一般情況下，健康成年人每天吃1-2個雞蛋；老年人每天吃一個比較好；腦力勞動者每天吃兩個雞蛋比較合適；孕婦、產婦、哺乳期女性及身體虛弱者每天可吃2-3個雞蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得過熟。一個蛋黃的膽固醇含量為一個健康成年人每天應攝入膽固醇量的2/3 經常吃雞蛋的女性患高膽固醇、中風、動脈粥樣硬化癥和心腦血管疾病的幾率比很少吃雞蛋的女性高。男子吃雞蛋的數量和頻率則與死亡率無關。
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一道完整的符，是由很多部分組成的。
畫符，畫的那個字符，就代表一個神將，但是你光有這個符號，調動不了神將，畫出來的符也是沒有效果的。
現在網上是不是什么六壬符，天師符，茅山符一抓一大把。那些你上淘寶，電子圖書，怎么畫的都有告訴你。但是普通人畫了是沒用的。
因為你光知道那個字符，知道咒語，知道步驟，但是你沒有法，沒有道職，你調動不了神將到壇前，那你畫再多符也就是一張紙。畫符之前，需要凈身，凈口，驅除穢氣，然后端坐于靜室之內。靜心，然后念咒調動神將，畫符。
想學畫符前提是對神佛要恭敬。最好供奉佛堂啥的。畫好了對自己好，不好也沒有危害。但是還是找個師父好，萬一有事了，還是罩著。但是不要干壞事。再來教普通人如何去辨別一道符的真偽。
一道符，它不是說學習短短幾個月就能夠畫的。
一道符，看的是力度以及筆鋒。還有流暢度。
什么叫流暢度。
因為畫符的時候，修行的人，體內會秉著一股氣，由丹田運輸到手上，再到筆尖。
用一句話比喻那就是：行云如流水。
一道符畫下來，說不定里面會有一些小瑕疵（真正修行，剛開始畫符的都會發生這種事情，因為控制不好符面的空間，或者是筆墨沒有掌控好），但整體看下來會很舒服。
假的符，你看起來就是歪歪扭扭的，和小學生畫畫一樣，就像拿水筆畫的一樣==、那就問都不用問，直接打假貨處理。
很多符都包含了咒語以及解釋。包括制煞、小兒青驚、治病、防身、收白虎、治目疾、治百事、楊公符、雪山符、安土煞符、制八座、治陰癥狀、和合符、鎮百關符等，本人家傳符咒之術，幼時偶然習得。符咒之術本為借神力之契約，因用術太勤，已得天譴。回顧匆匆半生，讓后來人借鑒，術者勿以私心用術。耳鳴法．嚏噴法．心驚法；二十六關煞；男女值年星辰屬命．九星圖像；護身符．鎮宅平安符；小兒夜啼符．（收驚）青驚符。豬牛瘟舒；鎮宅驅把靈許凈水符 ；保胎靈符．各月生人鎮煞醫符.
沒師承，沒授職，沒接引，確實容易想樓上某位說的消耗自己元神，容易招來靈體，而且沒有修為，請神容易糟難，說白了得有德行或師承（也就是后臺）。感興趣可以看看資料，但不建議學了，非師承拜師就不作公開了，獨自修行容易走彎路，好好生活吧。
真正符咒也好，無論是道教符咒還是法教符咒，首先要是門下弟子，經過師傳，才可以畫的，畫了之后也才會靈。但是往往流傳著一種小法符，是任何人都可以畫的，因為人人都有法力，這種小法符的限制性其實不大。漢字具有特殊的力量，你寫個雷、紫薇諱在紙上，都可以辟邪了。這些本身就是先天的靈文，任何人寫都會起作用，只是威力大小的不同罷了
書符需要傳承，當然普通人教著畫也沒事，不要拿來用。書符需要傳承之力，師力，自力。一些法符普通人也可以畫。比如普庵符，祖師大慈大悲有求必應，當然普庵符不能做惡。既然不好拜師，覺得騙子太多，可以讓和你有緣的陰師夢中傳法給你。
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符咒之類別煩多，不勝枚舉，至少有千種以上，我們以下列兩種方式來化分，各加以說明。
一、由符咒的功用來化分
1、小兒用符：有小兒關煞符、小兒夜啼符、小兒夜遺尿符、小兒犯新娘殺符、沖犯符，天師收驚符……等等。
2、和合符：和合洗符，相催向符，修腳符，和合符，合心情符，變合符，男女和合符，良緣符，情通符……等等。
3、治病用符：大吉符，治腹痛，目痛符，狗咬符，治虐符，五靈冶病符，金力氣符，除寒熱符……等等。
4、孕婦用符：插花換斗符，難產符，胎死腹中符，安胎符，……等等。
5、六畜用符：六畜平安符，治瘟符……等等。
6、財利符：財神符，財利符，福運符，繁榮符……等等。
7、其他用符：鎮宅用符，化骨用符，吉利用符，喪葬用符，婚日用符，開工、動土用符，精神符，調兵符，收兵符，替身符，風水用符，修煉用符，斗法用符……等等。
二、由符咒的使用方法區分
1、帶身符：置于所需用者身上，用以保平安，避邪，祈福。
2、化食符：將符令燒化于水中，后飲用，或擦洗全身。
3、貼用符：將符令貼于門上，或床下，或屋梁上……等等。
4、放水符：將符令放于水中流走。
5、洗符：將符令化于水盆中，以洗患部，或身體等。
6、煎藥符：配合中藥外方，一起煎者食用。
7、埋符：將符令埋厭處或動土處等用符。
畫符流程：赦水，赦墨，赦筆，赦紙，點符頭，畫符，赦符，祈靈，
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五帝錢，八卦鏡，門口放石獅子，（七十二張鎮宅符）
