十二星座吃貨排行榜第一名 白羊座
白羊座的人往往不懂得節制,零食當前經經常會情不自禁;情緒不穩定或精神壓力大時,零食會成為他們的精神寄托,甚至是鎮靜劑。
十二星座吃貨排行榜第二名 天秤座
天秤座的人愛與朋友分享,旅行或參加群體活動時,分享零食會有助溝通。零食變成了社交手段。為免零食的氣味惹人討厭,不應買魷魚絲或極辛辣的零食。不過,天秤座是不大喜歡零食卻經常買零食的人。
十二星座吃貨排行榜第三名 射手座
射手座的人是標準的憂肥一族,對于糖份高、熱量高、營養價值低的零食當然不會掉以輕心。雖然抗拒吃零食卻又愛口不停,與零食成為歡喜冤家,又愛又恨。
十二星座吃貨排行榜第四名 獅子座
獅子座的人喜歡吃一些與別不同的零食,特別是貴價及新款的零食。這并非出于愛炫耀的性格,而是真的喜歡與別不同的零食。只要自己喜歡便買來吃,不會理會別人對自己有什么評價。
十二星座吃貨排行榜第五名 水瓶座
水瓶座的人只會買副食品似的零食,例如迷你曲奇餅、威化餅或日本草餅等。他們不喜歡也甚少購買糖果等零食。很多時別人拿出來的零食都是小包的干困,水瓶座的人卻會拿出大大包而且吃得飽的零食出來。
十二星座吃貨排行榜第六名 金牛座
金牛座的人追求刺激和享受,喜歡吃味道超酸、超辣、超甜或超咸的零食,越辛辣或刺激就越喜歡。他們也不會放過新奇有趣的零食。口味極其偏激,而且不會長期鐘情于一種零食,容易貪新棄舊,是花心零食愛好者。
十二星座吃貨排行榜第七名 雙魚座
雙魚座的人是最飄忽不定的零食愛好者,有時吃很多零食,有時又完全不吃。喜歡吃的零食會跟隨季節及心情而變化,像是無法捉摸的少女情懷,重視零食對身體的影響,他們是最擁護健康零食的人。
十二星座吃貨排行榜第八名 處女座
處女座的人重視感情,喜歡吃一些能夠挑起回憶的零食。初戀時候和情人一起吃的零食,每次再吃時都會思潮起伏。當他們在賣零食的商店前面走過,都會被能夠挑起回憶的零食吸引著。吃零食的真正目的只為懷緬過去。
十二星座吃貨排行榜第九名 摩羯座
摩羯座的人是最固執的零食愛好者,對于零食的味道有極嚴格的要求。由于喜歡某定口味的零食,所以零食的牌子和種類都是長期不變的。若買不到自己心目中的零食,他們不會買類似的東西來吃,不會移情別戀。
十二星座吃貨排行榜第十名 巨蟹座
巨蟹座的人對零食沒有特別興趣,卻會經常吃。他們將吃零食視為消磨時間或幫助思考的方法,所以在工作地點或家中,會擺放一些要停留在口中相當時間如吹波膠之類的零食。一邊吃零食,一邊工作會有較高效率。
十二星座吃貨排行榜第十一名 雙子座
雙子座的人愛玩樂,將吃零食當作娛樂,用嘴巴喂伴侶吃零食的人多屬雙子座。雙子座不追求零食的味道,喜歡包裝有趣、款式奇特的零食,買零食跟買玩具的態度一樣。
十二星座吃貨排行榜第十二名 天蝎座
天蝎座的人較喜歡吃餅干及薯片等可以咀嚼后立即吞下的零食。吃零食吃飽肚子的人應該非天蝎座莫屬。他們的習慣非常簡單,三餐之間感到肚子空虛時便隨手拿餅干之類塞進口中,但他們甚少一邊吃零食一邊工作。吃零食的時候通經常會先放下工作及準備飲品。
第一名 白羊座
第二名 天秤座
第三名 射手座
第四名 獅子座
第五名 水瓶座
第六名 金牛座
第七名 雙魚座
第八名 處女座
第九名 摩羯座
第十一名 雙子座
第十二名 天蝎座
星座網站上有詳解,不喜勿噴
白羊座:花生。花生顆粒適中,食用起來很方便。不喜歡瑣煩的白羊,連零食也要簡單。
金牛座:甜品。金牛座對于零食是相當有好奇心的,他們對于裝幀精美,又不用太費于咀嚼的食物有天然好感,一般傾向于吃甜品,有果醬或奶油夾心的甜品是他們的最愛。
雙子座:棒棒糖。雙子座永遠有一顆少女心,童心未泯的她們,最喜歡吃各種各樣品味和包裝精致的棒棒糖。
巨蟹座:芝麻糊。五谷雜糧調制而成、余味無窮的芝麻糊,喝上一碗,會讓巨蟹座人認為是一件很愜意的事。
獅子座:肉食。獅子座是個肉食星座,最喜歡街邊小食,對各種肉食小零食一概照單全收,最喜歡各種牛肉干,羊肉串,魷魚絲,花枝丸等等與肉相關的零食了,瓦咔咔,對這種零食,獅子座根本難以控制自己的食欲嘛!
處女座:奶香蛋糕。牛奶制品,牛奶蛋糕,牛奶餅干。
天秤座:葡萄干。葡萄干,有益氣、補血、悅顏之益。愛美的天秤怎么會放過呢?
天蝎座:可樂,洋快餐。天蝎座吃零食的最大目的不是為了享受,而只是為了填飽肚子。所以他們的零食往往是選擇一些飽肚的東西,比如蛋卷啦,炸雞腿啦,薯條啦,可樂啦之類的洋零食。
射手座:堅果。夏威夷果,開心果,無花果,腰果,碧根果等。
摩羯座:大棗。工作努力的摩羯座身體容易疲勞倦怠,大棗能緩解疲勞,摩羯的人一般不會忘記的。
水瓶座:辣條。作為受盡萬千寵愛的平民零食,辣條吃起來又香又美味,水瓶座經常吃到停不下來!
雙魚座:巧克力。雙魚座喜歡吃巧克力,因為巧克力總是和浪漫的愛以及甜蜜的事物聯系在一起。心里充滿甜蜜的女孩子一定是美的。
巨蟹座的男生最喜歡吃甜食啊對于他們來說吃就是一種享受,吃甜品更是享受中的享受,他們不認為吃甜食只是女生該有的享受,男生一樣可以的。
喜歡吃冰淇淋,我是水瓶座,我喜歡~
只要是和喜歡的人在一起,在哪玩都一樣快樂
我覺得你要考慮他的家庭因素或者打探一下他身邊的朋友,因為這個跟星座關系不大,如果是性格什么的我還可以幫你分析一下,給你一點建議
白羊座:夏威夷果
白羊座的人多半性子急,情緒起伏大,頭部和大腦易受損傷。夏威夷果補腦益智,被認為是世界上最好的桌上堅果之一。他們含有高量的油,因此非常育肥。
夏威夷果營養豐富,含油量 70% -79%, 尤其以富含不飽和脂肪酸為特點,以油酸和棕櫚酸為主,光殼種澳洲堅果種仁的不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比值為6.2,粗殼種為4.8;蛋白質9% ,還含有豐富的鈣,磷 ,鐵,維生素B1、B2和人體必需的8種氨基酸。
果仁香酥滑嫩可口,有獨特的奶油香味,是世界上品質較佳的食用堅果,素有“干果皇后”“世界堅果之王”之美稱 ,風味和口感都遠比腰果好 。
12星座適合哪些堅果
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金牛座:西瓜子
金牛座的人相當有耐性,容易傾向于痰濕、氣郁、特稟的體質特征,西瓜子有清肺化痰的作用。夏季食欲不佳,亦可食用一些西瓜子之類的種仁。
還有以下功能
1.有接骨功能。
2西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。
3.西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁。
4.它含有不飽和脂肪酸,有降低血壓的功效,并有助于預防動脈硬化,是適合高血壓病人的小吃。
總之,在功效作用方面,西瓜子有降低血壓的功效,并有助于預防動脈硬化,因此高血壓病人可以常食;西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助功效;西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用。
12星座適合哪些堅果
雙子座:白果
雙子座活力四射,但又缺乏耐心,肺部是需特別注意的器官。白果又名銀杏可潤肺滑腸。但要注意白果不可生吃,熟食也不能過多,每次以10~15g為宜,否則容易中毒。
1、中醫認為,白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便,主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺尿等。
2、白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。
3、白果含有多種營養元素,除蛋白質、脂肪、糖類之外,還含有維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,以及銀杏酸、白果酚、多糖等成分。
4、白果可治療座瘡,其中所含的苦內脂等對腦血栓、高血壓、冠心病等有特殊的療效。適用分量每次10克左右。一般人均可食用,特別適合尿頻者,體虛白帶的女生。有實邪者忌服。生食或超食過量可致中毒,小兒誤服中毒尤為常見。
5、白果可以滋陰養顏抗衰老,使人肌膚、面部紅潤。
12星座適合哪些堅果
巨蟹座:開心果
巨蟹座憂郁、多愁善感,易氣滯血瘀。開心果是巨蟹們的零食佳品,且越嚼越香,越吃越開心。開心果營養豐富,含有維生素E,有抗衰老的作用,能增強體質,被古代波斯國國王視之為“仙果”。開心果可謂心臟之友,
這里要特別提醒的是:開心果有很高的熱量,凡是怕胖的人、血脂高的人應該少吃。
開心果果仁是高營養的食品,每100克果仁含維生素A20微克,葉酸59微克,含鐵3毫克,含磷440毫克,含鉀970毫克,含鈉270毫克,含鈣120毫克,同時還含有煙酸、泛酸、礦物質等。種仁含油率高達45.1%。開心果中含有豐富的油脂,有潤腸通便的作用,助于機體排毒。開心果 又是滋補食藥,它味甘無毒,溫腎暖脾,補益虛損,調中順氣,能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等癥。
營養分析:
1. 開心果果仁含有維生素E等成分,有抗衰老的作用,能增強體質;
2. 由于開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助于機體排毒。
12星座適合哪些堅果
獅子座:松子
獅子座天生表現欲強,擅長領導。健康問題常常與心臟部位有關,如高血壓、心悸、背痛。松子的脂肪成分是油酸和亞麻酸,具有降血壓之功效,被稱為“長壽之果”。
醫療價值:
1.祛病強身,促進生長發育松子中富含不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻油酸等,這些類脂是人體多種組織細胞
的組成成分,也是腦髓和神經組織的主要成分。多食松子能夠促進兒童的生長發育和病后身體恢復。
2.軟化血管,防病延年松子中所含的不飽和脂肪酸和大量礦物質如鈣、鐵、磷等,一方面能夠增強血管彈性,
維護毛細血管的正常狀態,降低血脂,預防心血管疾病;另一方面,能給機體組織提供豐富的營養成分,強壯筋骨,消除疲勞,對老年人保健有極大的益處
3.潤膚澤顏,烏發美容松仁富含油脂和多種營養物質,有顯著的辟谷充饑作用,能夠滋潤五臟,補益氣血,充養肌增,烏發白膚,養顏駐容,保持健康形態,是良好的美容食品。
4.潤腸通便松仁富含脂肪油(約74%),主要為油酸酯和亞油酸酯,能潤腸通便緩瀉而不傷正氣,對老人體虛便秘,小兒津虧便秘有一定的食療作用。
12星座適合哪些堅果
處女座:板栗
處女座通常是健康達人,但超完美主義的處女座在小腸、胰腺、十二指腸和肝臟等部分容易發病。板栗富含柔軟的膳食纖維對消化系統有保健功效,但要注意的是板栗與花生都屬于不易消化的食物,要少食。同時挑剔的處女座不免有些神經質,葵花籽對神經衰弱者大有裨益。
養生價值:
①主要功效為養胃健脾、補腎強筋、活血止血等,治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等癥,可與人參、黃芪、當歸等媲美。
②對腎虛有良好的療效。唐朝孫思邈認為板栗是“腎之果也,腎病宜食之。”
③所含的不飽和脂肪酸和各種維生素,有抗高血壓、冠心病、骨質疏松和動脈硬化的功效,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
④含有維生素B2,常吃板栗對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
12星座適合哪些堅果
天秤座:榛子
天秤座的人一般擁有平和體質,但在血管舒縮神經系統、背部的下半部分(腰區)、腎臟的腺體血管部分及皮膚方面要多加注意。
榛子,又名山板栗,尖栗,主要出產于我們東北、華北、華東以及西南等地。它號稱“堅果之王”,含有豐富的不飽和脂肪酸,并含有抗癌成分紫杉醇,經常吃幾顆對身體有益。榛子補脾益氣,其營養成分對于腎臟也有養護作用。最尋常吃法即是炒熟后食用榛子仁,另外也可以煮粥或者煲湯。榛子有補脾胃、益氣力、明目的功效,對消渴、夜尿多等肺腎不足頗有益處。每次吃20~30粒榛子仁為宜。如脾胃虛弱、食欲不振、經常腹瀉,可選用榛子仁30克,陳皮9克,水煎服,每日3次。或用榛子、山藥、紅棗等量,煮爛調白糖服用。榛子能調中、開胃,山藥能補氣、健脾,紅棗和胃、安神。營養不良性水腫,可用榛子仁60克、赤小豆30克,加水煮爛吃,每日早晚各一次。
需要注意的是,榛子性偏熱,吃多容易上火。榛子雖好,可以不要貪吃哦!
12星座適合哪些堅果
天蝎座:南瓜子
天蝎座的人外表冰冷內在熱情,喜歡挑戰。要小心咯,你的生殖功能,包括了結腸、膀胱、大腸、直腸、陰道、睪丸和前列腺,是易病發區域哦。南瓜子具有殺蟲和治療前列腺疾病的功效,有防止前列腺疾病和前列腺癌,并具有降壓作用,可以說是男性保健之佳品。
南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。每日去殼嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。一周為一個療程,可連續服2~3個療程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠體質會極速下降,出現后頭疼(失眠、夜尿頻多引起的),耳鳴,面部疼,臉部跳動,食用白瓜子后可感尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀減輕,夜尿減少。
12星座適合哪些堅果
射手座:花生
射手座崇尚自由,并有幽閉恐懼的傾向,長久居于一隅會使射手們的臀部、大腿、坐骨神經和肝臟出現問題。花生富含優質的蛋白質和脂肪及多種微量營養素,長期適量食用對肝臟大有好處。但花生消化吸收率較低,過量食用會加重胃腸負擔,需引起注意。
醫用價值:
1.抗老化性:花生果實中所含有的兒茶素、賴氨酸對人體起抗老化的作用。
2.凝血止血:花生果衣中含有油脂,多種維生素,并含有使凝血時間縮短的物質,能對抗纖維蛋白的溶解,有促進骨髓制造血小板的功能,對多種出血性疾病有止血的作用,對原發病有一定的治療作用,對人體造血功能有益。
3.降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
4.延緩人體衰老:花生果實中的鋅元素含量普遍高于其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育,有增強大腦的記憶功能,可激活中老年人腦細胞,延緩人體過早衰老,抗老化。
12星座適合哪些堅果
摩羯座:葵花子
摩羯座凡事都腳踏實地,追求實實在在的結果。特別要留意膝蓋健康,同時注意皮膚、頭發、指甲、牙齒的問題。葵花子含有β-胡蘿卜素,可防止人體皮膚下層的細胞壞死,可使頭發變得柔軟秀麗。原來嗑瓜子也能護發,視秀發為珍寶的MM是不是很興奮呢。
食療價值
1、葵花籽含脂肪可達50%左右,其中主要為不飽和脂肪,而且不含膽固醇;亞油酸含量可達70%,有助于降低人體的血液膽固醇水平,有益于保護心血管健康。
2、豐富的鐵、鋅、鉀,鎂等微量元素,使葵花籽具有預防貧血等作用,它也是維生素B1和維生素E的良好來源。
3、每天吃一把葵花籽能滿足人體一天所需的維生素E。
4、對安定情緒、防止細胞衰老、預防成人疾病都有好處。
5、具有治療失眠、增強記憶力的作用。對癌癥、高血壓和神經衰弱有一定的預防功效。
6、除富含不飽和脂肪酸外,還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分。葵花籽中有大量的食用纖維,每7克的葵花籽當中就含有1克,比蘋果的食用纖維含量高得多。
7、美國癌癥研究所在證明,食用纖維可降低結腸癌的發病率。葵花籽中鐵的含量是葡萄干和花生的2倍,所以也可預防貧血的發生。
8、葵花籽的蛋白質中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少的成分。因此,處在生育期的男人,每天食用葵花籽對身體是非常有好處的。
12星座適合哪些堅果
水瓶座:核桃
水瓶座們崇尚自由,喜歡標新立異,要留意小腿、小腿肚、踝關節以及心血管問題。核桃堪稱抗氧化之“王”,因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管,預防冠心病頗有裨益。
食療價值
一、減少患抑郁癥幾率
核桃中富含豐富的ω-3脂肪酸,可以減少患抑郁癥、注意力缺失多動癥(ADHD)、癌癥和老年癡呆癥等的幾率。
二、減少患乳腺癌的風險
每天食用2盎司約60g的核桃,患乳腺癌和腫瘤的幾率要小。
三、降低患糖尿病的風險
每周堅持食用5次堅果的女性患2型糖尿病的風險減少近30%。
堅果中的不飽和脂肪有益于胰島素分解。
四、減除壓力
核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用,飲食習慣的改變能更好的幫助我們的身體應對外界壓力。
12星座適合哪些堅果
雙魚座:腰果
雙魚座富有浪漫主義精神,常常會為自己的身材擔心。但魚兒更要擔心下腳、腳趾、淋巴系統以及脾臟的問題。腰果健脾,脾胃不佳的雙魚,常吃會有不錯的保健功效。但要注意的是:腰果吃多了容易引起過敏,所以過敏體質的朋友要小心食用。
價值:
腰果中維生素B1的含量僅次于芝麻和花生,有補充體力、消除疲勞的效果,適合易疲倦的人食用。
腰果含豐富的維生素A,是優良的抗氧化劑,能使皮膚有光澤、氣色變好。
腰果還具有催乳的功效,有益于產后乳汁分泌不足的婦女。
腰果中含有大量的蛋白酶抑制劑,能控制癌癥病情。
經常食用腰果有強身健體、提高機體抗病能力、增進性欲、增加體重等作用。