
22。能夠長時間做枯燥、單調的工作。
23。符合興趣的事情,干起來勁頭十足,否則就不想干。
24。一點小事就能引起情緒波動。
25。討厭做那種需要耐心、細致的工作。
26。與人交往不卑不亢。
27。喜歡參加熱烈的活動。
28。常看感情細膩,描寫人物內心活動的文學作品。
29。工作、學習時間長了,常常感到厭倦。
30。不喜歡長時間談論一個問題,愿意實際動手干。
31。寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語。
32。別人說我總是悶悶不樂。
33。理解問題常比別人慢些。
34。疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作。
35。心里有話寧愿自己想,不愿說出來。
36。認準一個目標就希望盡快實現,不達目的,誓不罷休。
37。學習、工作同樣一段時間后,常比別人更疲倦。
38。做事有些莽撞,常常不考慮后果。
39。老師或師傅講授新知識、技術時,總希望他講慢些,多重復幾遍。
40。能夠很快的忘卻那些不愉快的事情。
41。做作業或完成一件工作總比別人花的時間多。
42。喜歡運動量大的體育運動,或參加各種文藝活動。
43。不能很快的把注意力從一件事轉移到另一件事上去。
44。接受一個任務后,就希望把它迅速解決。
45。人為墨守陳規比冒風險強些。
46。能過同時注意幾件事情。
47。當我煩悶時,別人很難使我高興起來。
48。愛看情節起伏跌宕,激動人心的小說。
49。對工作報認真嚴謹,始終一貫的態度。
50。和周圍人們的關系總是相處不好。
51。喜歡復習學過的知識,重復做已經掌握的工作。
52。希望做變化大、花樣多的工作。
53。小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚。
54。別人說我出口傷人,可我并不覺得這樣。
55。在體育活動中,常因反應慢而落后。
56。反應敏捷,頭腦機智。
57。喜歡有條理而不甚麻煩的工作。
58。興奮的事常使我失眠。
59。老師講新概念,常常聽不懂,但是弄懂以后就很難忘記。
60。假如工作枯燥無味,馬上就會情緒低落。
多數人的氣質是一般性氣質或兩種氣質的混合性,典型氣質和三種氣質混合性的人較少。
1。把每題得分按下表題號相加,再算出各欄的總分。
2。如果多血質一欄得分超過20,其他三欄得分相對的較低,則為典型多血質。如這一欄在20分以下,10分以上,其他三欄得分較低,則為一般多血質。如果有兩欄的得分顯著超過另兩欄得分,而且分數比較接近,則為混合型氣質。
如膽汁—多血質混合型 多血—粘液質混合型 黏液—抑郁質混合型等等
如果一欄的得分很低,其他三欄都不高,但很接近,則為三種混質的混合性,如多血
-膽汁—粘液質混合型或粘液—多血—抑郁質混合型。
另:得分表我給你發送到個人中心的我的消息里了,如有不明,請告知。
古希臘著名醫生希波里特(公元前460-公元前377年)很早就觀察到人有不同的氣質,他認為人體內有四種體液:血液、黏液、黃膽汁和黑膽汁。希波里特根據人體內的這4種體液的不同配合比例,將人的氣質劃分為4種不同的類型。
【人的四種氣質類型】
多血質:體液中血液占優勢;
黏液質:體液中黏液占優勢;
膽汁質:體液中黃膽汁占優勢;
抑郁質:體液中黑膽汁占優勢。
【看看你屬于哪種氣質類型】
通過下面這個小情境測試,自測一下,自己屬于哪種氣質類型。這個小情境測試形象地描述了在同一情境中四種氣質類型的人的不同表現。
四個不同氣質類型的人去劇院看戲,但同時遲到了。檢票員攔在門口,告訴他們不能進入,只有等到這一幕結束,幕間休息時才能進入。
這時,膽汁質的人與檢票員吵了起來,企圖進入劇院,他分辯說戲院的表走快了,他進去不會影響別人,并且企圖推開檢票員闖進劇院。
多血質的人面對這樣的情形,立刻明白,檢票員是不會讓他進去的,但他猜樓上應該有小門,就跑到樓上看看能不能從小門進去。
黏液質的人看到檢票員不讓他進入戲院,就想:“第一場大概不精彩吧!我還是暫時到小賣部喝茶,等幕間休息再來吧!”
抑郁質的人則會想:“我老是不走運,偶爾來一次戲院,就這么倒霉。”接著就回家去了。
小伙伴們,看到這里后,你是不是知道了自己屬于哪種氣質類型了。如果還有些不確定,沒關系,接著看下面每種氣質類型的特征,會讓你更進一步了解每種氣質的區別。
【四種氣質類型的特征】
接下來,我們再看一下上述四種氣質各具有哪些典型的特征。
1.多血質:靈活性高,易于適應環境變化,善于交際,在工作、學習中精力充沛而且效率高;對什么都感興趣,但情感興趣易于變化;有些投機取巧,易驕傲,受不了一成不變的生活。代表人物:韋小寶、孫悟空。
2.黏液質:反應比較緩慢,堅持而穩健地辛勤工作;動作緩慢而沉著,能克制沖動,嚴格恪守既定的工作制度和生活秩序;情緒不易激動,也不易流露感情;自制力強,不愛顯露自己的才能;固定性有余而靈活性不足。代表人物:魯迅。
3.膽汁質:情緒易激動,反應迅速,行動敏捷,暴躁而有力;性急,有一種強烈而迅速燃燒的熱情,不能自制;在克服困難上有堅忍不拔的勁頭,但不善于考慮能否做到,工作有明顯的周期性,能以極大的熱情投身于事業,也準備克服且正在克服通向目標的重重困難和障礙,但當精力消耗殆盡時,便失去信心,情緒頓時轉為沮喪而一事無成。代表人物:張飛、李逵。
4.抑郁質:高度的情緒易感性,主觀上把很弱的刺激當作強作用來感受,常為微不足道的原因動感情,且有力持久;行動表現上遲緩,有些孤僻;遇到困難時優柔寡斷,面臨危險時極度恐懼。代表人物:林黛玉。
最后,關于人的氣質類型,小編要提醒各位網友,氣質本身并沒有好壞之分,因為任何一種氣質類型都有其積極的一面和消極的一面。例如,多血質的人靈活、親切,但是輕浮、情緒多變;黏液質的人沉著、冷靜、堅毅,但是缺乏活力、冷淡;膽汁質的人積極、生氣勃勃,但是暴躁、任性、感情用事;抑郁質的人情感深刻穩定,但是孤僻、羞怯。因而,我們要注意發揚氣質中積極的方面,克服消極的方面。
這個?
測試自己屬于哪種氣質類型的性格
心理測試:你是哪種氣質類型
前言 多些了解自己,尊重內心行為。
測試導語
未接受過氣質測試的人大多數恐怕都說不清楚自己的氣質類型,測試是對自己性格特征最基本的了解。下面是有關氣質的60道問答題,沒有對錯之分,回答時不要猜測什么是正確答案,請根據你的實際情況與真實想法作答。每題設有五個選項:
A-很符合 B-比較符合 C-介于中間 D-不太符合 E-很不符合。
測試開始
1 做事力求穩妥,一般不做無把握的事。
2 遇到可氣的事就怒不可遏,只有把心里話全說出來才痛快。
3 寧可一人做事,不愿很多人在一起。
4 很快就能適應一個新環境。
5 厭惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪音、危險鏡頭等。
6 和人爭吵時,總是先發制人,喜歡挑釁。
7 喜歡安靜的環境。
8 善于和人交往。
9 羨慕那種善于克制自己感情的人。
10 生活有規律,很少違反作息制度。
11 在多數情況下,情緒是樂觀的。
12 碰到陌生人會覺得很拘束。
13 遇到令人氣憤的事,能很好地自我控制。
14 做事總是有旺盛的精力。
15 遇到問題時常常舉棋不定,優柔寡斷。
16 在人群中從不覺得過分拘束。
17 情緒高昂時覺得干什么都有趣;情緒低落時覺得干什么都沒意思。
18 當注意力集中于某一事物時,別的事物很難讓自己分心。
19 理解問題總比別人快。
20 碰到危險情況時,常有一種極度恐懼感。
21 對學習、工作、事業抱有極大的熱情。
22 能夠長時間做枯燥、單調的工作。
23 符合興趣的事,干起來勁頭十足,否則就不想干。
24 一點小事就會引起情緒波動。
25 討厭做那種需要耐心、細心的工作。
26 與人交往不卑不亢。
27 喜歡參加熱烈的活動。
28 愛看感情細膩、描寫人物內心活動的文學作品。
29 工作學習時間長時,常感到厭倦。
30 不喜歡長時間討論一個問題,愿意實際動手干。
31 寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語。
32 別人說我總是悶悶不樂。
33 理解問題常比別人慢一些。
34 疲倦時只要經過短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作。
35 心里有話時,寧愿自己想,不愿說出來。
36 認準一個目標就希望盡快實現,不達目的,誓不罷休。
37 同樣和別人學習、工作一段時間后,常比別人更疲倦。
38 做事有些莽撞,常常不考慮后果。
39 老師和師傅講授新知識、新技術時,總希望他講慢些,多重復幾遍。
40 能夠很快忘記不愉快的事情。
41 做作業或完成一件工作總比別人花的時間多。
42 喜歡運動量大的劇烈活動,或參加各種娛樂活動。
43 不能很快地把注意力從一件事上轉移到另一件事上去。
44 接受一個任務后,就希望迅速完成。
45 認為墨守成規比冒風險好一些。
46 能夠同時注意幾件事。
47 當我煩悶的時候,別人很難讓我高興。
48 愛看情節起伏跌宕、激動人心的小說。
49 對工作認真嚴謹,具有始終如一的態度。
50 和周圍人的關系總是處不好。
51 喜歡復習學過的知識,重復檢查已經完成的工作。
52 希望做變化大、花樣多的工作。
53 小時候會背許多首詩歌,我似乎比別人記得清楚。
54 別人說我“出語傷人”,可我并不覺得這樣。
55 在體育活動中,常因反應慢而落后。
56 反應敏捷,頭腦機智靈活。
57 喜歡有條理而不麻煩的工作。
58 興奮的事常常使我失眠。
59 老師講新的概念,常常聽不懂,但是弄懂以后就很難忘記。
60 如果工作枯燥無味,馬上情緒就會低落。
計分標準
選A得2分,選B得1分,選C得0分,選D得-1分,選E得-2分。然后計算總分。
測試結果
1 將每題得分填入下表相應的“得分”欄內。
2 計算每種氣質類型的總分數。
3 氣質類型的確定:如果某類氣質得分明顯高出其他三種,均高出4分以上,則可定為該類氣質。此外,如果某類氣質得分超過20分,則為典型型;如果某類得分在10分~20分,則為一般型。
如果兩種氣質類型得分接近,其差異低于3分,而且又明顯高于其他兩種,高出4分以上,則可定為兩種氣質的混合型。
如果三種氣質得分均高于第四種,而且相互接近,則為三種氣質的混合型。
膽汁質題號 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 總分得分
多血質題號 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 總分得分
黏液質題號 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 總分得分
抑郁質題號 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 總分得分
心理評析
氣質是心理活動的動態特征,與日常生活中所說的“脾氣”、“秉性”相近。氣質是人格特征的自然風貌,它的成因主要與大腦的神經活動類型及后天習慣有關。氣質類型本身在社會價值評價方面無好壞優劣之分,可以說每一種氣質類型中都有積極或消極的成分,在人格的自我完善過程中,應揚長避短。氣質不能決定人的思想道德素養和活動成就的高低。各種氣質類型的人都可以對社會做出貢獻,當然其消極成分也會對人的行為產生負面影響。
在人群中,典型的氣質類型者較少,更多的人是綜合型。多血質和膽汁質的氣質類型易形成外向性格;黏液質和抑郁質的氣質類型的人一般較文靜和內向。
1 多血質
神經特點:感受性低;耐受性高;不隨意反應性強;具有可塑性;情緒興奮性高;反應速度快而靈活。
心理特點:活潑好動,善于交際;思維敏捷;容易接受新鮮事物;情緒和情感容易產生也容易變化和消失,同時容易外露;體驗不深刻。
典型表現:多血質又稱活潑型,敏捷好動,善于交際,在新的環境里不會感到拘束。在工作、學習上富有精力而且效率高,表現出機敏的工作能力,善于適應環境變化。在集體中精神愉快,朝氣蓬勃,愿意從事合乎實際的事業,會對事業心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和紀律性的情況下,會表現出巨大的積極性。興趣廣泛,但情感易變,如果事業上不順利,熱情可能消失,其速度與投身事業一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績卓越。
合適的職業:導游、推銷員、節目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調查員、監督員等。
2 膽汁質
神經特點:感受性低;耐受性高;不隨意反應性強;外傾性明顯;情緒興奮性高;控制力弱;反應速度快但不靈活。
心理特點:坦率熱情;精力旺盛,容易沖動;脾氣暴躁;思維敏捷,但準確性差;情感外露,但持續時間不長。
典型表現:膽汁質又稱不可遏止型或戰斗型。具有強烈的興奮過程和比較弱的抑郁過程,情緒易激動,反應迅速,行動敏捷,暴躁而有力;在語言上、表情上、姿態上都有一種強烈而迅速的情感表現;在克服困難上有不可遏止和堅忍不拔的勁頭,但不善于考慮;性急,情感易爆發而不能自制。這種人的工作特點帶有明顯的周期性,埋頭于事業,也準備去克服通向目標的重重困難和障礙。但是當精力耗盡時,易失去信心。
適合職業:管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業、餐飲服務業、醫生、律師、運動員、冒險家、新聞記者、演員、軍人、公安干警等。
3 黏液質
神經特點:感受性低;耐受性高;不隨意反應性低;外部表現少;情緒具有穩定性;反應速度快但不靈活。
心理特點:穩重,考慮問題全面;安靜,沉默,善于克制自己;善于忍耐;情緒不易外露;注意力穩定而不容易轉移,外部動作少而緩慢。
典型表現:這種人又稱為安靜型,在生活中是一個堅定而穩健的辛勤工作者。由于這種人具有與興奮過程相均衡的強的抑制,所以行動緩慢而沉著,嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度,不會為無謂的誘因而分心。黏液質的人態度持重,交際適度,不做空泛的清談,情感上不易激動,不易發脾氣,也不易流露情感,能自制,也不常常顯露自己的才能。這種人能長時間堅持不懈,有條不紊地從事自己的工作。其不足之處在于不夠靈活,不善于轉移自己的注意力。惰性使他因循守舊,固定性有余,而靈活性不足。具有從容不迫和嚴肅認真的品德,性格上表現出一貫性和確定性。
適合職業:外科醫生、法官、管理人員、出納員、會計、播音員、話務員、調解員、教師、人力人事管理主管等。
4 抑郁質
神經特點:感受性高;耐受性低;隨意反應性低;情緒興奮性高;反應速度慢,刻板固執。
心理特點:沉靜、對問題感受和體驗深刻、持久;情緒不容易表露;反應遲緩但深刻;準確性高。
典型表現:有較強的感受能力,易動感情,情緒體驗的方式較少,但是體驗時持久且有力,能觀察到別人不易察覺的細節,對外部環境變化敏感,內心體驗深刻,外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優柔寡斷,容易恐懼。
適合職業:校對、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機要秘書、藝術工作者、哲學家、科學家。
摘自 刑群麟 編著《世界上最經典的1500道心理測試題》 。謝謝采納。
七海露西亞
寶生波音
洞院麗娜
加琳卡蓮
加琳諾愛兒
織本沙羅
織本星羅
夏美可可
做事比較穩重,顧慮別人的感受,這一點是吸引人的地方。
但是這樣也是是心情而定的,有時候也會出現波動狀態。
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