有自卑心理的人，往往看不起自己，不相信自己。認為自己這也不行，那也不行。越是自卑，就越是無自信，越是失敗，越是自卑，形成惡性循環。
這些人性格內向，性格孤僻，不想與他人交流。由于他們的自卑情結，他們總是否定自己，認為自己不如別人，所以他們寧愿遠離人群，生活在自己的世界里。在生活中，這是軟弱無能的，即使你是欺凌的受害者，你也只會順從，不敢反抗。
這些人做事兇猛有力，為了掩飾自卑情結，他們會夸大自己的感情和情緒。他們很有競爭力，總是想證明自己，說話尖刻，總是因為一件小事而引起爭議。但實際上，他們只是用易怒的情緒來表達內心的信任和怯懦。
由某事引起的羞恥感和不適感稱為內疚。例如，我為做了很多事而感到內疚，m A無法改變糟糕的社會狀況，或者我很抱歉錯過約會或遲到等。有些錯誤是他們自己造成的，我們必須為此道歉，但有些內疚感無法通過同情來解決。內疚感可以激發士氣和提高能力，但并不是所有的內疚感都能給你帶來積極的能量。因此，只為自己的錯誤感到內疚更合適，而不是傷害他人，不要浪費精力抵制無意義的情緒。
大多數時候，這個定義來自父母或失敗的專家。簡言之，他在心理上給自己貼上了失敗者的標簽。從那時起，它就像一個咒語。無論情況如何，即使是一個新的開始，也無法擺脫失敗者的陰影。我們經常沉浸在自己的思想中，對生活的許多細節進行過度分析，過度分析的結果通常不會得出好的結論。最后，我們總是認為否定的結論是正確的。
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自卑的人，情緒低沉，郁郁寡歡，常因害怕別人看不起自己而只想與人疏遠，缺少朋友，顧影自憐，甚至自疚，自責； 自卑的人，缺乏自信，優柔寡斷，毫無競爭意識，抓不到稍縱即逝的各種機會，享受不到成功的歡愉； 自卑的人，常感疲勞、脆弱，心灰意懶，注意力不集中，工作沒有效率，缺乏生活樂趣。 自卑的人，大腦皮層長期處于抑制狀態，而絕少有歡樂和愉快的良性刺激轉換，中樞系統處于麻森木狀態，體內各個器官的生理功能相應的得不到充分的調動；同時內分泌系統的功能也因此而失去常態，有害的激素隨之分泌增多；免疫系統功能下降，抗病能力也隨之下降，從而使人的生理過程發生改變，出現各種病癥，如頭痛、乏力、焦慮、反應遲鈍、記憶力減退、食欲不振、早生白發、面容憔悴、皮膚多皺、牙齒松動、性功能低下、加速衰老
在我看來一個自卑型人格的人，他在生活中往往不自信，并且容易否定自己，怨天尤人，不愿意參加社交活動。
看不出來，想要知道一個人心里有沒有你，可以用以下方式判斷：
1、做什么事情都和你站在一起
一個心里有你的人，做什么事情都會想到你，會在乎你感受和情緒。TA會努力成為你堅強的后盾，為你遮風擋雨，會和你有相同的目標，一起和你共創未來，未來的計劃里有你，和你站在一起就是TA心里有你的最好詮釋。
2、不管去哪都會牽著你
心里有你的人，連走路都會牽著你，冬天會把你的手放到TA的口袋里。去什么地方內心也會牽掛著你，看到適合你的東西總會毫不猶豫的買給你。所以，在愛情里，一個心里有你的人，在哪都會想到你，牽著你。
3、心甘情愿的為你付出
愛就是不計回報，心甘情愿的對對方好，一個人愿意把最好的東西給你，那么心里一定是有你的。在感情中，會懂得體貼對方，不會要求太多，也不會埋怨對對方好的多少，而是一心一意的想要對對方好。
4、把自己的時間都給你
愛一個人就是愿意花時間陪伴你，愿意把自己的時間和心都交給你，會陪你去想去的地方，帶你去逛街，帶你出去散心，即使是兩個人一起踏馬路，也會覺得有人陪伴。
所以說，做什么事情不重要，重要的是對方愿意陪在你身邊，如果一個你愛的人不能給你想要的陪伴，那么這樣子的愛也不是完整的。
5、對你可以袒露心扉
最好的愛情，是對方可以毫無保留的對待你，在你面前沒有秘密，會把自己內心最真實，最脆弱的一面展現給你，那么這個人一定是信任你，在乎你的。所以真正內心有你，一定會對你坦誠相待，不會欺騙你，做什么事情總會想到你，不會讓你沒有安全感，這就是愛一個的體現。
一個人的性格不是一成不變的，而這個小測試也只是一些小游戲而已。
所以當然娛樂問題去看待。
