喝太歲水能夠全面提高我們身體的免疫機能，激活身體的各項機能，身體的這些機能都是我們身體的“能量按鈕”，常喝太歲水能夠高效的運輸身體內的所有物質，充分提高身體吸收食物中核心物質的效率，因此太歲水也被稱之為”純天然的養生保健品“。
太歲水是肯定可以的長期喝的。因為太歲水中含有很多的營養物質，并且這些營養物質是太歲中所獨有的，如果可以做到堅持天天喝太歲水，能夠起到補充營養、輕身健體、提高免疫力的作用的。
堅持每天喝太歲水，能夠提高身體的免疫力，特別是老年人群，因為老年人本來身體的各個機能都有所衰減，所以堅持每天喝太歲水，可以提高身體的免疫力，有效預防老年帶來的記憶衰退，加快身體的新陳代謝，有效緩解“三高”。
每天喝太歲水的最佳飲用量是200-500毫升之間，分兩次喝最好，上午和下午各喝一次。喝少了達不到想要的養生效果，但是一次性喝多了身體也接受不了。上午和下午各喝一次，也是有助于身體能夠很好的吸收太歲水中的營養物質。
可以
太歲泡水服用的前提是太歲是活體，才能源源不斷的發揮其功效，因此泡太歲的時候最好用涼水。因為溫度過高的水有可能到死太歲死亡。此外，泡水的水質也很重要，以礦泉水為最佳，自來水和純凈水為次。因為太歲本身含有豐富的營養物質，其生長又需要礦物質，因此，礦泉水能促進太歲生長，還能促進人體吸收，正常太歲和礦泉水的比例大概是1:4，大概半個月后才可以使用，而不能像茶一樣，跑了幾分鐘就使用，這樣太歲水的濃度過低，根本起不到保健的效果。另外現在只有北京榮躍小精靈科技有限公司才能購到太歲哦
太歲水就是太歲浸泡出來的水，據說對身體有保健作用。但是，太歲這東西本身是什么尚未有定論，所以自己不要亂喝，需專業醫生指導。
