用優質野生太歲肉靈芝做個例子（野生太歲品質好差直接影響泡出的太歲水的品質），得到太歲后先要對野生太歲肉靈芝進行凈化，凈化就是清洗太歲表面泥土和釋放出太歲肉體內的其他物質，這樣太歲肉靈芝才能泡出優質的太歲肉靈芝水。首先要多次清洗野生太歲肉靈芝的表面，包括太歲表皮褶皺內的雜質，清洗后放到清水中，過幾天在重復幾次以上程序。
一般把野生太歲放在陶瓷或玻璃容器中，最好是泡酒用的玻璃容器，帶塑料水龍頭的那種，便于以后放泡好的太歲水用。注意事項：不能用金屬容器泡野生太歲，否則野生太歲肉靈芝顏色會發生明顯改變。玻璃容器要全新的，否則泡出的太歲水會串味。
容器大小一般約為太歲體積的10倍，比如太歲為一斤500克，500克重量單位約等于500毫升容積單位，朋友注意是約等于，那么500*10倍=5000毫升，一斤左右太歲用5000毫升的玻璃容器就行，容器要有蓋子，泡太歲水的時候一段時間內要打開蓋子交換空氣。
泡太歲肉靈芝水時在容器中加入太歲本體積5倍左右的礦泉水，對水質也有要求，建議用優質礦泉水、山泉水、沒污染的井水，水質的優良直接關系到泡出太歲水的品質。太歲劉先生建議前2、3個月內泡出的太歲水要全部換掉2次，這樣能保證太歲水的優良，可以養魚養花用。
接下來把內裝太歲與一定比例礦泉水的容器，放在室溫下避光處（注意野生太歲肉靈芝非常不喜歡陽光的直射），靜止3、4個月后就可以取出一斤泡好的太歲肉靈芝水，直接內服就可以了。喝泡好的太歲肉靈芝水也可增加溫度或調節口味服用。
太歲泡的水不能喝，對于太歲泡水飲用有延年益壽，抵抗癌癥的說法，仍然欠缺科學依據，且太歲的代謝物往往具有大量的亞硝酸鹽，所以不建議大家直接飲用與食用。
太歲普遍認為是一種大型黏菌復合體。太歲中除了黏菌外還有多種真菌和細菌，其主要成分是膠質填充物。有些太歲中有一定含量的PPQ(吡咯喹啉醌，簡稱PQQ)，被認為有抗衰老作用。但由于目前對太歲的研究還比較少，其藥用價值和毒副作用都還有待于繼續考證。
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可以
太歲是不能傷害的，傷害太歲會死人的更不能吃太歲。山東傳說：小時候我奶奶給我講了一個關于太歲的故事我記憶猶新：傳說就是在正月里不準挖糞池里的糞，而且在農歷的二月二這天挖的時候還要燒紙說請太歲走若是在正月里挖的話很可能挖出太歲來，這樣他家就會有滅門之災。大約就是清朝末期，有個地主家的長工，在挖糞的時候所以這個財主沒聽別人的勸告就吩咐長工們挖了結果挖出一個太歲來，長工們不懂的是什么東西就讓財主來看象塊大肉大喜說快弄到河里洗洗刮刮拿回來炒著吃，長工們就照辦了，結果一不小心掉到河里溜了，因為那東西滑滑的。太歲讓長工給刮得渾身傷痕累累，就跑到廟里用廟里的燈油抹在身上療傷廟里都有長明燈燈油可能是一種樹子的油或豆油結果被老和尚抓住了太歲就對老和尚說了原因說要報仇老和尚勸他沒用后來財主家起了一場大火燒的一干二凈。現代版：真人真事。鐵路有個開軌道車的，和幾個同志在河邊發展太歲，當時就用刀分了，沒幾天開火車扎死一個人。。。。。。最愛那片海 21:27:34：聽說這東西很不吉利的，我的一個同事的爺爺年輕的時候挖到過那東西，結果他死了倆個孩子還有夫妻兩挖出一個太歲，但不知道是什么，男的用鐵鍬砍大歲分出好多塊，有一塊入土跑倒，１０天后男女兩人出事，男的斷了一條腿，女的斷了二條肋骨．有人在立板柵時不小心用鐵鍬挖破了太歲，結果那只腳三年不能穿鞋，現在落個無兒無女，無妻無子，沒有親人在世。傷了太歲自己不一定有大事，但他會失會所有最親的人。《走進科學》中《太歲疑云》杜戰盟吃了太歲后死了。可不食用太歲，只飲用太歲水的人病都奇跡的好了，是不是暗示：太歲是不能傷的。提醒:小心北京假太歲,和遼寧,寧夏等地的象膠假太歲!北京99%都是假貨,用紅茶菌厚的白的當太歲出售,您想想如北京有中央電視臺為什么不在北京拍,寧夏也都是拿紅茶菌當太歲出售,大家小心.遼寧,丹東,吉林有橡膠太歲,是人工化學橡膠做的,量非常大,埋在地下一段時間,大家小心
太歲是一種動物，因為太歲會進行有氧呼吸，而不是光合作用，這種動物生活在深山里面很難見到。
吃過也喝過水，不怎么樣水沒有任何味道，吃起來也沒有任何味道那個水泡很久都不會有任何味道！比較奇怪。我吃過一塊生吃，幾年前吃的到現在沒有任何問題，幾年沒有生過病，小時候我體弱多病的。
