白羊座：運動
白羊座的人熱情一根筋，比較直接，比較積極樂觀，很少有不開心的時候。但真的不開心的話，也很難憋在心里，又不愿意把自己的消極情緒傳染給朋友，善良的白羊座會選擇流汗來宣泄內心的痛苦。健身房或者最簡單的跑步都是他們會選擇的方式。
金牛座：大吃一頓
金牛座的最大屬性就是吃貨。對于他們來說，沒有什么比吃更能消除煩惱的了。考試失利了，吃一頓；失戀了，吃一頓；被背叛了，吃一頓。沒有什么是吃一頓不能解決的，如果有，那就吃兩頓！自己吃也好，和朋友一起吃也好，金牛座只要吃完心情就會轉晴。
雙子座：和朋友聊天
雙子座的人喜歡結交朋友，在他們眼里朋友是玩伴，是可以一起分享換了，一起承擔痛苦的存在。如果雙子座不開心了，就會找朋友一起聊天，不一定是要說自己的煩心事，聊天氣聊八卦等等都可以使他們心情變得愉快起來。所以如果雙子座找你聊個不停的話請理解他們并陪著他們哦。
巨蟹座：睡覺
巨蟹座的人特別宅，不喜歡運動，也不喜歡出門，如果心情不好了，更不會有出門的沖動。可是在家里也沒什么可以消除自己的煩惱的，那就睡覺吧，睡覺可以解決所有的問題。所以巨蟹座的人通常心情不好的話都會睡一覺，醒來什么都沒有發生過。
獅子座：自己默默流淚
獅子座的人那么驕傲，怎么會在人前流露出一點情感。他們會小心翼翼的將自己的心事藏起來，好像什么都不會使他們受傷一樣。等到一個人的時候，就會默默的難過，第二天看到他們又是那個自信堅強的樣子了。如果你看到會在你面前不加偽裝的獅子，請好好心疼他。
處女座：大掃除
處女座的人都是完美主義，有著嚴重的潔癖。心情不好的時候會選擇大掃除，把家里的每一個角落都打掃的干干凈凈的，自己看著自然就心情舒暢了。這樣的處女座不僅心情不好不會困擾別人，還能造福家里人，真的是很棒棒的。
天秤座：去旅行
天秤座的人心都比較寬，很多事情不會過多的糾結，如果真的是讓他們心情差到需要發泄的話，通常會選擇一場說走就走的旅行，去那里都可以，只要讓自己離開這個傷心地就好。如果在旅行的路上能來一場艷遇就好了。
天蝎座：虐身邊的人
天蝎座的人可是超級抖S，他們要是不開心了，就會讓別人說難過的事情讓自己開心一下。所以要是想讓天蝎座高興起來，只能說讓自己難過的事情去愉快他們了。
射手座：泡夜店
射手座要是心情不好，只會讓自己沉浸在夜店那種虛幻的世界里，一次來忘記現實的種種煩惱。一個晚上的瘋狂之后就回到日常的生活中，將經受過的痛苦留在搖晃的舞池里。
摩羯座：瘋狂工作
摩羯座是出了名的工作狂，除了他們本身勤懇能干之外，不工作他們也實在找不到什么事情干了。所以如果不開心了，他們只會把更多的精力和時間放到工作里，避免自己總是胡思亂想。
水瓶座：看書
水瓶座的人智商是極高的，要是不開心了，就會讓自己沉浸在書海里，通過獲取知識來忘記煩惱。最喜歡看科幻小說和人類未解之謎來消耗自己的能量，高智商的人連發泄方式都與眾不同。
雙魚座：看悲劇
雙魚座可是水做的，很容易被感到很容易就掉眼淚。雙魚座要是不開心了，就會看悲劇，讓自己沉浸在悲傷的世界里，跟著故事的主人公一起掉眼淚，把負面情緒都發泄出去。
別和她說話，讓她自己呆著，本人就是典型的摩羯女
占有欲太強，其實關鍵還是在于你自己怎么想，好好思考一下你們到底合不合適，以后會不會幸福，我身邊也有很多同學，以前好幸福好幸福，畢業之后就各奔東西了，現實是個很殘酷的東西。祝你們幸福
白羊座：到處溜達
散心是舒緩情緒的好辦法，想白羊性格暴躁，心情差的時候最適合到處溜達，換種心情。
金牛座：瘋干活兒
心情不好其實本來不該瘋狂干活的，不過金牛喜歡干活轉移爛心情，大概認真做事可以平靜浮動的心情吧。
雙子座：自虐、自閉
雙子是個比較神經質的星座，開心與不開心表現的反差比較大。開心會在人群中瘋，不開心倒有點自閉，不理人。
巨蟹座：不說話
巨蟹本來就是個安靜，不善于表達的星座，滿滿的一肚子心底話，一句都提不上嘴巴，心情不好的時候，他更習慣選著沉默。
獅子座：餓著
大概獅子覺得飽著，精力就多吧，心情不好的時候，他喜歡餓著，這樣當人餓得像泄氣的氣球一樣，心情就開始平靜下來了。
處女座：偽裝自己
處女是一個習慣把所有感情都收藏起來的星座，所以不開心的時候，他更習慣和喜歡偽裝自己沒有事。表面倔強，內心卻無比的脆弱。
天秤座：換發型
天秤是很有自己一套風格，覺得不一樣的風格會跟人帶來不一樣的心情，所以天秤在不開心的時候喜歡換發型。
天蝎座：虐待男友
天蝎可是有高度的操縱欲和控制欲，所以不開心的時候，喜歡找自己的伴侶發泄，尤其表現在天蝎女身上。
射手座：瘋狂購物
射手追尋快樂，所以只愛做自己喜歡的事情，但也難免會有心情不爽的時候，所以這種時候，他喜歡瘋狂購物，滿足自己更多的開心欲望。
摩羯座：狂吃
話說摩羯是個工作狂，事業像是他的第一生命，不過摩羯心情不好的時候，選擇的不是工作，而是吃，是摩羯最現實的發泄方式。
水瓶座：耍酒瘋
水瓶平時都很理智冷靜，不愉快的心情，他一般都收在心里，所以其實他很喜歡喝酒，醉了可以毫無顧忌的放縱自己，醒來什么事都沒有了。
雙魚座：摔手機
雙魚是個情感依賴的人，一般心情不爽不是有人惹他，就是無處申訴，所以摔手機的習慣是雙魚不爽的最直接表現。
首先深呼吸 一直吸到能思考問題 ，然后 ，把所發生的事情統統想一遍。要知道哪些是值得哪些是不值得。你要割舍什么，放棄什么 ，或者你要重新拾起什么，要將某個計劃進行到底。想象一下，得到后的喜悅，和失敗后的心情，最好迎著風跑步，一直跑，無論盡頭還是起點，就這么一直跑下去，要嗎就去逛街啊累到倒床就睡，這樣就可以忘記很多 ，努力做事讓自己充實，還有就是 ，努力更新文 ，這樣可以合作者交流又可以 充實自己 ，要想好傷心是否值得！只要自己覺得值，無論后果怎樣都可以無條件付出，但是你猶豫的同時也要想想 失敗后的結果。遇到困難先要想解決的辦法而不是發泄。
女生不開心了應該做到：甜言蜜語不間斷。千錯萬錯，都是自己的錯。霸道總裁攻勢。購其所想，送其所需。
1、甜言蜜語不間斷
說好話是哄女生必不可少的環節，說些曖昧的情話，贊美她的好，女生其實很容易被甜言蜜語打動，多說些女生愛聽的話對女生情緒的緩和有著至關重要的作用。當然甜言蜜語固然必不可少，但關鍵還是得在實際行動中給予她關心和愛護，空耍嘴皮子可萬萬不行的。
2、千錯萬錯，都是自己的錯
女朋友生氣，認錯的態度很重要，想要哄女朋友開心，關鍵要讓女生看見你的認錯態度，要在她面前表現的天大地大女朋友最大，千錯萬錯都是自己的錯，女生典型的吃軟不吃硬，千萬不要和女生講道理， 服軟才能最理智的做法。
3、霸道總裁攻勢
霸道總裁的套路女生一輩子都吃不夠，從身后緊緊地抱住她，不要讓她掙脫，然后等她安靜下來的時候，低頭在她的耳邊說幾句道歉的話，在輕輕的吻一下她的耳垂，是個女人都無法抵抗這般攻勢。
4、購其所想，送其所需
哄女生還有個直截了當的方式，那就是“買買買”，作為她的男朋友應當知道她喜歡什么東西，某牌子的口紅，或是某品牌的包包，拉著她去商場，滿足她的購物需求，這種方法對任何類型的女生都是通用的。
