對于大部分人來說本命年到了各方面都受影響的，
本命年在傳統習俗當中，都被認為是一種不太吉利的流年象征，容易對一個人的運勢產生影響，常有的說法包括如犯小人、破財、身體疾病、感情不順等等，而為了能消災避禍，人們常常在本命年那一年穿紅色內衣褲、系紅腰帶、墊紅色鞋墊、佩戴吉祥物等，以此種方式來消除自己在精神上存在的擔憂和顧慮。
但是從另一個現實角度來看，不同的人遇到本命年時，所表現出的吉兇狀況會有所不同，有的人本命年的確不太順，而有的人卻很平常，并沒有發生什么不好的事，甚至有的人那一年運勢方面還非常的不錯
一般認為，本命年可能會有一些不順，甚至會出現什么不測或身體會出現疾病等。對于這些問題，應該正確地對待，既可信也可不信，那就是說，每個人該怎么生活就怎么生活。當然，如果在我們有能力的情況下能為社會多做點好事、善事，那最好，因為人做過好事之后，他的心理狀態是不一樣的，他會感到快慰，心情就好，心情好對食欲、對睡眠、對工作情緒都好，那是一種良性循環，隨之而來的是自己的身體也就好。所以做好事、善事，不是什么，是做人的基本原則。
本命年，在漢族民間有種說法，說人們在“本命年”里將會遭遇厄運，常常會遇到很多不遂心的事，比如生病，破財，犯小人，婚外戀等；甚至做出一些平時看來荒誕不經的事情來。但是也有不少人認為：本命年順，則一順百順，鴻運當頭，勢不可當；本命年背，則到處是關口，滿眼皆門坎，霉運到家。
正因為說法不一，所以本命年很多人都擔心自己一年的運勢，要驅邪避災。
1、扎紅腰帶
每到本命年時，漢族北方各地，大人小孩都要買紅腰帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅襪子、紅褲衩（俗稱“本命年老三樣”），認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
到現在也有人叫這種腰帶叫吉祥帶。
2、穿紅色內衣褲
在本命年穿紅色內衣褲的習俗，在各地都很流行。但很多地方習俗認為，這種紅色內衣、內褲一定要別人送的，據說這樣的話，辟邪的功效會大大加強。
3、佩戴貔貅
本命年需要佩戴開光貔貅，
貔貅（又名天祿、辟邪、百解），是中國古代神話傳說中的一種神獸，龍頭、馬身、麟腳，形似獅子，毛色灰白，會飛。貔貅有將邪氣趕走、帶來歡樂及好運的作用。
4、墊紅色鞋墊
本命年的人要穿紅色鞋墊，有踩盡天下小人，諸事順利，讓好運從每一步、每一步開始的寓意。
本命年應該注意什么
俗話說，本命年是“太歲當頭坐、無喜必有禍”，因此，本命年也稱為檻兒年，是要特別小心注意，特別是要防小人的。本命年有如下注意事項：
1.最好不要結婚，定親，因為本命年運勢起伏大，可能會產生感情危機。
2.謹慎理財投資，最好以維持穩定為主，忌擴大投資。
3.不宜跳槽，也最好不要創業。以穩定事業為主。
4.少說話多做事，少讓人抓住把柄，最好少惹是生非。
5.遠離是非和喧鬧之地，小心飛來橫禍，注意交通安全。
太歲當頭坐無災必有鍋.安奉當年太歲.等會度過.
我查過，本名年的人，明年09是一個幸運的一年，讓姓牛的趕上了
