五格各有其代表的人事與涵蓋的歲運，詳述如下：
1.天格：
在人事上代表父母、長輩、長官、上司（不一定比自己年長），即一切輩份或級職比自己高的人（亦稱父母宮）。在歲運上涵蓋1至10歲，因代表人生 的孩提時期，故稱為“初運”。
2.地格：
在人事上代表子女、部屬（不一定比自己年輕）等，一切輩份或級職比自己低的人（亦稱子女宮）。在歲運上涵蓋11至35歲，因代表人生求學與事業 初創時期，故稱為“基礎運”。
3.人格：
在人事上代表自我。在歲運上涵蓋36至45歲，為人生事業顛峰時期，故稱為“主運”。
4.外格：
在人事上代表與自己同輩之兄弟、朋友、甚至配偶（亦稱夫妻宮）。并代表此人所擁有的外在影響力量（有好有壞）。在歲運上涵蓋46至55歲，為事 業成熟穩定時期，故稱為“副運”。
5.總格：
在人事上無代表。謹在歲運上涵蓋56歲以后，此時已步入人生老年階段，故稱為“老運”。
以上人格、地格、總格在解析個人的個性上，均代表此人的內在思想，故亦通 稱“內格”。而相對的，“外格”可解析為個人外在表現出來的個性特質（人常常是表里不一的，所謂知人知面不知心，由此可見一般）。
五格流年法：
12歲以前看天格和地格運
13 ~ 24歲看人格和地格運
25 ~ 36歲看人格和外格運
37 ~ 48歲看天格和人格運
49歲以后看總格運
綜觀五格的地位：
1.以人格為中心，故為最主要。
2.外格與天格、地格輔助人格而組成天、人、地三才局，涵蓋人生大半光陰，居次。
3.最后才是總格，原因是基礎運 （地格）若不佳，則主運（人格）難旺。
4.主運不旺只待副運（外格），副運再未有起色，老運（總格）亨通則亦無福消受也（所謂老來發不是福！）。
故一般人大多一知半解的將姓名之總筆劃數對照數理吉兇，以為吉則喜，以為兇則憂，殊不知前 運若不佳（甚至早夭而逝），更何談到老運（總格）。
1、易經的精髓是陰陽五行（金、木、水、火、土）
1、3、5、7、9屬陽；2、4、6、8、10屬陰
2、姓名有多種，復姓復名、復姓單名、單姓復名、單姓單名。
3、計天格法：如是復姓，姓的筆畫相加，得出天格數；如是單姓，姓的筆畫加一得出天格數。
4、計人格法：復姓復名姓氏的第二個字筆畫加名的第一個字的筆畫；復姓單名姓氏的第二個字加名的筆畫；單姓復名是姓的筆畫加名字的第一個字筆畫；單姓單名是姓名相加的筆畫數。
5、計地格法：復姓復名和單姓復名都是名字相加的數；復姓單名和單姓單名是名的筆畫數加一。
6、計外格法：復姓復名是姓的第一個字和名的最后一個字相加的筆畫數；復
姓單名是復姓第一個字的筆畫數加一；單姓復名（是姓與名的最后一個字的筆畫數之和？）應為最后一字筆畫數加1；單姓單名統一為二。
7、計總格法：姓名筆畫數的總和。
8、計算出了姓名的五格后，就是給五格配上陰、陽。數字超過十的只留個位數計算。如：15為還原成5，屬陽土；52還原成2，屬陰木，此類推。
9、得出陰陽關系后，再分辯五行的相生相克關系：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
4作用分類
（1）吉祥運暗示數（代表健全、幸福、名譽等）：
1、3、5、7、8、11、13、15、16、18、21、23、24、25、31、32、33、35、37、39、41、45、47、48、52、57、61、63、65、67、68、81
（2）次吉祥運暗示數（代表多少有些障礙，但能獲得吉運）：
6、17、26、27、29、30、38、49、51、55、58、71、73、75
（3）兇數運暗示數（代表逆境、沉浮、薄弱、病難、困難、多災等）：
2、4、9、10、12、14、19、20、22、28、34、36、40、42、43、44、46、50、53、54、56、59、60、62、64、66、69、70、72、74、76、77、78、79、80
（4）首領運暗示數（智慧仁勇全備、立上位、能領導眾人）：
3、13、16、21、23、29、31、37、39、41、45、47
（5）財富運暗示數（多錢財、富貴、白手可獲巨財）：
15、16、24、29、32、33、41、52
（6）藝能運暗示數（富有藝術天才，對審美、藝術、演藝、體育有通達之能）：
13、14、18、26、29、33、35、38、48
（7）女德運暗示數（具有婦德，品性溫良，助夫愛子）：
5、6、11、13、15、16、24、32、35
（8）女性孤寡運暗示數（難覓夫君，家庭不和，夫妻兩虎相斗，離婚，嚴重者夫妻一方亡）：
21、23、26、28、29、33、39
（9）孤獨運暗示數（妻凌夫或夫克妻）：
4、10、12、14、22、28、34
（10）雙妻運暗示數：
5、6、15、16、32、39、41
（11）剛情運暗示數（性剛固執、意氣用事）：
7、17、18、25、27、28、37、47
（12）溫和運暗示數（性情平和、能得上下信望）：
5、6、11、15、16、24、31、32、35
五格剖象也叫五格取象，是根據《易經》的“象”、“數”理論，依據姓名的筆畫數和一定規則建立起來天格、地格、人格、總格、外格等五格數理關系，并運用陰陽五行相生相克理論，來推算人的各方面運勢。 姓名分復姓復名、復姓單名、單姓復名、單姓單名等幾種情況，姓超過一字為復姓，名超過一字為復名。天格：復姓，姓的筆畫數相加；單姓，姓的筆畫數加1。 如司馬光，司馬是復姓，天格是5+10=15；李剛，李是單姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下來的，其數理對人影響不大。人格：復姓復名 ，姓氏的第二個字加名的第一個字的筆畫數；復姓單名 ，姓氏的第二個字加名的筆畫數；單姓復名 ，姓加上名的第一個字的筆畫數；單姓單名 ，姓名筆畫相加的數。 人格，又稱"主運"，是整個姓名的中心點，人一生的命運，均由此人格推斷。其構成是姓氏最下字與名字最上字筆畫數之和。如：劉江，人格數是15+7=22。司馬懿，人格數是10+22=32。 地格：復名，名的各字筆畫數相加；單名，名的筆畫數加1。 地格，稱為"前運"，主管人中年以前的活動力。如司馬懿，地格數是22+1=23。劉江海，地格數是7+11=18。外格：姓名各字的筆畫數全部相加，減去人格數。如是單字名或單姓，再分別加1。 外格，主管命運之靈力。如司馬懿，外格數是37-32+1=6。劉江海，外格數是33-22+1=12。總格：姓名筆畫數的總和。 總格，主中年至晚年的命運，又稱"后運"。如司馬懿，總格數是5+10+22=37。劉江海，總格數是15+7+11=33。 計算五格數時要注意兩個問題： 一、漢字的筆畫數要以繁體字來計算。 二、有些特殊部首按規定筆畫計算。 （1）“氵”四點(水)算四畫。如：清、潔等；（2）“扌”(手)旁算四畫。如挑、撥等；（3）“月”算(肉)旁六畫。如服、肪、脈等；（4）“艸”算六畫。如英、蘋、蓉等；（5）“辶”算(走)字七畫。如達、邁、迅、過等；（6）左“阝”算(阜)字八畫，陽、陰、陳、陸等；（7）右“卩”算(邑)字七畫，如即、鄧、鄺等；（8）“王”算(玉)字五畫，如琬、珀、玫、瑰等；（9）礻（示），以示字計為五畫；（10）衤（衣），以衣字計為六畫；（11）“犭”算(犬)字四畫。如狄、猛、獨等；（12）忄（心），豎心旁，以心字計為四畫；（13）名字中有“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”的字要分別按1、2、3、4、5、6、7、8、9、10畫。 姓名內涵對人生命運的作用力是在不斷使用中久而久之產生的。從人格和外格的數理關系可推斷人生的性格和一生總的情況；從地格數理可知年輕時期人生歷程及其與子女、部下、同事的關系；從總格數理可推斷人在中年以后的人生歷程；從天、人、地三格數理的關系可推斷人的健康狀況和生活順利與否；從天格與人格的數理關系可推斷事業成功率的高低；從人格與地格的數理關系可推斷已成事業能否長盛不衰；從外格與人格的數理關系可推斷家族親緣厚薄及本人的社交狀況。 排出五格就可以利用陰陽五行生克制化的理論來看一個名字是好還是壞了！下面說一下數字與五行的關系： １，２屬木；３，４屬火；５，６屬土；７，８屬金；９，０屬水 。其中奇數屬陽偶數屬陰。知道了五行那么該如何看呢？五行相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。五行相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。知道了這些就可以大體看一個名字的好環了。看一個名字先看每一格的數理吉兇（可以在本空間的《８１個數字的秘密》里查）。然后再看天格與人格之間（這是成功運），人格與地格之間（這是基礎運）是相生還是相克，相生為吉反之為兇。再看人格與外格是相生還是相克。相生為吉反之為兇。這是看一個人的社會關系狀況！還可以在本空間的《三才配置吉兇表》中查詢天，地，人三才之間的關系。如此就可以看出一個名字的好環。不過一個名字起的是否合適還要看是否名副其實，也就是名字要的人的生辰八字相配，如不相配一個數理好的名字也可能是一個壞名字！所以取名字一定要配合生辰八字才行！
五格中，主要看人格，次之看天格，然后才是總格，最后是地格
所以吉兇主要看人格和天格
姓名好壞需要由三個地方去推敲
一：數理吉兇
二：格局結構
前兩項比較單純，只需要由姓名筆畫就能夠把需要的信息排列出來，+1┐├─→11（天格）（木）┐┌→孫（孫）10┴┐├→（成功運）10（外格）←┤├→26（人格）（土）│├→燕（燕）16┬┘├→（基礎運）│├─→25（地格）（土）┘├→姿（姿）9┘↓35（總格）
而數理吉兇并不是看姓名的個別筆畫，而是需要把姓名筆畫根據公式加總之后，根據各個宮位的數字與五行關系來看。
而姓名學中所謂的「三才」，指的是「命宮、事業宮、出生宮」三個宮位。而「三才結構」指的則是「事業宮、命宮、出生宮」三個宮位之間的結構關系
一個人一生吉兇受「命宮」影響甚鉅，所以分析結構一定要分析「命宮」；而一個人能否成長得順利，跟「出生宮」有關系，所以，也要知道「出生宮」的沖克情形；而人長大后，就要開始賺錢，并為前途打拼，因此「事業宮」的好壞，在長大后的影響就越來越重要了，當然就要注意「事業宮」的沖克問題了。但是，有人說女人的感情重于事業不是嗎？對，不過「事業宮」的地方正好是女人的「夫妻宮」，所以分析一個名字的「事業宮」，就等于分析了她的「夫妻宮」了。也可以說感情對于女人來說是她的事業。姓名的結構就像是「大樓的結構體」，設計健全的大樓，就會比較耐震安全，而且住起來愉快；相反地，設計錯誤或者建造過程中有瑕疵的大樓，就很危險了！除了遇到火災時處理很不容易，遇到地震甚至還會倒塌。所以就像一棟大樓一樣，姓名「結構」的重要性是很高的！一個名字的「宮位」總共有十種，分別是「命宮」、「事業宮」、「夫妻宮」、「出生宮」、「子女宮」、「前運宮」、「運勢宮」、「人際宮」、「兄弟宮」、「父母宮」等十大宮位。全部宮位都要列入「姓名結構分析」嗎？不是的！必須列入分析的結構是「三才」的部分，也就是說，「三才」的部分才是「大廈的結構體」。
應該這么說，「三才」管姓名的「結構吉兇情形」；而其它的宮位管「宮位之間的互動關系」。因此，「三才不沖克」便是好的結構，而其它宮位之間的沖克，代表的通常只是宮位之間的互動情形，而不是代表結構吉兇的意義
所以，先撇開姓名與八字適合度不談的話，若一個名字的數理吉兇與三才結構都是吉祥的，這樣的名字就算是好。
姓名的五格和三才源于《五格姓名學》理論。
什么是天格：天格是由您的姓決定的，姓是祖輩流傳下來的。它的數理對人生并無直接的影響。所以，天格的吉兇數理不用重視。在測名字的時候，也會有天格的數理吉兇解釋，那是對這個數字的解釋，本身無太大意義。
什么是人格：人格非常重要，是這個名字的中心、精髓！人格的吉兇，對人的影響很大，就如四柱當是日主一樣，是判斷名字好壞吉兇的一個標準。
什么是地格：地格和人格有密切的關系，主要影響人年輕時的命運，地格也比較重要。其數理吉兇，也代表與子女、部屬、晚輩的關系。
什么是總格：判斷名字的吉兇，一般先看總格，再看人格。總格對人的晚運和一生運勢均有影響。總格就如植物的根，根好則枝繁葉茂。因此，名字吉兇一定要看總格。
什么是外格：外格通常指和社會上的關系的融洽程度。對人生的作用不是很大，在預測當中也很少去用。外格的數理不用重點去看。
五格計算方法
1、計天格法：如是復姓，姓的筆畫相加，得出天格數，如司馬光，司馬是復姓，天格是5+10=15；如是單姓，姓的筆畫加一得出天格數，如孫中山，孫是單姓，畫數是10劃，天格是10+1=11。
2、計人格法：復姓復名姓氏的第二個字筆畫加名的第一個字的筆畫；復姓單名姓氏的第二個字加名的筆畫；單姓復名是姓的筆畫加名字的第一個字筆畫；單姓單名是姓名相加的筆畫數。
3、計地格法：復姓復名和單姓復名都是名字相加的數；復姓單名和單姓單名是名的筆畫數加一。
4、計外格法：復姓復名是姓的第一個字和名的最后一個字相加的筆畫數；復姓單名是復姓第一個字的筆畫數加一；單姓復名是名的最后一個字的筆畫加一；單姓單名統一為二。
5、計總格法：姓名筆畫數的總和。
什么是三才：三才代表天地人，三才的吉兇，嚴重影響一個名字的好壞。三才也說明了父母和自己，自己和子女之間的相處關系和緣份。“一生二，二生三，三生萬物”，從一到三都是依照次序，一個一個生出來的，為什么到了三就一下子生到萬物了呢，原來二代表的是天地陰陽也就是乾坤的生成，天地陰陽相交又生出了人，人就是三的代表數，所以三就代表了天地人，又別稱三才。但如果天地人三格的數理和三才配置發生矛盾時，建議應首選三格數理，三格吉在前，三才配置在后。
為什么姓名要結合八字分析（非常重要）：天下同名同姓的人多得很，但其人生并不因為同名同姓而經歷相同。為什么？因為八字不同。從廣義信息論的角度來講，每一個人出生時特定的時間和空間對人生成長是有影響力的。這種影響力的綜合效用就是一個人的先天條件。對于人的命運，先天條件是不可能更改的，而姓名的數理是后天形成的，因此說姓名補益八字和姓名數理吉兇可以影響命運。一個好的姓名，不是五格分數越高越好，還需要綜合分析八字。而對八字精準的分析，必須具有高深的易理功底，往往需要專業老師的幫助。如果不懂易理四柱八字，則所取的名字只能誤導他人。因此建議您在尋找專業老師幫助時，一定要選擇會用八字的人。
姓名的好壞取決于三個關健因素：
（1）、姓名數的內涵好壞（1--81數內涵列基礎知識篇）。
（2）、姓名五格的五行配置喜相生，忌相克。
（3）、這也是最重要的一條，利用姓名學的五行來彌補和中和四柱（八字）中的不足。如果四柱中的缺項是木或者木過弱，就在五格中補木的數理，又不能取含金的數理，這就是所謂的彌補；如果四柱中火弱透強殺，也在四柱中取含木的數理，因為五行順生通關而有情，這就是中和的一種。類推。因為是最關健的一條，如果僅僅為了數理大吉和五行相生，疏略了四柱的先天情況，比如本來命主四柱中火旺，因看到含火的數理大吉，就加以太陽火的數理在姓名中，雪上加霜，豈不是令人著急。
