第一個本命年是13歲（虛歲），接下來是25、37、49、51、63、75以此類推。
周歲是12、24、36、48、60以此類推。
本命年多少歲，要根據自己的屬相和年份計算。本命年就是生肖與自己的屬相相同的那一年。
本命年禁忌
本命年在漢族民間有著廣泛的影響，在南北漢族民俗中，都有在本命年掛紅或請關帝閣開光關公避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特別鐘愛或熱衷供奉武財神關公。
中國古代，就有許多關于鎮宅辟邪的圣物和各種佛像。關公一直被看作是極度辟邪，帶給人健康、快樂人生的護身符，運氣不好的人可有轉運之功效，故有“關老爺”之美譽。
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本命年多少歲，要根據自己的屬相和年份計算。
所謂“本命年”就是十二年—遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。本命年的時間計算是從農歷的大年初一（春節）開始到該年臘月的最后一天（除夕）結束。
例如2010年農歷的大年初一在公歷的2月14日，該年臘月的最后一天是公歷2011年2月2日。如果某人屬虎，且在2010年2月14日之后出生，那么公歷2010年2月14日到公歷2011年2月2日就是他的一個本命年。
生肖圖騰文化
生肖文化是中國民俗文化中的一枝獨秀，起源于原始時代的動物崇拜，并與在此基礎上產生的圖騰現象相融合。
通過人際傳播、群體傳播、組織傳播、大眾傳播等形式對外傳播，在文學、藝術、風俗、收藏等社會生活各個方面表現出來，在世界上產生廣泛影響，是中華文化屹立于世界文化之林的獨特標識之一。
本命年是十二年一遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。一般到本命年，你的年齡會是12的倍數，比如:12、24、36、48、60歲等等。所以本命年是多少歲，就看你處于哪個年齡層。
本命年是按屬相來算的，也就是說出生年的屬相和每十二年輪回一次的屬相一樣，就是本命年，打個比方，出生的人屬牛，今年是牛年，就是這個人的本命年。所以本命年不是按虛歲或者周歲來算的，也不存在本命年是23到24還是24到25歲的說法。
本命年就是十二年—遇的農歷屬相所在的年份，俗稱屬相年。本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。
故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
一般本命年指的是流年的屬相恰好和自己的屬相是一樣的，所以一般本命年指的是12歲或者24或者36或者48或者60或者72或者84或者96或者108，反正是12的倍數就沒錯的。
農村人常說36歲是道坎，是真的嗎？不管不，一般都有36歲過坎兒的說法。意思是，36歲左右或多或少都會有一些磕破絆絆。若壯年遺遇不測或大災大難，人們都煞有介事地渲染，說是36過坎兒不順。
在農村有個不成文的說法，36是一道坎，這一年如果運氣好的話那么久順風順水的過去了，如果運氣不好，就有可能發生災難，或者財產損失等等。小時候經常聽到父母那一輩人在討論這個關于36歲一道坎的問題。因此，36歲扎紅腰帶、穿紅褲頭，用以驅邪；而男子從35歲就開始進“坎兒”
36歲是第三個本命年
在傳統習俗中，本命年常常被認為是一個不吉利的年份。“本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍”的民謠是關于本命年不甚吉利的最好寫照。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小帶系上，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。
人逢本命年還有拜祭“本命神”的風俗，以求延壽。本命神的說法來源于道教。道教吸收民間流行的“本命”說法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理論。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命。元辰，也叫本命年。作為中國土生土長的宗教，道教自然與天干、地支、十二生肖有著天然的親和關系。對于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，統稱為六十甲子神。以甲子年為本命年首，六十年內不同年份出生的人都能找到屬于自己的本命神
在36歲來臨之前，很多農村朋友都會找到當地的算命先生給算上一卦，看自己到36歲那年運氣怎么樣，順便再抽個簽，好讓自己放心。在老家農村，每逢親戚朋友過36歲生日，大家都會不約而同的買一些鞭炮到親戚家去，然而在門口放炮，放的炮聲越響，地上的紅紙越多，來的客人越多就越好。當然主家也會熱心的坐上一桌子好菜，感謝大家的慶祝。
當然如果有人不幸在36歲去世了，那么大家都會認為這個人運氣不好，沒有逃過36，如果36歲那年發生了什么災難，也會往36歲是道坎上想，如果運氣比較好發了大財，則會認為36歲本命年運氣好。甚至連小到丟錢的事，部分農民都會和36歲聯系到一起，認為是折財消災。
但如果從中國傳統文化的生肖來看，12歲、24歲、36歲分別是本命年，36歲剛好時至是中年，這個時候是事業的上升期，同時這個時候也面臨上有老，下有小的情況，因為事情多也是很正常的。
因為35歲的時候你還可以覺得自己是三十來歲的人，但是36了就會覺得自己像是四十歲了。說白了就是中年危機。想改變覺得自己年紀大了，不改變又不甘心。
所以傳統文化上說，四十不惑。就是說40歲之前把該想明白的問題弄明白。該處理的事處理好。學會取舍，這樣才能做到不惑，否則這些問題都會困擾后半生的。
當然從習俗來講，36是第三個本命年。本命年本身就犯太歲的。再加上36也是從陽至陰的一個轉折點。
建議平常多讀讀經咒，也可以抄寫。可以從心經和大悲咒開始。未必非要信佛皈依。第一是給自己積累福報，其次佛經里面的道理也很受用。
36歲，就是你剛想直起腰來喘口氣，又被雞毛蒜皮塞裹住了耳鼻喉眼的感覺。換房換車給娃找學校一人擔，父母隔三差五鬧個妖，云夫妻、媽寶夫、兩地分居根本都不是個事兒，唯有對娃的牽掛揪心撕裂。年輕時候不管什么時候都能找人傾訴發泄找人鬧，36歲，覺得撐不下去要崩的時候，站在十字路口恍惚的時候，深夜猛踩油門的時候，就默默地給自己約個心理咨詢師。
有時候一聽到各種提要求的聲音就開始耳鳴，很辛苦很辛苦一個人供著房子，養著孩子，并沒有一個躺下來安靜發呆的地方，同一屋檐下我媽和我老公互相討厭，我和我媽互相討厭，我和我老公互相討厭，然鵝，每個人都有一個一錘說服自己的理由，我都是為了你的孩子。真是無比的厭惡。人為什么要群居生活？人為什么要結婚？人為什么不能活成自己喜歡的方式？
