可以的，首先面色是發黑的，但是并不是純黑，是黃黑隱隱；另外可以看舉止動作，比如倦怠乏力，腿腳酸痛腰也不舒服等等，希望這些回答對你有幫助。
不要擔心，SY對身體的外表是不會造成影響的，可能SY長了對心理有一定的影響，讓你自己有誤解。不過，你SY的頻率不要太高，對身體會有一點的影響，一般來說成年人兩到三天一次就可以了，如果是發育期間的，一個星期兩到三次比較合適。
會的，理解力下降！建議您最好戒掉！
因為過度手淫后會引起，多夢，頭昏，意志消沉，心悸等癥狀，記憶力減退，注意力不集中，失眠您好
自然 是 更帥更莊嚴了~~
要多學習學習戒色吧的置頂帖里面的內容啊，我把里面的一小小的內容發給你，你看下就明白了，記住沒事多去精華置頂的帖子看一下！下面是淫邪的果報，常常看一下，提醒自己小心行事一、頭發常骯臟油膩，暗淡而無光澤；并開始掉頭發，年紀輕輕就成為禿頭；頭皮常發癢，頭屑眾多且頭屑塊大。二、會得早泄，夫妻生活不和睦！導致猜忌！容易得性病！ 艾滋病，梅毒，陰滋病，子宮癌，子宮糜爛。。。多不勝舉！三、口臭難聞，令接近的人生瞋恨、煩惱、厭惡之心；身上也有臭味；特別是下陰一直是潮濕的，腥臭氣很重。下體常癢難忍，無法獲得輕安；會起一種很小的痘痘，越撓癢越癢！戒邪淫成功的師兄會發現下陰一直是干燥的，身上會有清爽的氣味！四、眼睛無神，眼睛是心靈的窗**流的媒介！視力下降！肝開竅于目，而腎是為眼睛提供能量的，邪淫過度腎會不好，腎不好，眼睛自然會不好。還有可能導致散光等其他的眼病。特別是一些喜歡看**的師兄，注意你的眼睛了。五、耳朵失聰，常常聽不清別人說話，常被人誤認為“耳背”；這也和腎有關系，聽力急劇下降，嚴重影響生活工作學習！常走神,難以集中精力,聽課效率會大幅度下降！做事的效率也不會高！六、常說錯話，讓人笑話；有的會導致口吃，語言邏輯衰退甚至喪失！心意煩躁，沒有耐心；心里時不時的會暴躁發怒；與家庭成員多諸爭吵，或因為瑣碎小事無端生氣，導致與別人的口舌之爭。七、身體免疫力下降，常常容易患感冒，有時感冒好幾周都好不了。八、鈣大量流失，劇烈運動時可能會骨折。鈣的流失，更多的是精氣的流失，導致背脊里的骨髓流失，從而導致駝背！15歲就開始邪淫的少年人，過度SY可能會導致個子長不高。牙齒會發黑，黑齒會讓你不敢張口露牙；喪失自信，總覺得矮別人一頭。九、記憶力急劇減退嚴重影響學習！邪淫之后，七天內的記憶力，思考力，理解能力嚴重下降！若心里的淫念不斷，在考試時候，嚴重影響你的發揮。記下來的東西都突然間忘了，考完了才記起來，結果考砸了！十、常多惡夢，睡覺難得安穩。多夢，導致睡眠質量不高,睡的再多還是暈暈沉沉想睡覺，整天沒精神。十一、腎虛，表現為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀。易得前列腺炎，現象表現為前列腺脹痛，尿頻。前列腺炎為40多歲以上的常見病。邪淫會讓你20歲就得，而且無法根除此病！十二、全身酸痛，無力行善；特別是肌肉酸痛，身上沒有不痛的地方。由于泄精，腦髓會向下流，嚴重的會導致頭痛！十三、疲態常顯，眼簾時常半閉，沒有精神。不能讓他人生喜心，致使眾人見之，生出厭離之心；特別是給老板不好的印象。十四、因貪愛淫行、淫畫、淫影音而不求正業，導致學業不成、求財不得；錢財喪失快速，存錢困難；容易丟錢，丟失財物。其次，你為了滿足自己的淫欲，會一直花錢。十五、常打破自己的日常計劃，計劃好的事情往往會因為邪淫而推遲、改變，自己也會力不從心。身心很容易會疲勞！十六、妄念紛飛，無法得清凈心。特別是剛剛邪淫后的最近三天內，你會發現你的心像渾水一樣，渾濁不堪！欲望強烈 ，從中醫的角度來講，經常邪淫的人會導致水火不濟，陰陽不平衡，這時欲望就會越來越強盛，越難戒邪淫！十七、 會錯意，聽不懂別人說話，或理解錯別人的話，比如別人叫拿某物，結果拿錯；反應慢；腦袋象漿糊，越搗越糊!心意常常流離失所，不知道自己應該做什么，進而可能再度淫行、淫念；十八、惡運連連；在邪淫之后，第二天肯定不會遇到好事情，多半是壞消息！諸事不順，心中多為小事而想不開。由于行為不正，心里常生恐懼，陰氣熾盛！十九、影響人際關系! 由于長時間的邪淫導致心理自閉不愿和外界交往。朋友們也由于你的膽小懦弱而離你而去！二十、傷害大腦，智商下降。 喜歡邪淫的人，特別是喜歡SY的人，在你**的一剎那，會有一個抽搐的過程，這個時候你會把空氣中的毒素直接吸到腦子里，至于后果，自己去想吧！二十一、會變得丑陋！邪淫前和邪淫后的面容是不一樣的！時間久了，會變得丑陋！ 相由心生！臉色也會變得難看，憔悴“蒼老”!二十二、不得如意眷屬。人身上都有一種磁場，會相互感應，所謂物以類聚，人以群分。因為自己邪淫，所以不會碰到賢惠的心上人！二十三、惡念會像波浪一樣無法控制。犯了邪淫，接著偷盜，妄語，殺生，飲酒，都可能會犯。善的念頭很難生起！導致與惡道結緣！二十四、無法修行！修行的前提是身心清靜！如果無法戒掉邪淫，是沒辦法修楞嚴咒，大悲咒，等無上法門的，多可惜。如果一邊邪淫一邊修必有災禍！二十五、嚴重消耗福報！ 大家都知道福報都是前世修的，如果你邪淫，就像一個漏器，修一點漏一點，如果漏斗夠大，馬上就漏光了！ 佛說，就算有須彌山那么多的福報，邪淫的話也會消耗的一干二凈。縱觀古代的帝王因為邪淫亡國的太多了！如商紂王。 長期手.淫者的自救措施。如果后悔走得太遠，那就趕快行動手.淫的現象當今在青少年中越來越普遍了。其危害只有切身經歷多年的人才會有深切的體會。而剛剛開始手.淫的年輕人卻未必全信。由此也有不少人放不下手.淫，寧愿相信“手.淫無害”的論斷。很遺憾，未來的后果往往是不情愿卻必須要接受的。其實，任何快樂，激情，過癮，或者說是爽，都是有代價的。爽得多，代價付出得也就大。自己應該認真想一想，是希望未來還能有健康的身體，輕松順利的社幷會事業，溫馨和睦的家庭，有真正美好的妻子和子女。還是希望就這么手.淫爽下去，爽到不能再爽為止。這兩者只能選一個。總之，手.淫爽得多一點，現實中的幸福就少一點，這絕對不是虛談，今后的事實證明一切。手.淫的誘發原因其實人的性欲在沒有任何刺激的情況下是不至于輕易高潮難耐的，沒有高潮更不會有興致去手.淫。通常有手.淫習慣者普遍都有觀看“催欲視頻”，“催欲圖像”的習慣。在得到感官刺激下自我配合自慰達到高潮興奮，最終沖動難忍而手.淫。所以導致手.淫發生的直接原因不在于“性欲”，而在于“催欲”。了解“性行為”的意義當今“性行為”這個概念在很多人的觀念中被扭曲誤解了。性行為的本質其實是生物繁育后代過程中的一個環節。性器官的準確名稱叫做“生殖器”，顧名思義，為生殖后代而存在的器官。而“性欲”的作用則是為了促進繁殖。可以說有性欲的作用，可以促進異性間的吸引力以及生理需求，從而為實現繁殖創造機會。但一味只追求性欲發泄的快感而進行的性行為則背離了“繁殖”這一根本目的，而只為追求生理快感，這就成為“淫”。“淫”與“性”是有差別的，“淫”意味著不會有實質的利益，而唯一讓人們追求的就是一個“爽”而為其付出的代價是自己真真實實的精力和元氣。在消耗元氣的行為里，性行為當屬最厲害的。仔細想一想，一種可以孕育新生命的能量注定不同于其他的，放泄它的代價可想而知。而且元氣和精力是不能等同于營養的。元氣和精力是支撐生命體走向衰老及死亡時間表，是什么力量都無法根本上阻止的。補品可以增加營養，卻無法阻止衰老。老人無法用營養重回年輕。正常的男女性行為（無安全措施）是由兩個生命體配合來完成的。其中包含了雙方能量的互相給予以及雙方營養物質的互換，從而達到生理平衡。但即便如此如果不加節制同樣打破了生理平衡，也就是先前所說，背離了“生殖”這一根本原則是不會有實質利益的。而手.淫與單純的性行為有很大不同，由于沒有任何異性提供切身配合，根本無法得到回報的能量和營養，完全是自己單方面的放泄，這如同花掉了本錢，卻沒有買到東西，只能是賠本。做一次賠一次。目前在看待手.淫的問題中，很多人持有一種觀點——手.淫只要適度就不會有問題。這種觀點其實是承認手.淫無益的前提下，卻不放棄手.淫。其實這種觀點是說不通的。這個所謂的“適度”概念無外乎就是將危害降到最低，但并沒有斷除危害。這就相當于吸.毒時少吸一些。就像先前所說，手.淫是賠本的行為，做多做少僅僅是配多賠少的問題。把自己的繁殖能量都甩到地上，這就類似于把種子種到水泥里，只怕自己的種子用完也不會有絲毫的收獲。雖說能量在一定程度上可以再生，但隨著肌體不斷老化，能量再生將越來越困難。否則的話豈不是所有人都能靠休息來恢復年輕了嗎？ 手.淫的癥狀表現以及危害手.淫現象最初往往發生于幼年或青少年時期，由于此段時期生命體正處于生長發育的上坡路上，是最為茁壯的時期，加之先天精力充沛，所以即便在短時期內手.淫縱欲也不至于立即見到不良的反應。否則眾人都能及早發覺危害從而自覺斷除。而手.淫的陰險就在于此，手.淫的危害屬于長期積累后逐步顯現，這意味著一旦見到明顯的不良癥狀，往往意味著已經損耗不淺了，也不可能企圖短期內恢復。關于手.淫的不良反應在此作一下簡單的表列，其中絕大部分是手.淫習慣者普遍存在的。手.淫者早期感受為身體乏力，精神疲乏，懶散逐步開始出現白發。初期先出現在頭頂后腦漩渦處，而后逐步向四周擴散。（通常習慣性手.淫5年內就會有白發顯現，但個別手.淫者現象不明顯）同時頭皮油脂分泌旺盛，頭屑增厚。長期發展逐步轉變為脫發，同樣先從頭頂開始。（通常習慣性手.淫5年內就會有所顯現，個別手.淫者現象不明顯。）早.泄，通常表現為手.淫時間越來越短，從開始手.淫到完成射精很快結束。（一般情況下手.淫習慣5年左右就會有所顯現。）前列腺出現異樣。通常手.淫有10年左右就能體會到明顯表現，比如尿分叉（不能說所有尿分叉都與手.淫以及前列腺有關，但長期手.淫習慣者普遍有此癥狀）生殖器部位長期潮汗。內褲中長期潮汗粘膩，并且滋生污泥豆渣狀的污垢，汗為臊臭氣味。隨之辦有口臭出現，而且牙齒污黃不白。常年習慣性手.淫者甚至出現齲齒，而且多現于上牙。極易口腔潰瘍，基本口舌略有創痕便會演變為口腔潰瘍，甚至自生。容易出汗，盛夏或高溫環境中汗液分泌明顯多于其他人。另外長期手.淫者稍有運動，如登樓等就會有喘息勞乏狀態。大便間隔周期變長。另外，長期手.淫者面色不正常。或是蒼白，或是灰暗。身材同樣不正常，要么消瘦，要么虛胖。再有個別現象。若是幼年便開示習慣性手.淫，那么青年時便會出現兩耳生長緩慢的情況，表現為兩耳較正常人而言與頭的比例相差略大。兩耳明顯偏小。以上僅是生理上的表現，除此之外手.淫還會導致性格上的變化。長期習慣性手.淫導致腎精虧空，由此性格逐漸轉變為內向，缺乏活力，甚至孤僻，有社交恐懼等。心理狀態和性格其實與體內臟腑情況相關，憑空調節性格是很難的。讓一個腎虛者勇敢起來是不容易的。再有，習慣性.手淫者往往自身的場會很差，這也許與自身精氣耗散有關。所謂“場”是指一種潛在的魅力。打個比方：一個漂亮而且真正健康的女孩子，僅僅是站在她身邊都會感到很舒服。場好的人即便相貌并不出眾與其接觸也會感到很輕松。而一個長期習慣性手.淫者，別人與其接近時都會有一種不自然的感覺，與其交往會有尷尬感。在社交場合中往往被邊緣化。這一點只有經歷了長期手淫.者會有感觸。由此，由習慣性手.淫長期發展，進入青年時期，相貌上年紀輕輕滿頭白發甚至脫發，張嘴口臭齒黃。體能上虛乏無能。性格上低落孤僻，不善交際，懦弱甚至猥瑣。就此狀態，若想獨立在社幷會上立足，其壓力是很大的。甚至連正常的婚戀都會受到很大的阻礙。所以手.淫者雖然有很強的性欲，非常好色，心目中很愛戀漂亮女子。但現實中卻很難得到心儀女性的青睞。其自身素質決定幾乎沒有機會。甚至手.淫者自身根本缺乏與心儀女性接觸的信心和勇氣。而且性格以及體能狀況導致事業自然不會順利，所以手.淫者是在依靠父母生活的時期開示手.淫，但卻會在離開父母獨撐世面時見到苦果。除以上這些之外還有一種現象，其依據道理尚不明確，但現象是存在的。在經常發生手.淫的環境里，比如家中，注意觀察家人的狀態，比如健康程度，事業狀況，和睦程度等等。在經常發生手.淫的環境里往往充滿了不和諧的氣氛。這或許就是所謂的“風水”變壞了。對此有過長期手.淫經歷的人可以自去體會，這里不說此現象有無依據，總之以事實感受來說話。由此可見手.淫的危害是真實不虛的，但年輕人最致命的缺點就是缺乏經歷。沒有經歷的人或許不會完全相信，但后果現前時是無論愿不愿意都必須承受的。長期手.淫者的自救措施——斷除手.淫，恢復身體，找回福分
眉毛濃標致顏色濃黑的人
眉毛代表人的膽氣，如果人的那么就說明這個人是非常有擔當的，做事認真有責任心，而且不會半途而廢，將來一定能夠眉毛是長得比較標致的，那么就說明這個人的運勢就是比較好的，生活中能夠遇到自己的貴人，讓事業得到迅速的發展。如果是加上濃黑的眉毛顏色，成為一個有出息的人。
嘴巴大且方，唇線明顯的人
嘴巴又大又方的人，天生就有著比較出色的社交能力，語言能力極佳，能夠依靠著好口才為自己贏得更多的機會。而他們在做事方面的能力也是比較強的，有原則而且能夠合理分析問題，不會存在是偏袒。加上明顯唇線，財運旺盛，所以他們做事都是比較大氣的，能夠成為一個有出息的人才。
鼻梁高挺鼻頭豐隆的人
在人的面相中，鼻子代表她們的夫星和財富，一般來說鼻子長得好的人能夠嫁到一個好老公，而且比較容易旺夫。如果人的鼻子是比較端正、鼻梁高挺、加上鼻頭豐隆有肉，那么這樣的鼻相就是比較好的了，特別是在財運是事業方面的表現，事業會有比較好的發展，正財運和偏財運都不錯，而且是能夠聚財，為自己的事業提供幫助，更加容易成就一番大事業成為一個有出息的人。
眉毛微微上揚的男人
眉毛上揚且比較濃密，形狀就像是兩把劍一樣，也被人們稱為“劍眉”，男人有著這樣的面相特征，那么就是比較好的，這種類型的男人做事比較果斷，有著自己的理解和想法，是非常有魄力的。劍眉的男人，有著很強的責任心，無論做什么事都是非那用心的，給人一種非常穩重的感覺，所以他們在事業中通常都能夠有著不錯的表現，一生中的命運都是比較順利的，是一位很不錯的男人。
兩腮豐滿的男人
在男人的面相中，腮部也是非常重要的，但也是人們經常會忽略的。……如果男人的兩腮是比較豐滿有肉，但是向外凸起的，這種面相的男人就是運勢比較好的，做事有恒心能夠取得一定的成就。
嘴巴較大，嘴唇豐滿的男人
男人的嘴巴代表他們一生中的財運，嘴巴比較大、上下嘴唇豐滿、而且嘴唇輪廓是比較明顯的，這樣種嘴相的男人就是屬于感情非常細膩的，為人非常大方，對待身邊的人都是非常好的，所以他們會更容易得到大家的認同，這樣的男人是女人們不能夠錯過的。
耳朵大有垂珠的男人
我們都知道人的耳朵是代表著財富的，耳朵比較大、輪廓明顯、加上有著厚厚的耳垂，這樣的耳相就是是非常有福氣的。男人有著這樣的耳相，那么就說明他們天生有著旺盛的財運，能夠給另一半非常安穩的生活，而且他們對自己的老婆都是非常好的，是一位十足的好老公。供參考。
眼睛清澈有神
眼睛有神、目光堅定是最主要的特點。這種特點的男孩一般做事有主見，有一定的毅力。他們說話一般不是很多，但是說話鏗鏘有力，表達思想直接到位，行動迅速準確，遇見困難不慌不慢，靜如處子、動如脫兔。這樣的男人事業和家庭都會相對成功。
地閣方圓
地閣就是我們常說的下巴，這個位置若厚實帶肉，方不見棱，圓不見墜，都不失為一個理想的地閣。作為男人，長成這樣的下巴，多能重視家庭歡樂、喜共敘天倫，且責任心很強。地閣是人一生晚運之所在，即在臉頰、下巴周圍之處，豐腴、有肉的臉頰，代表好的人際關系，本身也比較隨和、寬厚。所以這樣的男人面相是可嫁的。
發際內凹
發際內凹，發際不是尖出來生長，反而向內凹進去，形成額正中少一撮頭發的模樣，擁有這種少見的相，無論外表如何，卻多是心美的人。相當的溫和有禮，心性十分柔軟，特別是善體人意，極富有愛心，女人都喜歡這樣的男人。
唇肉飽滿
下唇不但飽滿而且富彈性，感覺上繃得嘴型格外清晰，嘴角相當長，唇肉飽滿的人，脾氣很好，只要不配上濃眉，都是好好先生，他們喜歡說理式的表達，表情與肢體顯出充滿理性的智慧，是知性、冷靜的形象，會使人們在傾倒之余，還增加對他們的信服度，是典型的可以嫁的魅力老公。
雙耳貼腦
雙耳貼腦的人，擁有最佳耳相，通常成就頗高。五官相法喻耳是采聽官，耳型美者聽善言，自然有善心，所以一般而言，耳相好者心腸都不會太差，非常值得情人信賴。這樣的男人多半很有主見，人品好，值得女人嫁。
鼻頭有肉
鼻子代表男人的事業及財運，若鼻不豐隆，兩鼻翼又不起，主財源欠收。所以男人的鼻子不能過小，因為過小所掙的錢財必然會少，而且沒有掙錢的能力。鼻梁若高、鼻翼又帶肉、鼻孔不露，則一生財運豐厚。再加上兩眉雙分入鬢，其人有遠志而謹守大義，男人有這樣的鼻子一定事業有成，而且是非常顧家的好男人。
