12星座飲食變美麗之秘訣
白羊座:建議你上醫院,經醫生或營養師評估過的健康營養食譜相當有用,按照食譜所規定的來實行。
金牛座:天生的美食家,又不愛運動,那就多喝水,這里說的水是指開水或礦泉水,而非高熱量的飲料。
雙子座:在平時的餐飲上,不妨以高纖維的食物作為主食,每天一顆蘋果,有健康美容的效用。
巨蟹座:要注意不可暴飲暴食,尤其是吃飯時,切忌收拾剩菜剩飯,飲食是必須千萬注意的事情。
獅子座:在享受食物的美味時,也別忘了”節制”兩個字,高級的食物通常熱量都比較高,清淡一點才好。
處女座:不吃零食,一日三餐定時定量,每餐定量多少需要根據個人的肥胖程度而定。
天秤座:“隨和”是你發胖的主要原因,盡量少參加聚會應酬,減少剛吃完飯后又再吃一餐的情況。
天蝎座:清淡的食物更適合你,每天入睡之前,取一茶匙的蜂蜜用溫水攪拌飲用,更可以達到美容養顏的雙重妙用。
射手座:吃雖然對你來說很有趣,但最好要有個用餐計劃,用餐盡量定時定點,不要胡亂充饑了事。
摩羯座:飲食營養足夠即可,每天晚上睡覺前三小時不可再進食,固定一杯檸檬汁可補充維他命,既自然又健康。
水瓶座:偏食或壓抑食欲都是不好的做法,應遵照均衡守則,但在睡前4個小時之內,要絕對禁食。
十二星座健康飲食
白羊座
蕃茄含有高成份的磷酸鉀,缺乏這種無機鹽會導致神經倦怠的毛病。
金牛座
芹菜可解除金牛疲勞帶來的后遺癥。
雙子座
萵苣,菜花可幫助雙子座的人克服支氣管的毛病。
巨蟹座
應該大量攝取含有鈣質的食品,可防止皮膚干裂和蛀牙的毛病,芥菜和牛奶都是含鈣成份較高的食品。
獅子座
豌豆、桔子和李子都是獅子座補療圣品,可防止心絞痛。
處女座
檸檬可減少頭皮屑和皮膚病。
天秤座
草莓可幫助天秤座的人調和體液中的酸度。
天蝎座
天蝎座的人很難抗拒食物的誘惑,應該多吃梅子。
射手座
蘆筍和南瓜含有高量的硅質,能美化肌膚和發質。
摩羯座
卷心菜類的蔬菜能幫助摩羯座的人抵抗風濕癥。
水瓶座
石榴能補充水瓶座所缺乏的堿性。
雙魚座
雙魚座的人易患貧血的毛病,葡萄干,棗和谷類都是有益食物。
喜歡吃什么食物因人而異,和星座無關。
1.巨蟹座
處女座的人,胃腸并不是非常好,吃太植物油脂的物品,第二天便會冒臉上痘痘,因此它們的專享面點,是土生土長的涼面,一小碗不大不小,合適巨蟹座的小鳥胃。而且,通過這碗涼面,校園內里,低一年級的同學(學姐)會追巨蟹座,哎,處女座的吸引力便是那么強!
2.天蝎座
天蝎座的人,非常非常喜歡吃海蠣子,不辭勞苦的,想要一個一個挑著吃,并且十分達到,因此它們的專享面點,是擁有滿滿的海蠣子的,特想咬一口啊!
3.獅子座
獅子座的人,十分能吃辣椒,并且也很喜歡牛筋丸,這會讓許多人覺得幸福滿滿,因此它們的專享面點,是火辣辣、許多牛肉丸子的面點,不敢挑戰啊!而且,通過這碗辣面點,校園內里,有時候見過幾回面的那人,會追天蝎座,由于一見鐘情。
4.、巨蟹座
巨蟹座的人,十分會享受人生,喜歡吃喜愛喝,喜歡睡覺喜歡玩游戲,因此它們的專享面點,是滿滿的牛羊肉、細細地粉絲們,融合健康養生小青菜的面,有葷有素,很會吃!而且,通過這碗面點,校園內里,常常約你玩的那一個同學們,會追你,由于你們志同道合。
5.雙魚座
雙魚座的人,日常生活都很有格調的,她們確實是像一個首席總裁,高雅雅致,氣魄奔涌,帥氣逼人,因此它們的專享面點,是意大利鮮面條,西蘭花很搭哦!
而且,通過這碗意大利面,校園內里,那一個常常抄你工作的同學們,會來追求你,十分愛著你!
6.白羊座
白羊座的人,很柔和很心地善良,不喜歡埋怨,愛幫助別人,因此它們的專享鮮面條,是沒有什么葷的過橋米線,入口就化,立刻就可以吃完了。而且,通過這碗過橋米線,校園內里,自身的組長會追水瓶座,由于無話不說,被水瓶座的溫婉所觸動了。
7.摩羯座
摩羯座的人,理性爛漫,很可愛喜愛可愛小動物,不愿意損害別人,因此它們的專享鮮面條,是擁有各式各樣,筋道軟糯的年糕的面點,嚼嚼嚼,很有趣。
1、巨蟹座:夾心餅干。給人溫柔印象,有責任有擔當的巨蟹座,最相配的零食就是夾心餅干了。在堅實的餅干外皮之間,包裹著柔軟香甜的餅干夾心,非常適合巨蟹呀。
2、獅子座:黑巧克力。驕傲又矜持的獅子座,能與之相配的只有進口可可脂,百分百純黑巧克力。
3、處女座:話梅。對于含蓄克制的處女座,話梅跟他們最為合拍。雖然是零食,但是既不會發出不雅的聲音,又沒有多余的味道,簡直是處女座挑選零食的不二之選。
4、射手座:爆米花。對于愛跑愛鬧愛運動的射手座,爆米花這種一吃就停不下來的小東西簡直完美,想吃就吃。
5、天蝎座:椰子味夾心蛋卷。對于神秘莫測又洞察力超強的天蝎座來說,椰子夾心蛋卷外表堅硬,但內里藏著柔軟的椰子夾心,越吃越覺得回味無窮,還不會被別人發現。
6、天秤座:彩虹糖。對于選擇苦手而又什么都想試試的天秤來說,有好幾種口味的彩虹糖簡直太完美了。
7、摩羯座:香草味甜筒。務實、傳統的摩羯座,在對零食的選擇也保持著老派的作風,經典的香草味甜筒永遠是他們心中永遠的第一首選。
8、水瓶座:口香糖。水瓶座天性認真,在選擇零食上也保持了一貫作風,沒什么存在感的口香糖在這個時候就深得瓶子們的心。
9、雙魚座:棉花糖。生性浪漫的雙魚座對軟綿綿、粉紅色的棉花糖簡直毫無招架之勢,只能怪它太可愛了。
10、金牛座:妙脆角。不說別的,那個形狀看起來就好像金牛頭上的尖尖角呀。
11、白羊座:辣條。作為喜歡刺激、熱情豪爽的白羊,自然最喜歡能夠刺激味覺的辣條了。
12、雙子座:每日堅果。對于雙子來說,他們的本質是雙重人格。和天秤一樣有些選擇困難,但又更加跳脫。所以最好選擇有多種選擇,
人間食物
口味不能看星座的 我就是金牛座可和別的金牛座口味就不同 巧克力 冰激凌 等零食 女生一般都會喜歡的